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鲍鱼小麦粥的吃法

鲍鱼小麦粥

鲍鱼小麦粥

1.小麦两把用水先泡一小时.

2.新鲜鲍鱼半斤.肉末适量.瑶柱十几粒.水煲开后下小麦,东北大米和鲍鱼(连同洗净的壳.据说有很多钙质)瑶柱.几片姜一起煲开小火熬到粥稠放鱼露.

3.盐调味.再来点西生菜.

鲍鱼粥

鲍鱼粥

1.)将鲍鱼洗净,放入清水中浸泡约...[ 查看全文 ]

2016-01-28 标签:

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