芹菜炒中卷的吃法

芹菜炒中卷的吃法的相关文章

• 
  芹菜炒香菇的吃法

  标签：芹菜炒香菇 茎叶蔬菜

  芹菜炒香菇 芹菜去叶、根，洗净，剖开，切成2厘米长的段，用盐拌匀约10分钟，清水漂洗，滤干待用。香菇切片。醋、味精、淀粉混和后装在碗里，加水约50毫升对成芡汁待用。炒锅烧热后，倒入菜油30克，油炼至无泡沫、冒青烟时，入芹菜煸炒2-3分钟，投入香菇片迅速炒匀，再加入酱油稍炒，淋入芡汁，速炒起锅即成。 用法：佐餐食之。 小诀窍 健康提示： 平肝清热，益气和血。用于肝阳上亢的头痛、眩晕...[ 查看全文 ]

  哥不丑也很温柔

  31
• 
  芹菜虾米炒的吃法

  标签：芹菜虾米炒 虾

  芹菜虾米炒 1.芹菜清理干净，清洗后切段。 2.热油锅，放入花生米小火微炸，八成熟后倒入芹菜和虾米翻炒。 3.翻炒过程中滴加少许料酒，最后加适量盐，鸡精调味就可以出锅了。 开阳芹菜 1、芹菜去叶、老根，洗涤整理干净，抹刀切成3.3厘米长的段，下入沸水中焯烫透，捞出用冷水投凉，控净水分；海米泡发回软，洗净，沥干备用。 2、炒锅上火烧热，加底油，用葱、姜末炝锅，下入海米...[ 查看全文 ]

  ch3cooh_1g

  51
• 
  芹菜炒腐竹的吃法

  标签：芹菜炒腐竹 茎叶蔬菜

  芹菜炒腐竹 1.腐竹用冷水泡软，沥干水分；红椒切圈 2.芹菜摘去老叶，撕去老筋，清洗干净沥干水分 3.热油锅，放芹菜爆炒至变色 4.加入腐竹爆炒2分钟 5.加入红椒圈，翻炒几下，放盐、放鸡精适量，翻炒均匀就可以啦 6.很清淡的一个炒菜上桌啦 小芹菜炒腐竹 1。芹菜摘净叶子，腐竹热水泡开，切成段。 2。油锅加热，可将两样一起放入，煸炒片刻，加1茶匙盐，起锅时淋入香油。 芹菜胡萝卜腐竹 ...[ 查看全文 ]

  近日忘

  291
• 
  芹菜酱肉炒素鸡的吃法

  标签：芹菜酱肉炒素鸡

  酱肉素鸡炒芹菜 1. 食材：素鸡、酱肉（已切丝）、芹菜（已洗净切段） 2. 将素鸡放在案板上切成丝，待用 3. 在锅中加入油烧热，下入切好的酱肉翻炒翻炒 4. 接着，合入切好的芹菜和素鸡翻炒翻炒 5. 然后，加1汤勺生抽 6. 加0.5勺盐 7. 调味炒匀，即成 芹菜辣椒酱香肉 1. 食材 2. 炒肉， 3. 放盐炒至...[ 查看全文 ]

  小辉8388

  191
• 
  蒜香炒芹菜的吃法

  标签：蒜香炒芹菜

  香肠炒芹菜 1. 主辅料：香肠、芹菜 2. 把芹菜洗净、切段 3. 把香肠切条 4. 热油、炒香葱花 5. 放入芹菜 6. 旺火反复翻炒 7. 炒至芹菜塌秧发蔫，加盐、味精调味 8. 放入香肠 9. 将其翻炒均匀，即可关火 10. 出锅装盘，即可上桌 芹菜炒香肠 1. 择洗干净的马家沟芹菜，看看是空心的哟 ...[ 查看全文 ]

  炫芷柔

  91
• 
  香干芹菜炒肉丝的吃法

  标签：香干芹菜炒肉丝 茎叶蔬菜

  香干芹菜炒肉丝 1.瘦肉切丝，加干淀粉、蚝油及少许清水拌匀稍稍腌一会儿；芹菜切寸断；香干切长条；姜切成末；泡椒切开（切碎、切片、切条都行哈）。 2.炒锅倒油，开小火，下肉丝，用筷子将其扒拉散，至肉丝变色后将其捞出控油。 3.锅内留底油，下姜末及泡椒末炒香。 4.下香干翻炒。 5.加少许盐炒约1分钟后下芹菜，大火爆炒约半分钟。 6.再将丝肉下锅，加盐、鸡精调味，半分钟即可。 香干芹菜炒肉...[ 查看全文 ]

  HANLIN可

  91
• 
  芹菜炒风吹牛肉的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  芹菜炒风吹牛肉 1、风吹牛肉洗净切片，芹菜切段，葱姜蒜备用 2、热锅热油，葱姜蒜爆香，下入牛肉片翻炒，把肉里的油脂煸出来后把肉片盛起，煸出来的油脂留在锅里。 3、下入芹菜翻炒，加少许盐，之后再加入牛肉片回锅一起炒一会儿，加辣椒，起锅！ 芹菜炒牛肉 1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗，结缔组织又较多，应顺纹切条，横纹切...[ 查看全文 ]

  青青1234在路上

  111
• 
  剁椒芹菜炒黄豆的吃法

  标签：剁椒芹菜炒黄豆

  芹菜辣椒炒豆干 1. 准备好豆干，芹菜和辣椒 2. 芹菜和豆干洗净切好 3. 辣椒洗净切块 4. 锅热油，下姜、蒜炒香 5. 加入辣椒 6. 接着加入豆干 7. 加点盐翻炒 8. 加入芹菜 9. 加点鸡精调味炒熟 10. 装盘 芹菜炒豆芽 1. 准备好豆芽和芹菜 2. 豆芽洗净 3. 芹菜洗净切...[ 查看全文 ]

  誓言下的等待

  111
• 
  鸡腿肉炒芹菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  鸡腿肉炒芹菜 1、把鸡腿除骨，然后切小块。 2、把芹菜冼干净，切块。 3、把蒜切片。 4、把油下锅等锅烧红，就下鸡腿和姜炒一下，再下芹菜也炒一下，然后下调味料，老抽和盐，最在生粉加点水搅拌均匀放入锅里炒。 5、美味的鸡腿肉炒芹菜就做好了。 牛肉炒芹菜 一、将牛肉切薄片，切片时与牛肉的纹路成九十度截面，放在碗里，放小半至半手指头的小苏打粉，放适量生抽（盐也可以）、胡椒面和料酒，...[ 查看全文 ]

  1陌2生3人4

  61
• 
  芹菜蘑菇炒鸡柳的吃法

  标签：猪肉

  芹菜蘑菇炒鸡柳 准备工作： 一、鸡腿肉去皮剔骨，切成条状； 二、芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗切成条，与鸡腿丝长度差不多，蘑菇去蒂切片； 三、用一碗，装入鸡肉条，用盐、糖、花椒面、胡椒面、料酒用手抓至有粘性，再放水淀粉，继续抓匀。 起锅炒菜： 一、锅热放少许油，倒入鸡柳，迅速翻炒，炒至七至八成熟，盛起备用； 二、起锅，放几块蒜片或蒜茸，爆香，放芹菜、红萝卜、辣椒、蒜苗（因为四者...[ 查看全文 ]

  流年华开

  61
• 
  海米芹菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  海米芹菜 1、将芹菜择去根、叶，洗净，放入开水锅内焯一下，捞出晾凉。切好放入盆内。 2、将海米洗净，用开水泡透。 3、热锅放花生油、香油烧热，下入花椒炒煳，捞出不用。 4、放辣椒丝、葱、姜、海米、炒香倒入盆内。 5、加入精盐、味精、白糖、蒜末拌匀，码入盘内即可。 海米炝芹菜 １、将西芹抽筋削皮，用刀划成筷子粗细的长条， ２、锅内加水，盐，油烧沸，放入芹菜。捞出用凉水冲凉。空干...[ 查看全文 ]

  艾寒汐

  251
• 
  芹菜是“蔬菜中的伟哥”

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。中医指出，对男性而言， 芹菜是“蔬菜中的伟哥”， 具有良好的助性效果，夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。 芹菜是种营养丰富、具有一定保健作用和药用价值的蔬菜。100克芹菜中含蛋白质2.2克，钙8.5毫克，磷61毫克，铁8.5毫克，以及丰富的胡萝卜素和多种维生素，蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为番茄的20倍左右。 芹菜的降压作用为人们所熟...[ 查看全文 ]

  良天空

  291
• 
  芹菜馅的吃法

  芹菜馅饺子 1. 用三分之二面粉加入水揉成白面团，醒一会。 2. 芹菜洗净切碎放入料理机加入适量水打成芹菜汁。 3. 芹菜汁加入面粉中揉成绿面团。（颜色比较浅，不明显。） 4. 猪肉剁碎，加入酱油腌一会。 5. 芹菜摘洗干净，剁碎后加入盐腌出水，挤干水分。 6. 将猪肉，芹菜放入盆中，加入油，味极鲜酱油，盐，鸡精调匀成饺子馅。 7. 将...[ 查看全文 ]

  郭晓慧1987

  101
• 
  芹菜肉丝的吃法

  标签：芹菜肉丝

  芹菜肉丝 1. 芹菜洗净处理好泡盐水15分钟。 2. 红椒切丝，姜切丝，肉切丝后加淀粉，油，胡椒粉，料酒腌制30分钟。 3. 坐锅烧热下油。 4. 放腌制好的肉丝翻炒。 5. 炒至变色马上捞出待用。 6. 将就底油爆香红椒和姜丝。 7. 放芹菜下去翻炒1分钟。 8. 加一勺盐。 9. 适量的生抽。炒至芹菜8分熟。 10. ...[ 查看全文 ]

  鑫靓靓

  71
• 
  芹菜鱿鱼的吃法

  标签：芹菜鱿鱼 茎叶蔬菜

  芹菜鱿鱼 1、鱿鱼切花刀，焯水一下，立刻捞出 2、加熟鹌鹑蛋、芹菜、蘑菇。 3、翻炒，加盐、蚝油，就好啦！ 芹菜炒鱿鱼 1、鱿鱼切开，反出里面斜刀划菱形花，用油、盐、生粉、白胡椒面、料酒腌制。2、先炒鱿鱼，热锅放姜丝，姜丝半焦后放鱿鱼，炒至卷起，即熟，盛起。 3、洗锅，再开锅炒芹菜，八成熟时加盐，翻几下，炒至熟后倒入鱿鱼，兜几下可上菜。 芹菜炒鱿鱼 将鱿鱼切块入沸水汆烫后捞...[ 查看全文 ]

  钢琴良子

  41
• 
  芹菜炒白干

  标签：家常菜 芹菜炒白干

  芹菜炒白干 也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!芹菜炒白干小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱芹菜炒白干也会定期跟新噢，敬请期待! 芹菜肉丝 芹菜炒肉 芹菜的做法步骤 1. 葱切片 姜切丝 蒜切碎 肉让卖肉的切片或者丝 芹菜洗净带叶子切段 木耳温水泡软洗净中间切一半 2. 锅里放油依次放入花椒 葱姜蒜...[ 查看全文 ]

  13103031040王

  1091
• 
  芹菜炒木耳

  标签：家常菜 芹菜炒木耳

  芹菜炒木耳 原料:水发木耳、芹菜、葱末少许。调味料:盐各少许。做法:1.芹菜洗净,摘叶后撕成约3-4cm的条,备用2.木耳用冷水泡发,摘去根后撕成小块3.热锅放油,先放芹菜翻炒,再放木耳,翻炒几次后,放一点水再炒至熟4.起锅前,依个人口味喜好,放盐装盘(依个人口味可以添加其他食材,做法一样)原料:水发木...爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的芹菜炒木耳教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着...[ 查看全文 ]

  zhang08420153

  761
• 
  芹菜炒香干

  标签：家常菜 芹菜炒香干

  芹菜炒香干 芹菜炒香干可降血压,排除血液毒素并促进血液循环;血液循环好,肝脏功能正常,皮肤也会水嫩健康,充满光泽。芹菜炒香干 :Sauté ed Celery with Dried Tofu Slices 原料:芹菜300克、香干3块、盐1茶匙(5克)、白糖1茶匙(5克)。 做法: 1 将芹菜的叶子摘去,将根部切掉清洗干净后切成寸长的段; 2 ...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!芹菜炒香干是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

  731
• 
  芹菜虾米炒

  标签：家常菜 芹菜虾米炒

  芹菜虾米炒 新鲜芹菜 ,花生米 ,虾米,食用油,料酒 ,鸡精,盐 新鲜芹菜 ,花生米 ,虾米,食用油,料酒 ,鸡精,盐 1.芹菜清理干净,清洗后切段。 2.热油锅,放入花生米小火微炸,八成熟后倒入芹菜和虾米翻炒。 3.翻炒过程中滴加少许料酒,最后加适量盐,鸡精调味就可以出锅了。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家芹菜虾米炒教程，绝对不要错过噢! 3 分钟搞定一道简单营养炒------芹菜虾米...[ 查看全文 ]

  飯飯小女子

  551
• 
  芹菜炒牛肉

  标签：家常菜 芹菜炒牛肉

  芹菜炒牛肉 芹菜炒 牛肉,是一道美味可口的汉族传统名菜,主要食材为嫩牛肉、芹菜,需用配料有绍酒、葱姜片、白糖、红椒等,咸鲜爽口,香味浓郁,多食可增加免疫力、促进血液循环、抗衰老、清肠利便、解毒消肿等。原料嫩牛肉300克,芹菜150克,绍酒40克,酱油20克,白糖10克,小苏打5克,水淀粉20克,胡椒粉1克...小编今天推荐一道芹菜炒牛肉教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期...[ 查看全文 ]

  北漂小白狼

  601