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怎样做红枣莲藕猪蹄汤才好吃

红枣莲藕猪蹄汤

红枣莲藕猪蹄汤

1、莲子、陈皮洗净控干,红枣洗净去核。藕洗净,切l厘米厚的片。

2、猪蹄治净,切块。

3、沙锅内加清水,旺火烧开,放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片,烧开后撇去浮沫,改用中小火继续煨至猪蹄熟烂,加精盐调味即成。

功效

健脾开胃,活血养颜。

莲藕章鱼红枣汤

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2016-01-26 标签:

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