西洋菜瘦肉汤怎么做

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  陈肾南北杏西洋菜瘦肉汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  陈肾南北杏西洋菜瘦肉汤 1.陈肾两个 2.南北杏若干 3.瘦肉少www.tulaoshi.com许 4.西洋菜一把 ...[ 查看全文 ]

  国术品格教育

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  瘦肉煲西洋菜怎么做

  标签：根茎蔬菜

  瘦肉煲西洋菜 1.瘦肉切块，放进水里，煮开 2.把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开 4.加入西洋菜，水重新煮开后，转中小火煲一个小时，放盐调味即可 西洋菜滚豬潤瘦肉 准备材料： 1. 反复用清水洗西洋菜几次，然后用盐水浸过面待用。 2. 切豬潤，去肥膏，放入热水中放血-消毒（B,E型肝炎），待3-5分钟。 3. 切瘦肉，将2的豬潤...[ 查看全文 ]

  月光石的幻想

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  西洋菜蜜枣猪腱肉汤怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  西洋菜蜜枣猪腱肉汤 1.西洋菜摘去老的那段，用流动水清洗2遍，用淡盐水泡半个小时 2.蜜枣用水冲一下表面灰尘，胡萝卜去皮后，滚刀切成块 3.猪腱肉切块后，飞水洗干净浮沫。（煲汤用的瘦肉我一般都选猪腱肉，因为猪腱肉不论煲的时间多长，肉质都会很嫩滑的，一点也不会老。） 4.锅里水开后，放下猪腱肉、蜜枣、胡萝卜煲，大火烧开后转中小火煲40分钟 5.等猪腱肉、蜜枣、胡萝卜煲40分钟后放进西洋菜，...[ 查看全文 ]

  dbiyvm83

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  腐竹瘦肉汤怎么做

  标签：豆制品

  腐竹瘦肉汤 1.腐竹用清水浸泡半个小时，泡软后再切成段；瘦肉切条，加盐、酱油和生粉腌十分钟。 2.水烧开，把腐竹和姜蓉放进汤锅，煮五分钟左右把腌好的瘦肉也倒下锅，盖上锅盖再煮十分钟，OK。 蚝豉瘦肉凉瓜汤 1.将蚝豉干放入碗中，倒入清水，浸泡15分钟后清洗干净，苦瓜去瓤及瓤内侧白膜后清洗切条，肉切2厘米方块，姜切片 2.锅内放入清水烧开，将瘦肉焯水后清水洗去浮沫 3.锅内重新放入2000ml...[ 查看全文 ]

  豆豆小麻花

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  竹荪瘦肉汤怎么做

  海参瑶柱竹荪瘦肉汤 1. 将海参解冻，清洗干净，切段 2. 瑶柱、竹荪后洗净后泡水半小时左右 3. 瘦肉洗净，切块 4. 将处理后的海参、瑶柱、竹笙、瘦猪肉放入养生壶，加水至1.5升 5. 启动养生汤模式，自动断电，即可 6. 可以喝了 竹荪乌鸡桂圆汤 1. 乌鸡洗干净切好竹荪用水泡发处理好 2. 红枣、桂圆、党参洗干净 ...[ 查看全文 ]

  遗忘的珈蓝

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  西洋菜瘦肉面怎么做最好吃

  西洋菜瘦肉面的做法 步骤1.西洋菜用盐水浸泡。烧开水煮面。过冷河。西洋菜晾干水备用。 步骤2.瘦肉要提前用油盐糖腌制。水开后，加入西洋菜。.然后加入腌制过的瘦肉。加入过了冷河的面，重新煮开就行。.加入葱花酱油，完成。 ...[ 查看全文 ]

  胡村丶S

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  西兰花瘦肉汤怎么做

  标签：西兰花瘦肉汤

  西兰花炒瘦肉 1. 准备好西兰花 2. 西兰花分成小朵，清洗干净 3. 瘦肉切片，加盐，生粉和料酒拌匀 4. 锅加水，水开后放入西兰花，加点盐和油焯煮一下 5. 捞出西兰花 6. 锅热油，下姜蒜炒香 7. 加入肉片 8. 翻炒变色 9. 加入西兰花 10. 加盐 11. 加鸡精调味炒匀 12. 装盘。 ...[ 查看全文 ]

  嘿baibia

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  虫草花瘦肉汤怎么做

  标签：虫草花瘦肉汤

  鲜虫草花瘦肉汤 1. 材料备用 2. 锅内放少许的油，待油热后一次放足水 3. 待水烧滚后加入虫草花和瘦肉煮8分钟，入盐即可 鲜虫草花肉片汤 1. 鲜虫草花洗净，瘦肉切薄片调入适量的耗油、盐、糖、生粉、油拌匀腌入味 2. 砂锅烧热下油煽香姜末 3. 倒入适量的热水烧开 4. 下虫草花 5. 大火烧开，转中小火烧10分钟 6. ...[ 查看全文 ]

  快乐每一天_801

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  石斛炖瘦肉汤怎么做

  标签：石斛炖瘦肉汤

  花胶炖石斛瘦肉 1. 准备食材：南澳金龙鱼胶、石斛、姜、瘦肉 2. 花胶切片 3. 姜切片 4. 洗净石斛和花胶 5. 炖盅底部铺上姜片 6. 铺上瘦肉 7. 放入石斛 8. 放入鱼胶，倒入水，放入锅内炖1-2小时，起锅前放入少许盐即可，本汤品可以缓解痛经。 花胶石斛炖老鸡 1. 花胶提前一天浸泡至软，剪成小片，花胶就是大黄...[ 查看全文 ]

  QQ1119577161

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  淡菜萝卜瘦肉汤怎么做

  标签：淡菜萝卜瘦肉汤

  酸萝卜鸭肉汤 1. 准备好鸭子洗净 2. 锅加水，放入鸭肉 3. 加点料酒，焯水煮一下 4. 捞出鸭肉控水 5. 准备好酸萝卜 6. 汤锅加水 7. 放入酸萝卜 8. 煲上十分钟 9. 加入鸭肉、料酒、姜和花椒 10. 煲煮50分钟 11. 加盐调味 12. 盛碗 白萝卜肉片汤 1. 备好原材料：白...[ 查看全文 ]

  蠢蠢欲动390

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  冬瓜薏仁瘦肉汤怎么做

  冬瓜薏米瘦肉汤 1. 冬瓜洗净，去皮，切块备用。瘦肉，薏米，枸杞，姜洗净备用。 2. 把所有食材放入壶中，加入1000毫升水。 3. 选择养生汤功能，开始。 4. 蒸煮时间约60分钟。 5. 完成。 冬瓜薏仁汤 1. 主要材料备齐 2. 薏仁洗净后，用清水泡2个小时 3. 冬瓜去皮去瓤 4. 切成约5mm厚的薄片 5. 将冬...[ 查看全文 ]

  两台一港县城

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  西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  标签：家常菜 西洋菜滚瘦肉粉肠汤

  西洋菜滚瘦肉粉肠汤 (即SOD)的含量很高,还含有丰富的维生素及矿物质。豆瓣菜有通经的作用,并能干扰卵子着床,阻止妊娠。豆瓣菜味甘微苦,性寒,入肺、膀胱。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!西洋菜滚瘦肉粉肠汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 陈肾南北杏西洋菜瘦肉汤的做法步骤 1. 陈肾两个 2. 南北杏若干 3. 瘦肉少许 4. 西...[ 查看全文 ]

  她的名字有个张

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  瘦肉煲西洋菜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瘦肉煲西洋菜 1.瘦肉切块，放进水里，煮开 2.把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开 ...[ 查看全文 ]

  馨子vip

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  蕨根粉丝瘦肉汤怎么做

  肉丝蕨根粉 1. 肉切丝，加入少量盐、料酒、淀粉，抓匀，腌制十分钟左右 2. 锅中烧开水，加入蕨根粉煮五分钟左右，捞出过凉水 3. 蕨根粉过凉水，捞出备用 4. 锅内热油，加入花椒炒出香味，捞出丢掉 5. 向锅中加入葱花，蒜粒，炒香捞出，加到蕨根粉中 6. 将炒香的葱花蒜粒加到蕨根粉中 7. 锅内再次加适量底油，油热加入腌制好的肉，调入...[ 查看全文 ]

  铭太子

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  牛蒡瘦肉汤怎么做最好吃

  牛蒡瘦肉汤的做法 步骤1：牛蒡去水，斜刀切成段，怕氧化可以泡一下盐水; 步骤2：瘦肉切大块，连同姜片一起下锅焯掉血水，然后洗净备用; 步骤3：玉米砍成段，胡萝卜去皮切成适量大小块; 步骤4：煲中煮开水，把牛蒡，瘦肉，玉米，胡萝卜，陈皮和姜片等一起放入，大火煮开后转小火煲...[ 查看全文 ]

  微changqq6688

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  冬瓜瘦肉汤怎么做最好吃

  冬瓜瘦肉汤的做法 步骤一：冬瓜洗净去皮 步骤二：切厚薄均匀的片状 步骤三：抓一把薏米洗净 步骤四：肉切丝 步骤五：放上一锅凉水 步骤六：放入冬瓜和薏米 步骤七：水开以后放入肉 步骤八：水开后，再关小火。焖上半个钟，加入盐，再烧大火十分钟 步骤九：出...[ 查看全文 ]

  执念10

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  苹果瘦肉汤怎么做最好吃

  苹果瘦肉汤的做法   步骤1：把所有材料准备好。 步骤2：瘦肉洗干净，切粒。 步骤3：苹果去皮去核，切成四块。 步骤4：姜去皮，切成片，蜜枣洗干净备用。 步骤5：锅中注入适量清水，把准备好的所有材料倒入锅中。 步骤6：盖上锅盖，大火煮开后转中小火煮1.5—...[ 查看全文 ]

  許未寒

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  菜心螺片瘦肉汤怎么做

  标签：海鲜水产 海鲜

  菜心螺片瘦肉汤 1、菜心洗净。胡萝卜去皮，洗净后切块。 2、猪瘦肉洗净，切薄片，用开水汆烫一下，捞出洗干净。螺片解冻后清洗干净，放入已下葱和姜的滚水内煮5分钟，取出洗净。 3、汤锅内加适量水煮沸，放入菜心、螺片、猪瘦肉、胡萝卜和姜片烧开，改文火煲约90分钟，以适量精盐调味即成。 功效 滋阴润燥，明目，润泽肌肤。 菜心鸡肉汤 1.先将家乡肉切片，鸡腿剁块，菜心削去外表的粗皮和粗纤...[ 查看全文 ]

  单车旅行闯

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  豆腐鸡血瘦肉汤怎么做

  标签：根茎蔬菜

  豆腐鸡血瘦肉汤 1.豆腐、鸡、瘦肉均匀切成细丝，鸡蛋加盐、芡粉调匀，先煎成蛋皮再切成蛋丝，葱切成段。 2.瘦肉丝加盐、芡粉、酒拌匀，放入煮沸的清汤中，继续放豆腐、鸡血、笋丝和蛋丝，待烧开后，再加盐、葱段醋即可。 小诀窍 健康提示： 此汤益气补血，活血通络，适用于血虚弱，笛体较干瘦，精神瘦倦，气短乏力等症。 活血通络，补祛风，身体干瘦。 食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；...[ 查看全文 ]

  湖北六_小白手

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  胡萝卜玉米瘦肉汤怎么做

  萝卜玉米排骨汤 1. 准备好排骨 2. 准备好玉米和萝卜 3. 排骨洗净 4. 锅加水 5. 放入排骨 6. 加料酒，姜片和花椒 7. 萝卜和玉米洗净切块 8. 排骨汤先煲上20分钟 9. 加入玉米和萝卜 10. 煲煮半小时 11. 加盐调味 12. 盛碗 红萝卜玉米排骨汤 1. 准备好排骨洗净 ...[ 查看全文 ]

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