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2016-01-25
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娃娃菜肝尖汤 1、娃娃菜洗净切瓣,牛肝尖切片汆水,姜切片待用。 2、取净锅上火,放入清汤、姜片、娃娃菜、牛肝尖,大火烧开转中火煲15分钟调味即成。 功效 娃娃菜富含维生素、糖类、多种氨基酸等微量元素,长期食用可提高免疫力。 牛肝富含多种矿物质及大量微量元素,具有补肝明目的食疗功效。 爱心提示 一般人群皆可食用。 金汤娃娃菜 【准备工作】 1、南瓜去皮去籽,切小块。 2、娃娃菜...
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