薏仁决明美白汤怎么做好吃

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  薏仁决明美白汤怎么做

  标签：猪肉

  薏仁决明美白汤 (1)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切小段备用，鸡腿洗净。 (2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油，取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。 (3)将1500cc的水注入锅中，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。 (4)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中，以小火煮10分钟即可。 薏仁决明美白汤 1.)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切...[ 查看全文 ]

  血刀和尚

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  薏仁决明美白汤的家常做法

  薏仁决明美白汤 (1)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切小段备用，鸡腿洗净。 (2)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油，取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。 (3)将1500cc的水注入锅中，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。 (4)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中，以小火煮10分钟即可。 薏仁决明美白汤 1.)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切...[ 查看全文 ]

  乐观的暖树l

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  薏仁决明美白汤怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  薏仁决明美白汤 1.)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切小段备用，鸡腿洗净。 2.)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油，取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。 3.)将1500cc的水注入锅中，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。 4.)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中，以小火煮10分钟即可。 薏仁决明美白汤 (1)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切...[ 查看全文 ]

  勇往直前之坚持

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  怎样做薏仁决明美白汤才好吃

  标签：猪肉

  薏仁决明美白汤 1.)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切小段备用，鸡腿洗净。 2.)将1500cc的水注入锅中煮开后，放入生姜片及洗净的鸡腿以中火煮2~3分钟去血水及油，取出用冷水沖洗干净后剥去鸡皮。 3.)将1500cc的水注入锅中，放入泡过水的薏仁加鸡腿同煮1小时。 4.)将枸杞、决明子、芹菜(连叶子)加入作法3中，以小火煮10分钟即可。 薏仁决明美白汤 (1)薏仁洗净用水浸泡4小时，芹菜洗净连叶切...[ 查看全文 ]

  QQ1966887202

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  决明减肥茶

  标签：养生 健康

  配 方 茶叶 6克 草决明 6克 服 法 将茶叶与草决明混合后用沸水冲泡10分钟即成。 每日一剂﹐分多次饮服。 功 效 清热﹐泻火﹐通便﹐去脂。 适 用 肥胖症。 特别声明﹕ 上述茶方仅供参考﹐其中可能含有药物成份﹐可能会产生副作用﹐并鉴于各人体质不同﹐建议在医生指导下使用。 因使用上述方剂而引致不良后果﹐本网站概不负责。 ...[ 查看全文 ]

  相遇风云

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  决明柠檬茶怎么做最好吃

  Tulaoshi.com 决明柠檬茶的做法 步骤1.柠檬洗净切片备用。 步骤2.将切片柠檬片与决明子放入杯中，冲入刚煮沸的开水至八分满，盖上杯盖焖5分钟即可。 [ 查看全文 ]

  Smile灬先生

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  海带决明瘦身汤怎么做最好吃

  海带决明瘦身汤的做法 步骤1：海带洗净，切段，打结;决明子，姜片洗净;瘦肉洗净，切块。 步骤2：锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞TuLaoShi.com出洗净。 步骤3：将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内(加入少滴白醋)，加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。 步骤4：最后用盐，鸡精调...[ 查看全文 ]

  那一夜淺傷

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  清肝明目决明茄怎么做最好吃

  清肝明目决明茄的做法 步骤1.将决明子捣碎，加适量水，煎30分钟左右，去掉药渣，浓缩成步骤2tulaoshi茶匙，用淀粉调成芡汁。 步骤2.将茄子洗净，切成斜片 步骤3.将茄子放入油锅炸至两面发黄，捞出控油 步骤4.蒜切片，葱姜切成末。铁锅留底油，加大火炝蒜片，倒入炸好的...[ 查看全文 ]

  flykingwf

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  养生用决明　目光炯有神

  标签：生活常识 养生 健康

  “案上漫铺龙树论，盒中虚捻决明丸。”这是唐代大诗人白居易的诗句，诗中所指治疗眼疾的决明丸的主要原料就是决明子。决明子，又叫草决明、还瞳子等，它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性凉，清肝明目、润肠通便。现代药理研究认为，决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分，具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。 河南省中医院主任药师李中心介绍说：决明子是一味可“大用”亦可...[ 查看全文 ]

  飞物质脑袋

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  黄花排骨美白汤怎么做

  黄花菜海带排骨汤 1. 排骨入冷水锅中烧开洗净 2. 黄花菜和金钩用温水泡5分钟，海带结洗净 3. 所有食材放入砂锅内1至1.5小时 4. 食用前加盐即可 排骨玉米汤 1. 准备好食材 2. 把骨头放水里焯一下水去腥 3. 焯水后洗净加入水加入两滴醋 4. 加入料酒 5. 大烧开煮几分钟 6. 然后加入玉米红萝卜大火烧...[ 查看全文 ]

  残竹小巫

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  黄花排骨美白汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  黄花排骨美白汤 1.排骨剁成约两指宽的段，洗净后，冷水下锅，煮出血沫后关火。 2.用热水把排骨上的血沫冲干净。 3.将焯干净的排骨、红枣、火腿、姜、草果、葱，一起放入砂锅里，倒入热水至...[ 查看全文 ]

  Rita_吕翠

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  白汤鲫鱼怎么做好吃

  标签：白汤鲫鱼 鱼

  白汤鲫鱼 1.将鲫鱼刮洗干净，在鱼两侧斜剞十字刀纹；火腿切片；将冬笋洗净煮熟，切片。 2.炒锅置旺火上烧热，加入熟猪油，烧至四成热时，将鱼放入，两面略煎后，加料酒、葱（切段）、姜（切片）和适量清水烧沸，撇去浮沫，移至文火上煮到汤色乳白，再移至旺火上，加盐、味精、火腿片、笋片、香菇片烧沸，拣去葱、姜，盛入大汤碗内。 3.将火腿片、香菇片放在鱼身上，淋入熟鸡油即成。 小诀窍 健康...[ 查看全文 ]

  娜shuo

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  薄荷蛋白汤怎么做好吃

  标签：猪肉

  薄荷蛋白汤 1.鲜薄荷叶洗净切末； 2.将大蒜切成末，用黄油炒黄，再放入薄荷末，加入牛肉汤、精盐、红辣椒粉调味，然后用淀粉调剂浓度； 3.将蛋清预先放入汤盘内，汤滚时冲入即可。 小诀窍 食物相克： 鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 薄荷蛋花汤 1、水加姜片烧开，薄荷洗干净后倒入内煮一会儿。 2、加入适量的盐和鸡精调味后，倒入鸡蛋搅散煮开即可。 薄荷蛋花汤 1、将新...[ 查看全文 ]

  张矾425833879

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  海带决明瘦身汤的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  海带决明瘦身汤 1.海带洗净，切段，打结；决明子，姜片洗净；瘦肉洗净，切块。 2.锅内烧水，水开后放瘦肉汆一下捞出洗净。 3.将海带，决明子，瘦肉，生姜一起放入煲内（加入少滴白醋），加入适量清水，大火煲滚后用小火煲熟。 4.最后用盐，鸡精调味即可。 小诀窍 图老师图老师温馨提示：海带营养功效和煮制方法请看卤海带决明子药房有售，直接炒熟泡茶喝对减肥也有一定的功效。 决明子红枣枸杞...[ 查看全文 ]

  李小狸m

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  山药美白汤的吃法

  标签：猪肉

  山药美白汤 (1)鸡腿洗净切块。 (2)将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。 (3)将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时...[ 查看全文 ]

  拯救心灵的灵药

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  明石烧怎么做好吃

  标签：鱼

  明石烧 1.将章鱼烧专用铁板每一个凹槽内，涂上一层薄油，加热至中温。 2.将所有面煳材料搅拌均匀后，倒满专用铁板的每一个凹槽。 3.烧热至面煳底部上色酥软，并自动脱离模型后，使用专用签子沿边缘翻转呈圆球状，继续煎至表面上色、外酥内软即取出盛盘，撒些柴鱼片即可。 4.将沾酱材料的柴鱼高汤、酱油、味醂混匀煮开，放入汆烫过的鸭儿芹增添色彩。 5.食用时可将明石烧沾上作法5的特制沾酱，也可沾...[ 查看全文 ]

  微笑感染嘴free

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  薏仁美白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁美白粥 1.薏米仁以冷水泡2小时后沥干水份 2.山药冼净，削去外皮，切成大丁状备用 3.取一深锅，加入14杯水，以大火煮开后转小火，加入糙米、红枣和泡好的薏米仁煮50分钟 ...[ 查看全文 ]

  齐鲁小西

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  怎样做山药美白汤才好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药美白汤 (1)鸡腿洗净切块。 (2)将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。 (3)将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时...[ 查看全文 ]

  柒妖妖Amy

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  咸肉津白汤年糕怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  咸肉津白汤年糕 1、年糕、大白菜、火腿分别飞水； 2、放进清汤中煮一会儿，调味后即成。 小诀窍 1、上海年糕与广东年糕不同，是以糯米制成，清淡而带有米香，选购时最好选择真空包装的，并且不要放在雪柜里储藏，因为冰冻过的上海年糕解冻后会一煮就一塌糊涂。 2、火腿的鲜味、大白菜的清甜，再加上上海年糕越嚼越香的柔韧性，这道菜足可以当成主食。 白菜咸肉汤 1、咸肉事先清水侵泡，将咸...[ 查看全文 ]

  张腾颖

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  山药美白汤的家常做法

  山药美白汤 (1)鸡腿洗净切块。 (2)将600cc水注入锅中煮开后，放入生姜片及切块鸡腿煮滚去血水，取出鸡腿用冷水沖洗干净。 (3)将1500cc水注入锅中煮开后，放入鸡腿煮10分钟，加入其他材料，用小火煮半小时即可。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时...[ 查看全文 ]

  zhao110422

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