养生米粥怎样做最好吃

养生米粥怎样做最好吃的相关文章

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  花生米粥

  标签：孕妇食谱

  红枣阿胶粥 此粥www.Tulaoshi.com有益气固摄、养血止血作用。可用于防治产后气虚、恶露不尽，症状为产后恶露症状淋漓不绝，质稀色淡红，神倦无力。 原料： 红枣20枚，阿胶粉10克，粳米100克。 制作： 1、将红枣洗净，去核；粳米淘洗干净。 2、锅置火上，放入清水、大枣、粳米，用文火煮粥，粥成调入阿胶粉，溶化即成。 特点： 甜香适口。  ...[ 查看全文 ]

  韩小诗smile

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  马蹄米粥怎样做最好吃

  马蹄甘蔗粥 1. 准备所需材料。（大米提前泡半小时） 2. 泡好的大米里加入小许盐和食用油拌匀 3. 甘蔗洗净切成小段 4. 再将甘蔗一分为四 5. 马蹄洗净表面的泥土，对半切开 6. 瓦煲放放适量清水烧沸，然后加入大米和姜片 7. 再加入马蹄 8. 加入切好的甘蔗 9. 然后盖上盖子大火煲沸，转小火煲1小时 10. ...[ 查看全文 ]

  小碎花嚒傲

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  杂米粥怎样做最好吃

  标签：杂米粥

  杂粮菰米粥 1. 银耳、菰米、莲子、小米浸泡一晚上 2. 莲子取芯 3. 全部放入电饭锅 4. 芋头、紫薯切成小块，也倒进去 5. 加入适量水，选择粥键，工作结束即可 菰米杂粮粥 1. 三种食材都用水泡一晚上 2. 莲子去心 3. 紫薯和芋头切成丁 4. 银耳百合菰米也用水泡一晚上 5. 所有的食材放到电饭锅里 ...[ 查看全文 ]

  Whatis90hou

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  怎样做油炸花生米最好吃

  油炸花生米正宗做法/图解/步骤： 1. 将油烧热，调小火，倒入花生，不停翻炒，防止炒糊，直到变色。起锅，放盐搅拌～就可以吃啦 搜索油炸花生米做法大全[ 查看全文 ]

  战友噢战友

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  老醋花生米怎样做最好吃

  标签：老醋花生米 茎叶蔬菜

  老醋花生米 1.花生米洗净，冷水中浸泡一小时，捞出控水，小火炸至酥脆，放凉备用。菠菜洗净，整根焯烫一分钟，捞出过凉，备用。胡萝卜切细丝，焯烫一分钟，捞出过凉，备用。蒜去皮，榨成蒜汁，备用。 2.将焯烫好的菠菜码好，切段，并用胡萝卜丝绑扎一下，形成一个个垛状。 在菠菜垛两端，沾满芝麻。 3.白糖和陈醋以1：2的比例放入碗中，再放入少许盐、生抽和蒜汁，搅拌成调味汁。 4.取一空盘，放入炸...[ 查看全文 ]

  石头王大战士

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  怎样做麻辣花生米最好吃

  麻辣花生米正宗做法/步骤： 1.花生先在干锅内翻炒，主要是去除花生内的水分以便好去皮；（其实建议家庭内部吃不要去皮，因为皮很有营养） 2.花生出锅后晾凉去皮（这个步骤可是费了俺们家属好大劲儿，弄得满地都是花生皮—太轻了，哪都飞所以还是不去的好啊……否则打扫卫生够受的了） 3.锅内放油，多放些花椒麻...[ 查看全文 ]

  yuan83918

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  怎样做酱花生米最好吃

  酱花生米正宗做法/图解/步骤： 1. 花生米用盐，大料水煮10分钟开使它变大变软。 2. 净锅放少许油和水，下入糖敖糖色，在快变色时放入干椒和大料炸香。 3. 下入花生米 4. 放老抽翻匀上色加一勺水，不要放多了。 5. 小火收汁，不要把汁收的太干了， 6. 出锅。《汁水要是太少花生米凉了以后就丢变硬，沒有软糯的口感了》 7. 在花生米上撒些芝麻就ok了。...[ 查看全文 ]

  简单784019808

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  芒果黑米粥怎样做最好吃

  标签：芒果黑米粥

  芒果黑糯米甜甜 1. 网购的泰国黑糯米 2. 提前浸泡2小时，先清洗干净再浸泡 3. 我用的浸泡的水直接煮饭，比平时煮饭用水稍微多一点点 4. 这是煮好的糯米饭 5. 趁热加砂糖，搅拌均匀 6. 准备的芒果 7. 把芒果肉切成小块 8. 准备的椰汁和椰浆 9. 把椰汁和椰浆混合加热 10. 手上套个保鲜袋，取适量的糯...[ 查看全文 ]

  浮夸_陈奕迅_

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  山药糙米粥怎样做最好吃

  标签：山药糙米粥

  山药薏米芡实粥 1. 用料：淮山药30克，薏米30克，芡实30克，水适量 2. 薏米芡实洗净备用，山药洗净掰成小块。把所有材料放入大碗，加适量水，放入炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜 3. 第二天清早，米烂粥成。 山药桂圆黑米粥 1. 把黑米清洗干净，放入电饭锅，放入比平时煮粥多一半的水，煲40分钟。 2. 淮山药洗净去皮，切成斜片。注意：淮山药去皮后碰到皮肤会...[ 查看全文 ]

  cixi911

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  怎样做南瓜薏米米粥最好吃

  标签：南瓜 薏米 粥

  南瓜薏米米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 南瓜去皮切成小块，洗净待用。 2. 把准备好的米淘干净。 3. 把南瓜和米一起入锅，加入少许冰糖。熬煮一小时之瓜与米融入一体。 4. 用勺子轻轻搅动，待出锅前澪点色拉油，入口就更顺滑了！ [ 查看全文 ]

  廊坊6666

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  怎样做红枣黑米粥最好吃

  红枣黑米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好所有食材，洗干净备用，黑米先泡1个小时左右。 2. 准黑米、大米、红枣、花生都放入锅内煮，煮到稠的时候加入红糖、枸杞子，糖溶解后，关火，就可以享用了。 搜索红枣黑米粥做法大全分类： 主食|粥[ 查看全文 ]

  TF0F1R

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  怎样做茭白海米粥最好吃

  茭白海米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 瘦肉剁成肉泥，我没有剁太碎 2. 茭白切丝 3. 大米洗两次加入像平时煮粥的水量煮开，转小火煮十分钟 4. 加入肉泥，并立刻用筷子搅散开 5. 加入茭白丝和洗干净的海米，盖上盖子，记得留条缝，小火焖煮十分钟 6. 十分钟后加入少许胡椒粉，酱油，盐调味，继续焖5分钟 7. 成品，宝贝可以吃光光～ 搜索茭白海米粥做...[ 查看全文 ]

  女孩别哭彑

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  怎样做栗子红米粥最好吃

  栗子红米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 板栗去皮碾碎备用 2. 红米上锅熬煮粘稠放入板栗，中火煮片刻即好？ 3. 香甜栗子粥就可以享用啦 搜索栗子红米粥做法大全分类： 主食|粥[ 查看全文 ]

  陈剑辉5

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  怎样做香酥花生米最好吃

  香酥花生米正宗做法/图解/步骤： 1 花生米洗净控干水分 2 打入一个鸡蛋 3 炸鸡料放入花生米中 4 撒上面粉 5 不断搅拌成颗...[ 查看全文 ]

  忧伤的泥巴

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  怎样做花生米浆最好吃

  花生米浆正宗做法/图解/步骤： 1. 将量好的花生米和大米，洗净晾干备用 2. 将晾干的花生米和大米下锅炒熟，用小火慢慢炒，大约10钟 3. 将炒好的花生米去衣，然后将炒熟大米和去衣的花生米放入豆浆机加之最佳水位线，我用的是五谷豆浆功能 4. 30分钟后就能喝到美味的花生米浆了 搜索花生米浆做法大全[ 查看全文 ]

  xijiexincun

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  怎样做炒花生米最好吃

  炒花生米正宗做法/图解/步骤： 1. 锅中放油，然后下花生米，开火，不停的翻炒，听到噼啦啪啦的声音，看大部分花生皮都变微红，关火，继续翻炒，用锅的余热将花生最后炒熟，装盘，趁热将盐撒入，拌匀。 搜索炒花生米做法大全分类： 下酒菜[ 查看全文 ]

  决定哈达

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  怎样做冰糖薏米粥最好吃

  冰糖薏米粥正宗做法/步骤： 薏米提前放冷水中浸泡三个小时以上（为了方便煮，偶泡了一天）。 锅中放水煮开，加入泡好的薏米和洗净的大米煮半小时左右。 加入冰糖，继续煮五分钟左右即可。 小贴士 1. 薏米不泡也可以，但是不容易烂。家里有高压锅的可以用高压锅来煮。2. 冰糖按自己的口味添加。太淡了不好喝哈。。。[ 查看全文 ]

  龍__中国平安

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  怎样做椰奶薏米粥最好吃

  椰奶薏米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 1,把大米，薏米，燕麦先用水泡30分钟2，全部到入水中煮30分钟左右3,关火，，去掉大部分汤，在到入椰奶，根据自己口味可以放点糖 [ 查看全文 ]

  田記粗粮

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  怎样做红豆薏米粥最好吃

  红豆薏米粥正宗做法/图解/步骤： 1. 把红豆薏米分别泡四个小时或更久，那样煲的过程中会软得快，不泡不行的。 2. 把泡好的红豆薏米再洗一遍，倒进锅里，再加适量的水。我这个锅是电饭煲的，一向都用来煮红豆薏米粥，注意不要加米喔，会加重湿气的。 3. 按煮粥键开始煲，等到排气孔冒烟了，按关键，焗30分钟左右。 4. 之后放少量糖，甜度根据自己的喜好放，再按煮粥键煲到糖融化...[ 查看全文 ]

  旧岛离人心_

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  红籼米粥怎样做最好吃

  标签：红籼米粥

  红豆薏米粥 1. 用料：薏米25克，红豆25克，水适量 2. 薏米红豆洗净滤尽水分。倒一保温杯水在锅中，烧开，倒入保温杯，拧紧盖子。 3. 将薏米红豆和一保温杯水倒入锅中，煮沸。倒出保温杯中的水，将红豆薏米连汤一起倒入杯中，拧紧盖子，放置一夜。第二天倒出，豆软米烂 百合薏米红豆粥 1. 用料：薏米40克，红豆40克，百合15克，水适量 2. 将各材料洗净沥水，...[ 查看全文 ]

  哎呀迷路了love

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