1.白菜洗净切块,沸水中汆烫至软,捞起沥干备用。.
2.中卷洗净去除内脏切成段状,放入沸水中汆烫至熟捞起;虾仁挑去沙肠,放入沸水中汆烫至熟捞起,备用。
3.热锅,放入奶油融化后,放入洋葱末、牛奶及所有调味料拌匀。
4.加入作法1的白菜块、红萝卜片、作法2的中卷段、虾仁煮至沸腾,加入面粉拌匀。
5.将作法4放入烤盘中撒上起司丝,放入烤箱中以上火250℃烤至起司融化表面金黄即可。
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