素食养生锅怎样做最好吃

素食养生锅怎样做最好吃的相关文章

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  素食寿司怎样做最好吃

  标签：海鲜水产 海鲜

  素食寿司 【寿司饭的做法】： 1、将米放入电锅中，水量与米量的比例为1：1 2、煮好的饭先不要开锅，用饭铲铲松，把底部的饭翻上来，让其再焖10-15分钟。 3、做好的饭乘热倒入大盆中，调制寿司醋（白醋150ml、砂糖90g、盐30g混合而成），按照1杯米配25ml寿司醋的比例倒入寿司醋。 4、将饭勺以平行角底切入饭中翻搅，让饭充分吸收醋味。 【寿司的制作方法】： 1、小黄瓜切成长条（切成长条状容易帮...[ 查看全文 ]

  喙撯偗銕昣

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  怎样做素食锦最好吃

  素食锦正宗做法/图解/步骤： 1. 食材 2. 肉上锅炒，之前已经加了料酒和一点点酱油 3. 加入胡萝卜翻炒几下， 4. 加入杏包菇 5. 芹菜 6. 加盐，和开水，最后放干豆腐 7. 开锅5分钟就可以了 8. 成品 搜索素食锦做法大全[ 查看全文 ]

  佳佳呀林

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  怎样做圆满素食最好吃

  【圆满素食】食趣十美丨圆圆满满正宗做法/图解/步骤： 准备食材：冬瓜、土豆、莴笋、胡萝卜、西兰花。           西兰花用刀一朵朵弄下来，其它的材料，用挖球器弄成球球。(其实挖球器也不能把硬的材料挖成整个圆，只能是大半圆。如果是香蕉香瓜等软的，勺也能挖。)           锅里烧水，拍几粒胡椒进去，放油、盐、香菇精、酒、白糖。 ...[ 查看全文 ]

  小锄头哥点点

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  怎样做素食主义ing最好吃

  标签：素食

  素食主义ing正宗做法/图解/步骤： 1. 蒜片，盐，鸡精，调料不用多，胃不好可以先炒蒜 2. 已经发过了，由于我都不修图，上面那个点缀的是老干妈豆豉。 [ 查看全文 ]

  羽毛的感觉

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  怎样做素食【杏仁挞】最好吃

  素食【杏仁挞】正宗做法/图解/步骤： 1. 我们先来制作挞皮：低粉，盐，细砂糖混合均匀，淘散。 2. 加入玉米油，用手掌搓散成粗玉米面状。 3. 加入水，揉成面团，一次擀开成面饼。 4. 覆盖在派皮上，用叉子戳洞。 5. 入预热好的烤箱，180度烘烤17-20分钟。 6. 然后我们制作挞馅：非常简单，所有材料混合均匀即可。我使用了食品料理机打碎。 7. 倒入烤...[ 查看全文 ]

  活宝有没有搞错

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  怎样做#夏日素食#蒸豆角最好吃

  #夏日素食#蒸豆角正宗做法/图解/步骤： 1. 老豆角洗净切段 2. 加上半碗面粉 3. 把盐、鸡精、十三香、椒盐、辣椒放上拌匀 4. 像这样每根豆角都粘上面粉 5. 上锅大火蒸15分钟就熟了 6. 蒸的时候捣蒜，蒜沫加上醋、生抽、香油拌匀 7. 熟啦 8. 浇上辣椒油和蒜末开吃 搜索#夏日素食#蒸豆角做法大全分类： 午餐|一家三口[ 查看全文 ]

  天蝎L115

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  怎样做#夏日素食#中式沙拉最好吃

  #夏日素食#中式沙拉正宗做法/图解/步骤： 1. 芝麻酱加水、醋、盐调匀，青菜洗净切好，加蒜末，加芝麻酱拌匀，绝对好吃。 搜索#夏日素食#中式沙拉做法大全[ 查看全文 ]

  空心孔0

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  怎样做#夏日素食#—凉拌苦瓜最好吃

  #夏日素食#—凉拌苦瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 主料。 2. 辅料调汁备用。 3. 苦瓜切两半，用勺子挖去籽，白色筋膜尽量去掉，这样可以减少苦味。 4. 切薄片。 5. 清水中加入少许盐浸泡苦瓜，在清洗几遍。 6. 锅中做水，水开下入苦瓜片，焯1分钟。 7. 捞出放入冷水中浸泡。 8. 甜椒切丝。 9. 苦瓜沥水，放入甜椒丝和料汁。拌均匀。 10....[ 查看全文 ]

  可爱的使者888

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  怎样做#夏日素食#蚝油生菜最好吃

  #夏日素食#蚝油生菜正宗做法/图解/步骤： 1. 生菜洗净，开水中放点盐、几滴油焯一下生菜，时间要短，生菜太嫩，容易焯过了 2. 焯好生菜按自己喜欢的造型摆在盘子里，控出水后倒掉 3. 蒜切成末 4. 准备好一点水淀粉 5. 油烧至6分热爆香蒜末 6. 加入蚝油、生抽、白砂糖、一点盐，最后用薄薄的水淀粉勾芡，浇在生菜上，吃时拌匀 7. 清新爽口 搜索#...[ 查看全文 ]

  否极泰来16

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  怎样做素食之——韭菜煎蛋最好吃

  素食之——韭菜煎蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 土鸡蛋6个，韭菜一把，胡萝卜是对眼睛视力有宜的食材，玉米属杂粮，清甜可口～ 2. 鸡蛋用1/4调羹的糖，1/3调羹的醋加入，再打散。这样处理能让鸡蛋煎起来蓬松，柔软细腻，不是硬硬的蛋饼～ 3. 胡萝卜丝尽量短一些，和韭菜外形一致，玉米剥粒。把蛋液加入食材～ 4. 切拌均匀～ 5. 平底锅热油，入蛋浆，摊平在锅底～ ...[ 查看全文 ]

  滑膜炎专治

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  怎样做素食小蒸包最好吃

  素食小蒸包正宗做法/图解/步骤： 1 韭菜，蘑菇，胡萝卜，豆腐切碎。 2 放入热水泡发好的绿豆粉丝，粉丝切小段。 3 锅中放少许鸡油，放入切碎的大葱末和海米。 4 将海米葱末倒入盆内，...[ 查看全文 ]

  qq290336287

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  怎样做素食版意大利面最好吃

  素食版意大利面正宗做法/步骤： 1.烧开水，煮意大利面，记得在水里要放盐，煮出来的面条会更Q弹。意大利面比较难煮，要得十分钟以上。 2.煮面的时候我们可以做酱汁。首先，番茄去皮。在开水里面把番茄放进去滚滚，皮就很容易剥下来了。去皮后，番茄切小块。 3.萝卜洋葱切小块，和番茄一起，放进锅煮烂变成酱汁状...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#红烧冬瓜最好吃

  #夏日素食#红烧冬瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 冬瓜去皮去瓤切成方块 2. 锅中倒油，油热后倒入冬瓜煎至两面金黄盛出 3. 留底油，加入适量白糖炒出糖色 4. 倒入冬瓜翻炒均匀，加入生抽，老抽，让冬瓜均匀上色 5. 加入适量水炒匀（我加的水有些多了，可以少加一些） 6. 盖上锅盖焖煮至冬瓜软熟 7. 加蚝油和鸡精，翻炒均匀，大火收汁 8. 出锅！（可...[ 查看全文 ]

  尚帝俺在人间

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  瑜伽素食的养生技巧

  标签：瑜伽 养生 健康

  消除面部皮肤的痘痘、色斑等最佳的瑜伽体式，应该是拜日式，三角式及变体。 瑜伽的各种呼吸法，对消除面部皮肤的痘痘、色斑等都有效果，但最佳的莫过于清凉呼吸法。 拜日式的排毒功能，历来为瑜伽行者们所重视。 传统的瑜伽理论认为，在黎明和黄昏的时刻，天地处于阴阳交合之际，空气中充满普拉那(生命的能量)，在这两个时段练习太阳的礼拜，能更多地汲取普拉那，让我们充满生命的活力。 ...[ 查看全文 ]

  自由七喜7

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  怎样做#夏日素食#+黄瓜尖椒香菜最好吃

  #夏日素食#+黄瓜尖椒香菜正宗做法/图解/步骤： 1. 准备香菜尖椒黄瓜 2. 尖椒切丝，刀工不是很好 3. 黄瓜切条，稍微宽点，不然会咸 4. 香菜切断 5. 放入香油酱油盐醋拌匀 就ok了 搜索#夏日素食#+黄瓜尖椒香菜做法大全[ 查看全文 ]

  亨德扎

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  怎样做#夏日素食#+凉拌大拉皮最好吃

  #夏日素食#+凉拌大拉皮正宗做法/图解/步骤： 1. 东北大拉皮两袋黄瓜一条香菜一把 2. 把菜和黄瓜泡一下 3. 把大拉皮用水泡一下…… 4. 黄瓜切菱形块 5. 香菜切断 6. 香菜和黄瓜还有大拉皮放一碗里 7. 用酱油盐香油凉拌……清淡 搜索#夏日素食#+凉拌大拉皮做法大全[ 查看全文 ]

  九牧卫浴社旗

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  怎样做#夏日素食#红油瓜条最好吃

  #夏日素食#红油瓜条正宗做法/图解/步骤： 1. 黄瓜、大蒜洗净切条，拌上其他佐料即可，简单又好吃！ 搜索#夏日素食#红油瓜条做法大全分类： 凉菜|素食主义[ 查看全文 ]

  科文理念即大道

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  怎样做#夏日素食#奶白菜泡菜最好吃

  #夏日素食#奶白菜泡菜正宗做法/图解/步骤： 1. 奶白菜洗净，去除老叶。对切，在切面撒上一半的盐，静置4小时。 2. 备齐调料。 3. 将糯米粉在清水中调匀，放入锅中烧开转小火，煮成粘稠的糨子。 4. 加入辣椒粉，搅和匀，关火、放凉。 5. 韭菜切段，苹果切片。将其他调料和葱末、蒜末，都加入辣椒糊中搅拌匀。 6. 奶白菜洗去浮盐，沥干。在奶白菜中加入苹果...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#—盐烤秋葵最好吃

  #夏日素食#—盐烤秋葵正宗做法/图解/步骤： 1. 秋葵洗净。 2. 切去根部。 3. 锅中做水，水开后滴两滴橄榄油，放入秋葵，2分钟捞出。 4. 过凉水控干，放在厨房用纸上。 5. 再吸吸水份。 6. 码放在铺有锡纸的烤盘上。 7. 撒上黑胡椒粉。 8. 撒上烧烤粉。 9. 撒上辣椒粉和盐。 10. 烤箱预热5分钟。上下火20分钟即可食用。 11. 还可...[ 查看全文 ]

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  怎样做#夏日素食#手撕杏鲍菇最好吃

  #夏日素食#手撕杏鲍菇正宗做法/图解/步骤： 1. 准备食材 2. 胡萝卜洗干净切丝，青椒洗净切丝备用 3. 杏鲍菇用水冲洗干净撕成丝 4. 锅中倒少许油，倒入杏鲍菇煸炒 5. 杏鲍菇煸炒至软熟时盛出 6. 锅中倒适量油，倒入胡萝卜丝煸炒 7. 加入青椒丝继续翻炒 8. 倒入煸好的杏鲍菇翻炒 9. 加入味极鲜酱油、蚝油、少许盐调味 10. 翻炒均匀即可...[ 查看全文 ]

  不念则忘茫

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