莲子芡实核桃煲瘦肉怎样做最好吃

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  芡实莲子煲猪心怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  戏子和戏子的爱

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  莲子芡实粥怎样做最好吃

  标签：莲子芡实粥

  莲子芡实粥 1. 用料：莲子20克，芡实30克，大米50克，白糖适量，枸杞少许 2. 将所有材料倒入大碗，清水洗净，沥干水后，加适量清水，放入电炖锅，隔水炖煮2小时以上， 3. 米烂粥成。盛出，点缀枸杞，加白糖调味食用 莲子薏米芡实粥 1. 用料：莲子30克，薏米30克，芡实30克，龙眼肉8克，水500克 2. 莲子薏米芡实洗净，放入大碗，加入500克清水，倒入龙眼。放...[ 查看全文 ]

  大众脸桃花命99

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  怎样做莲子大枣芡实煲香芋才好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲子大枣芡实煲香芋 1、莲子、大枣、芡实分别洗净待用，香芋去皮切块。 2、净锅上火，放入色拉油将芋头炸脆。 3、净锅上火，放入清汤、莲子、香芋、大枣、芡实，大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 莲子可治脾虚泄泻、心虚所致的失眠以及心悸、尿频等症，还可清心火。 爱心提示 一般人群皆可食用。体虚乏力者可多食用。 香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软...[ 查看全文 ]

  我愛了过去

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  芡实莲子煲猪心如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  芡实莲子煲猪心 1.猪心洗净血水后，锅中煮开水，下姜片和猪心焯一下，然后洗净； 2.芡实，莲子等提前洗净浸泡，蜜枣洗净即可； 3.锅中煮约4-5碗的水，下...[ 查看全文 ]

  你撞我心可

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  莲子百合煲瘦肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 3.转到慢炖的紫砂锅里炖...[ 查看全文 ]

  安然aoicn

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  怎样做百合莲子煲瘦肉才好吃

  标签：根茎蔬菜

  百合莲子煲瘦肉 1.空心白莲检查是否把莲子心去干净，同百合枸杞姜丝蜜枣一起在冷水浸泡， 2.猪肉切大块儿，放入滚水中，去除血沫，盛出，同其他食材一起放入炖锅煲煮， 3.煲好后落入盐即成。 莲子百合煲瘦肉 1.莲子泡两个小时左右，百合洗干净，泡开，猪肉切条，用少许料酒腌一下，姜切碎 2.锅里放冷水，放猪肉，莲子，百合，姜，大火烧开，撇去浮沫 3.转到慢炖的紫砂锅里炖三个小时 百合莲子...[ 查看全文 ]

  圣男也

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  莲子百合煲瘦肉怎么做最好吃

  莲子百合煲瘦肉的做法       步骤1.准备原料，百合、莲子、瘦猪肉 步骤2.莲子、百合洗净，用水泡开 步骤3.瘦猪肉洗净，切成小块 步骤4.瘦肉块用开水焯一下 步骤5.锅洗净，加入两碗水，放入莲子、百合 步骤6.烧开后放入猪肉块，小火煮15分钟即...[ 查看全文 ]

  ps小杨探花

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  怎样做芡实莲子百合茯苓汤最好吃

  芡实莲子百合茯苓汤正宗做法/图解/步骤： 1. 原料提前浸泡1-2小时 2. 入电饭锅加水煲制 3. 煲制1-2小时，百合莲子已酥软，芡实都炸开了，多喝汤水滋润，吃些炖料又可饱腹 搜索芡实莲子百合茯苓汤做法大全分类： 煲汤|祛湿[ 查看全文 ]

  残留feng

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  怎样做芡实百合杂锦煲最好吃

  芡实百合杂锦煲正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好所有食材 2. 鸡肉切丁 3. 肉卷煎出香味后切丁备用 4. 除了百合、芋头外，其他食材放入砂锅中加水淹没食材为好，大火转中火焖煮 5. 焖至汤汁浓稠后加入肉卷丁 6. 再入鲜百合继续焖煮 7. 焖至汤汁刚好和食材相平加盐调味即可 8. 完成，起桌 9. 好吃 10. 夏日首先 搜索芡实百合杂锦煲...[ 查看全文 ]

  沧海万象写意

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  菱角莲子芡实粥怎么做最好吃

  菱角莲子芡实粥的做法 步骤1：准备食材 步骤2：芡实和菱角仁要提前一天浸泡透，夏天可以放在冰箱 步骤3：莲子浸泡2小时就可以 步骤4：糯米洗净 步骤5：电高压锅放水，加入泡好的菱角仁、芡实和莲子 步骤6：加入适量的冰糖，按煮粥键熬煮 步骤7：要等电高压锅解压后，...[ 查看全文 ]

  日照水哥

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  瘦肉煲西洋菜怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  瘦肉煲西洋菜 1.瘦肉切块，放进水里，煮开 2.把瘦肉捞出来冲洗干净浮沫 3.胡萝卜削皮切块，和飞过水的瘦肉、蜜枣一起下锅，加入6~8碗冷水，大火煮开 4.加入西洋菜，水重新煮开后，转中小火煲一个小时，放盐调味即可 西洋菜滚豬潤瘦肉 准备材料： 1. 反复用清水洗西洋菜几次，然后用盐水浸过面待用。 2. 切豬潤，去肥膏，放入热水中放血-消毒（B,E型肝炎），待3-5分钟。 3. 切瘦肉，将2的豬潤...[ 查看全文 ]

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  怎样做无花果煲瘦肉最好吃

  无花果煲瘦肉正宗做法/图解/步骤： 无花果数枚备用 蜜枣1-2颗，以清水稍加冲洗 瘦肉以沸水稍加汆烫，冲去血水 将1、2和3放入砂煲中，一次性注入足量清水，武火煮沸后文火1-2小时，以盐调味即可 [ 查看全文 ]

  中天钢铁管件

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  怎样做芡实莲子百合排骨汤最好吃

  芡实莲子百合排骨汤正宗做法/步骤： 排骨洗净，飞水。（放入水中沸滚5分钟，然后将水倒掉，排骨冲洗干净。目的是去除排骨的血水浮沫。） 洗净莲子、芡实、百合、蜜枣，并把蜜枣去核。 所有材料入锅，加入适量清水，煲2小时。 出锅前下盐调味即可。 小贴士 有经验的朋友可以自行选购材料，菜场、药店应该有卖的。想偷...[ 查看全文 ]

  Focus_c

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  香芋百合芡实煲怎样做最好吃

  标签：虾

  香芋百合芡实煲 1.芋头切丁和芡实一起，先放在砂锅中加水煮至芋头软熟。 2.倒入牛奶和百合一起煮至牛奶滚开。 3.转小火，倒入剥好壳的虾仁，同时加盐、鸡精等调味。 4.把味道调匀后即可关火。 小诀窍 1、煮芋头的水不能过少，边煮水会越来越少的，不用怕水多。水下少了反而会沾锅。 2、牛奶倒入砂锅后就不要离开了，最好耐心的在旁边看着，牛奶煮开会扑锅的。 3、倒入虾仁后立即转小火，用砂锅的...[ 查看全文 ]

  沉默de鲨鱼123

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  怎样做莲子百合炖瘦肉最好吃

  莲子百合炖瘦肉正宗做法/图解/步骤： 准备材料 莲子百合清洗后浸泡1一个小时（时间有限的不浸泡也关系不大） 瘦肉切小块，如果焯水，撇去浮沫，汤水留用 把瘦肉和瘦肉水分到两个大小尽量相同的炖盅内 红枣百合莲子平均分配，我的两个炖盅一个大点一个小点，就实际情...[ 查看全文 ]

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  淮杞蜜枣煲瘦肉怎样做最好吃

  标签：根茎蔬菜

  淮杞蜜枣煲瘦肉 1.．瘦肉洗净、切成短粗条状 2.．锅中烧水，水开后放入瘦肉，焯烫至瘦肉变色 3.．捞出瘦肉，用清水冲去浮沫 4.．姜去皮、切片，葱切段 5.．将瘦肉放入汤煲 6.．加入洗净的淮山片和蜜枣 7.．加入葱段和姜片 8.．加入足量水（800ml左右） 9.．中火滚开后，转小火煲二个半小时左右，放入枸杞，继续煲半小时 10.．出锅前加少许盐调味 淮杞蜜枣煲瘦肉 1.瘦肉洗净、切成短粗条状 ...[ 查看全文 ]

  砸你家玻璃home

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  芡实虾仁怎样做最好吃

  标签：虾

  芡实虾仁 1、将虾仁漂净，用洁净的毛巾吸干水分，置碗内加精盐、料酒、葱姜汁、味精和鸡蛋清拌至有粘性，再放入干淀粉拌匀上浆。 2、锅洗净置中火上，舀入色拉油烧至四成热时，倒入上浆的虾仁划散，至断生发白时捞出；再倒入芡实焐至熟时，倒入漏勺滤油。 3、原锅内加入鸡清汤、葱姜汁、料酒、精盐及味精和太太乐鸡精，调好咸鲜味，下入湿淀粉勾薄芡，然后，倒入芡实、虾仁，颠翻均匀，淋上麻油，出锅...[ 查看全文 ]

  521大爱小乔哥

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  芹菜罗汉果煲瘦肉怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  芹菜罗汉果煲瘦肉 1.猪肉洗净后切块焯水；罗汉果洗净；陈皮用清水浸软后用刀刮去瓢洗净；芹菜洗净后切粒。 2.将猪肉、罗汉果、芹菜、陈皮、姜片放入电砂煲中加入1升清水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 罗汉果瘦肉汤 1.瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透。 2.将瘦肉、罗汉果、陈皮放入电砂煲中，加入1升水煲2小时。 3.加入适量盐调味即可。 南方滋补螺肉章鱼淡菜桂圆肉罗汉果...[ 查看全文 ]

  A丶上帝保佑

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  怎样做桂花芡实羹最好吃

  桂花芡实羹正宗做法/图解/步骤： 1.砂锅中加入一大碗水，加入冰糖，大火烧开 2.之后加入新鲜的鸡头米，转中火煮3分钟 3.之后加入40g的赤豆沙，煮至豆沙融化，关火焖1分钟 4.盛出，撒点干桂花即可 ...[ 查看全文 ]

  没事央视门口蹲

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  荷叶瘦肉莲子粥怎么做最好吃

  荷叶瘦肉莲子粥的做法 步骤1：砂锅煲开水后下东北大米，莲子，红枣，百合，一片荷叶。 步骤2：腌过的瘦www.Tulaoshi.com肉，煲好后再下另一片荷叶煲到变色捞起荷叶下盐调味。 [ 查看全文 ]

  国家的公

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