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正宗水果也有新吃法-----牛油果焗虾仁的做法的相关文章

水果也有新吃法-----牛油果焗虾仁怎么做

标签：牛油果焗虾仁

准备材料。南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出。 ...[ 查看全文 ]

游走南中国
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牛油果焗虾仁如何做好吃

标签：牛油果焗虾仁菜谱食谱美食家常菜谱菜的做法

牛油果焗虾仁 1.准备材料 2.南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠 3.南瓜用微波炉加热2分钟至熟，鲜虾放锅中煮熟捞出 ...[ 查看全文 ]

洒爷V5
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牛油果的功效牛油果的吃法

标签：牛油果怎么吃牛油果

你真的了解牛油果吗牛油果简介牛油果又叫油梨，鳄梨、酷梨，有“森林黄油”之美称，它主要产自墨西哥和中美洲地区。因切开后口感好像牛油一般细腻，所以被称为“牛油果”。果实为核果，梨形，长约7～20厘米，果重约100～1000公克。牛油果是一种集果、粮、油于一身的保健果品，成为引人瞩目的热带亚热带新兴名果，许多国家都视为果中珍品。牛油果的功效 1、再也不用担心得心脏病了 ...[ 查看全文 ]

山猪蝴蝶小竹子
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用“天然奶油”做出来的牛油果焗虾仁

标签：小吃

牛油果有“天然奶油”之称。其果肉为黃绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”，果肉含有多种不饱和脂肪酸，所以有降低胆固醇减少心血管方面疾病发生的作用，另外牛油果所含的维生素、叶酸对美容保健也很有功效，而且它富含丰富的维生素A、E和B2，对眼睛有益经常面对电脑的上班族可以适当多吃一些。 1、准备材料。 2、南瓜切小块，鲜虾去头剔去虾肠。 3...[ 查看全文 ]

李子墨 - 200
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牛油果怎么吃牛油果的正确吃法

标签：牛油果怎么吃牛油果

牛油果的营养价值牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。一般作为生果食用，也有被制作为菜肴和罐头的。牛油果富含钾、叶酸以及丰富的维生素B6，还含有多种矿质元素，包括钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等，还含有大量食用植物纤维。每100克生鳄梨中，水分占74.3...[ 查看全文 ]

旧果实
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牛油果沙拉的吃法

标签：牛油果沙拉水果

牛油果沙拉 1. 牛油果对剖，取出中间的核，把果肉取出来切粗粒，果皮可以留作小碗。番茄去皮，去籽也切成粗粒。西芹一片切小粒。虾开背去肠，留壳放开水里焯熟，去壳备用。 2. 把1放入一个大碗里，加蛋黄酱，柠檬汁2-3茶匙，盐，黑胡椒少许调味，放入香菜末调匀舀回到牛油果皮做的小碗里最后洒上芝麻粒。牛油果沙拉 1、牛油果、小西红柿和小生菜。 2、牛油果洗净用刀从中间切开，旋转刀，使牛...[ 查看全文 ]

亲爱哒000
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芝士牛油果焗蛋家常做法

标签：早餐

1. 原料大集合 2. 牛油果洗净用刀中间切开，果核部分用勺子挖掉 3. 取其中半个牛油果用勺子挖些果肉让这个“容器”可以有更大的容量 4. 放入鸡蛋（选择小一点的鸡蛋，或者到出去些蛋白，不要让蛋白流出“容器”） 5. 芝士切成1cm见方的小片片放在蛋黄上面 6. 撒上黑胡椒，迷迭香，盐 ...[ 查看全文 ]

晓瑞威武
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正宗牛油果奶昔的做法

标签：牛油果奶昔

2分钟牛油果奶昔牛油果捏起来微软用刀轮回切一圈，用手旋转打开用勺子去核，将果肉舀出 ...[ 查看全文 ]

如水0228
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牛油果蒸鸡蛋的吃法

标签：鱼

牛油果蒸鸡蛋 1、牛油果扒皮取出果肉，切块。 2、取一大碗，打入鸡蛋，加入盐，把鸡蛋打散。 3、再加入温水，一边加水一边搅动鸡蛋均匀。 4、然后加入牛油果，上蒸锅蒸15分钟左右。 5、出锅淋上香油，摆上少许鱼子酱装饰即可。蒸鸡蛋 1、鸡蛋打碎倒入碗里，用筷子打散，当然是越散越好 2、加入150ML的清水倒入鸡蛋液里 3、锅里加入冷水放入蒸隔，把装入鸡蛋的器皿放入隔上，盖上盖子开始煮（...[ 查看全文 ]

生命的奇迹65
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水果减肥新吃法

标签：减肥健康减肥减肥小妙招减肥方法

水果减肥是大家都熟知的一种减肥方法，那么如果你还在通过普通的吃水果来减肥，你就OUT了!现在小编为你介绍一种新方法吃水果减肥新方法—— 水果减肥汤，有瘦身减肥的功效，味道鲜美，效果极佳，是瘦身MM的一大福音。水果减肥汤香蕉和香蕉汤香蕉含有高营养，热量有点高，但是可以取代正餐，正确吃也可以达到减肥效果。香蕉含钾量丰富，利于平衡钠，去掉不良作用，可促进细胞和组织的生...[ 查看全文 ]

念陈思武
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怎样做#牛油果最好吃的吃法#牛油果奶昔最好吃

#牛油果最好吃的吃法#牛油果奶昔正宗做法/步骤： 1. 从冰箱取出牛油果，稍微用水冲洗。 2. 用刀子把牛油果横切，把果核挑出，用勺子把果肉挖出。 3. 从冰箱取出鲜牛奶、白砂糖，与牛油果一起放入搅拌机，搅拌。 4. 成品。口感绵密细腻的奶昔。搜索#牛油果最好吃的吃法# 牛油果奶昔做法大全分类：饮品|下午茶|朋友聚餐[ 查看全文 ]

一季花开丶7
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正宗糖水牛油果的做法

标签：糖水牛油果饮品

取一个牛油果和一个梨、去皮、去核。切块备用。再取一个苹果、去皮、去籽、切块备用。苹果切好了立即下锅。 ...[ 查看全文 ]

高青一朵一果
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好吃的牛油果做法指南牛油果怎么吃

标签：牛油果水果牛油果怎么吃

好吃的牛油果做法指南——芥籽牛油果和奶酪蛋 1. 原料 2. 切半去核，再切小块儿 3. 拌匀一大勺粗粒芥末酱，完成!喜欢的话还可以滴几滴柠檬汁。粗粒芥末酱已含酸味，也可以延缓牛油果的氧化，但依然不宜久置，半小时内吃掉为好。 4. 开始做奶酪蛋。 5. 鸡蛋打匀加入盐再搅匀，奶酪撕小块儿扔进去略拌。如果喜欢特别嫩滑的口感，再加入2～4大勺牛奶...[ 查看全文 ]

师爷若水
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怎样做牛油果焗蛋最好吃

牛油果焗蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 半个去核的牛油果用水果刀拉横竖条，勺子掏出果肉 2. 鸡蛋打碎，香肠切小丁，放少许盐一起调 3. 把调好的蛋液倒入装牛油果的小碗 4. 撒上适量马苏里拉干酪碎 5. 烤箱预热230度，放入烤8分钟 6. 取出小碗撒适量黑椒粉就可以享用美味了！搜索牛油果焗蛋做法大全分类：烤箱食谱[ 查看全文 ]

bluesteng
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怎样做芒果也有新吃法最好吃

芒果也有新吃法正宗做法/图解/步骤： 1. 大芒果 2. 切三片 3. 用刀划开 4. 后面还有 5. 小鱼芒果 6. 心 7. 超清爽的芒果肉肉搜索芒果也有新吃法做法大全[ 查看全文 ]

qqlgo
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巨好吃的牛油果做法牛油果怎么吃

标签：牛油果水果牛油果怎么吃

巨好吃的牛油果做法——蕃茄咖喱鱼片汤准备好所有新鲜食材。鱼，豆腐，蕃茄，西葫芦，牛油果，洋葱。都切成小块儿，牛油果不用一起煮在里面，是最后汤好了放上面就可以了。鱼去掉刺，切成片。鱼肉上占满咖喱粉。倒入橄榄油用小火煎咖喱鱼片。直至鱼片两面都煎成金黄色。会有烤箱的，烤两个小面包出来陪一会要出锅的鱼...[ 查看全文 ]

师爷若水
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超级好吃的牛油果做法牛油果怎么吃

标签：牛油果水果牛油果怎么吃

超级好吃的牛油果做法——早餐牛油果汉堡先取出一个松饼坯，切开两边。牛油果去皮去核取肉。番茄洗干净切成片。先将一片芝士放到松饼坯上。再放一片番茄。放上切好的牛油果。再放上一片番茄。最后在上面再加上一片芝士。这个时候就可以将松饼合起来。放入烤箱，设置180度烤十五分钟...[ 查看全文 ]

师爷若水
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超好吃的牛油果做法牛油果怎么吃

标签：牛油果水果牛油果怎么吃

超好吃的牛油果做法——白糖拌牛油果(牛油果冰淇淋)的做法牛油果要成棕褐色按起来软的就是熟了，青色的硬邦邦还是生的，牛油果用水果刀划一个圈分成两半，去掉中间的籽。用一个小勺子将果肉挖起来，牛油果皮很厚的就像是一个天然的小碗，所以不用另外准备餐具啦。就要弄成大块就好了因为比较难捣烂然后加一勺子白糖，我是用奶粉勺子加一勺子10g，一般会多一点点 ...[ 查看全文 ]

师爷若水
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牛油果最好吃的做法牛油果怎么吃

标签：牛油果水果牛油果怎么吃

牛油果最好吃的做法——香煎沙巴鱼柳配牛油果蘸酱的做法 1. 鱼柳室温自然解冻，记住不要用水冲或者加热的方式解冻，那样会影响肉质 2. 鱼柳切成一指长宽的条状 3. 鱼柳条放入盆内，加少许盐，胡椒粉，黄酒抓匀腌制10分钟 4. 腌好以后加面粉均匀裹在鱼条上 5. 裹好面粉的鱼条放在蛋液里蘸一下 6. 蘸好蛋液以后再在面包糠里裹一圈，沾满面包糠 7. 煎...[ 查看全文 ]

师爷若水
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夏季西红柿牛油果羹的吃法

标签：瓜果蔬菜

夏季西红柿牛油果羹 1.用一个榨汁机，将4只大西红柿榨汁。 2.用一个中碗，将西红柿汁、牛油果、甜玉米、切成丁的2个西红柿、胡荽和柠檬汁混在一起。再加入适量的盐和胡椒，最后倒到上菜的碗里即可。牛油果西红柿沙拉 1、牛油果，西红柿切丁； 2、加入橄榄油和一点黑胡椒拌匀即可。牛油果西红柿和芒果莎莎酱 1、芒果去皮去籽切块，牛油果去皮去核切块，西红柿切块，绿椒去籽切碎，胡荽、蒜...[ 查看全文 ]

只惹草不沾花児
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