橄榄菜炒肉丁的家常做法

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  橄榄菜炒肉丁怎么做好吃

  橄榄菜猪肉末炒豆腐 1. 食材：老豆腐、猪肉末、橄榄菜 2. 将老豆腐抓碎，待用 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入猪肉末，加1汤勺料酒 4. 翻炒翻炒 5. 接着，合入抓碎的老豆腐和橄榄菜翻炒翻炒 6. 然后，加1/2勺盐 7. 加1/2勺味精 8. 调味炒匀，即可 橄榄菜炒凉薯 1. 准备好凉薯和橄榄菜 2. 凉薯去皮...[ 查看全文 ]

  jizwo7758258

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  橄榄菜炒肉丁怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  橄榄菜炒肉丁 1.先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油腌制片刻，四季豆我们事先把它的豆丝掰掉洗净切成1厘米左右和肉丁大小的粒，洋葱、红椒也都依次切粒，蒜我们把它拍碎切茸。 2.热锅下油倒入400ml的油烧至5成热倒入肉丁走一下...[ 查看全文 ]

  徐景楠nn

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  橄榄菜炒肉丁如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  橄榄菜炒肉丁 1.先把瘦肉切小丁用2g的盐、5g的生粉和适当的油腌制片刻，四季豆我们事先把它的豆丝掰掉洗净切成1厘米左右和肉丁大小的粒，洋葱、红椒也都依次切粒，蒜我们把它拍碎切茸。 TuLaoShi.com 2.热锅下油倒入400ml的油烧至5成热倒入肉丁走一...[ 查看全文 ]

  伊一195

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  四季豆、橄榄菜、炒肉丁的做法

  标签：橄榄菜 四季豆

  超级简单下饭菜~~~四季豆、橄榄菜、炒肉丁正宗做法/图解/步骤： 1. 四季豆用水泡个二十分钟左右 2. 去头去尾 3. 切丁待用 4. 准备好所有食材。猪肉切丁放适量的酱油、白砂糖、生粉(玉米淀粉)、花生油腌制15分钟左右，蒜、姜剁成末，橄榄菜适量。 5. 烧开一锅水，倒入四季豆煮三分钟(这一步骤忘记拍照了，略过吧)，捞起冲水备用。 6. 热锅下油入蒜末、姜末爆香 7. 倒入肉末煸...[ 查看全文 ]

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  橄榄菜炒山药的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  橄榄菜炒山药 1、山药去皮切块，放盐水里泡10分钟。 2、锅里的油烧到7成热，放入山药翻炒。 3、再加入橄榄菜和少许的糖，炒到山药熟即可（约3-4分钟）。 小诀窍 1、在烹制山药的时候要注意几点，山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止氧化发黑，也可减少黏液。 2、山药皮容易导致皮肤过敏，削完山药皮应马上多洗几遍手，否则容易引起皮肤瘙痒。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过...[ 查看全文 ]

  kenny肯尼亚121

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  苦瓜橄榄菜炒肉片的家常做法

  苦瓜橄榄菜炒肉片 1.苦瓜去瓤，切成薄片，放在淡盐水里浸泡十分钟，捞出，沥干水。蒜拍碎。 2.瘦肉洗干净，切片，用糖，盐少量花生油拌匀，再加少量淀粉拌匀，腌制30分钟 3.锅烧热，放油，烧至微热（4成热），把肉片放进去炒至颜色发白，盛起。 4.继续烧热炒肉片剩下的油，放进蒜末，小火爆香。放进苦瓜转中火翻炒至苦瓜微微发软，即倒进炒好的肉片和苦瓜混合翻炒一分钟。 5.加入一勺橄榄菜翻炒均匀...[ 查看全文 ]

  time昊升

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  橄榄菜炒豆角

  标签：橄榄菜 钙 育儿知识 怀孕 孕妇

  蒸肉豆腐 豆腐含有丰富的植物蛋白质，与动物蛋白质相互补充，能对婴儿生长发育起很好的作用。葱头能健胃杀菌，提高婴儿对疾病的抵抗防御能力。 原料： 豆腐20克，鸡脯肉15克，葱头10克，鸡蛋8克，香油1克，酱油4克，淀粉5克。 制作： 1、 将豆腐洗净，放入锅内煮一下，沥去水分，研成泥，摊入抹过香油的小盘内。 2、 将鸡肉洗净，剁成细泥，放入碗内，加入切碎的葱头、鸡蛋、酱油及淀粉，调至均匀有粘性，...[ 查看全文 ]

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  凉拌橄榄菜的家常做法

  标签：凉拌橄榄菜 凉菜

  提前泡好橄榄菜 冲洗干净，挤干水分备用 准备蒜 ...[ 查看全文 ]

  linyang54188

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  橄榄菜炒豆角的吃法

  标签：橄榄菜炒豆角 瓜果蔬菜

  橄榄菜炒豆角 1、四季豆摘去两头和茎脉后洗净切粒，大蒜压成蒜茸备用 2、炒锅内倒入适量油烧热后，倒入蒜茸爆出香味，然后倒入橄榄菜一起翻炒几下 3、最后倒入切好的四季豆末一起大火翻炒1分钟，起锅前调入少许盐和味精炒匀即可 小诀窍 1、这道菜是咱一个群里的小同志在看了橄榄菜炒饭后留言告诉我的，据说超好吃，让我试试。结果叻，三天内就吃了两次哈 2、洗菜的时候一定要洗好才摘、才切，任...[ 查看全文 ]

  vip

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  肉末橄榄菜炒芸豆

  标签：家常菜 肉末橄榄菜炒芸豆

  肉末橄榄菜炒芸豆 芸豆橄榄菜 肉 盐 鸡精 油芸豆橄榄菜 肉 盐 鸡精 油 需要芸豆去除蒂,摘干净~清洗~切成小段,如图2,空除多余水分~橄榄菜,现成的超市有卖的,可以买袋装的,以免浪费~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成末~加热锅子~放入少许油(一点就行),放入肉末(因为我用的是之前炒好的肉),稍微炒炒就可以了。放入适量橄榄菜,~因为橄榄才比较咸~翻...肉末橄榄菜炒芸豆教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又...[ 查看全文 ]

  土豆土豆土0504

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  橄榄菜烧豆腐的家常做法

  橄榄菜猪肉末炒豆腐 1. 食材：老豆腐、猪肉末、橄榄菜 2. 将老豆腐抓碎，待用 3. 在锅中加入3汤勺油烧热，下入猪肉末，加1汤勺料酒 4. 翻炒翻炒 5. 接着，合入抓碎的老豆腐和橄榄菜翻炒翻炒 6. 然后，加1/2勺盐 7. 加1/2勺味精 8. 调味炒匀，即可 橄榄菜扒榨菜肉末酿豆腐泡 1. 准备好所有食材 2. ...[ 查看全文 ]

  359518961

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  肉丁炒豇豆的家常做法

  标签：肉丁炒豇豆

  准备食材 肉切小丁；豇豆切粒。 把豇豆焯熟，过凉。 ...[ 查看全文 ]

  yhm6666666666

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  毛豆炒肉丁的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  毛豆炒肉丁 1.锅烧热，加油，放入肉丁煸炒，变色加毛豆一起煸炒2分钟 2.加盐、糖再加点水炒至毛豆熟 3.加红辣椒再炒一分钟，放点鸡精淋入湿芡粉勾芡即可 毛豆炒肉丁 1.1.毛豆剥好，土豆切丁，胡萝卜切丁，猪肉切丁备用。锅热油，先炸土豆丁。 2.2.油中加点花椒面，加肉丁翻炒。 3.3.加胡萝卜丁翻炒均匀。 4.4.加入毛豆继续翻炒。 5.5.加盐调味，大火快速翻勺，炒熟后加味精出锅。 毛豆炒肉丁...[ 查看全文 ]

  蒙牛和鱼

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  腰果炒肉丁的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  腰果炒肉丁 1：腰果、切好的5毫米大小肉丁、干辣椒段、豆瓣、料酒、酱油、老姜、青蒜苗、香油、生粉、白糖、味精、盐。 2：把肉丁用少许盐、生粉、酱油、少许白糖拌匀腌制10分钟。 3-4：腰果、干辣椒段分别用小火油煎至金黄、酥脆捞出备用。 5：油烧热下姜米、豆瓣爆香后放肉丁大火快炒，至8成熟时放入料酒、白糖、青蒜苗。 6：把锅内肉丁、青蒜苗翻炒几下，放煎好的腰果、辣椒段、少许盐、香油、味...[ 查看全文 ]

  中商汇的老巢

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  板蓝根炒肉丁的家常做法

  标签：板蓝根炒肉丁

  酱炒肉丁 1. 主辅料：猪肉、青椒、胡萝卜、油炸花生米 2. 把猪肉切丁 3. 加入水淀粉，轻轻抓匀上浆 4. 把青椒、胡萝卜洗净，切丁 5. 热油，放入浆好的肉丁，小火将其滑熟，盛出备用 6. 然后放入胡萝卜丁，小火炒熟，盛出备用 7. 锅留底油，炒香葱花 8. 放入郫县豆瓣酱，小火炒出红油 9. 放入备用的肉丁，炒匀 ...[ 查看全文 ]

  QQ635326959

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  橄榄菜全蛋面包的家常做法

  标签：橄榄菜全蛋面包 烘焙 烘焙食谱

  过筛的高粉及除黄油以为的其它食材、辅料一起放入面包机里，按动和面程序至面团光滑； 后油法，放入黄油继续用机器揉至面团可拉出手膜； 3、面团从面包...[ 查看全文 ]

  great小可000

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  节后的开胃下饭解腻菜——肉丁炒酸豇豆的家常做法

  标签：肉丁炒酸豇豆

  准备好所需要的材料。 将酸豇豆切成丁，肉切成丁，辣椒、泡椒、姜、分别切碎。 切好的肉丁加生抽、胡椒粉、少量的盐腌一会儿，酸豇豆本身是咸的这里盐不...[ 查看全文 ]

  sinazhangwei

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  橄榄菜炒毛豆怎么做

  橄榄菜炒毛豆 1.锅中热油，放入红尖椒炒出辣味 2.倒入毛豆翻炒一会儿，加入橄榄菜继续炒炒 3.加点清水盖上锅盖焖煮1-2分钟至熟，放点生抽鸡精调味即可~ 橄榄菜肉末炒四季豆 1、四季豆用少许盐水浸洗，摘筋膜後切5cm长备用。 2、肉末+适量盐、糖、酱油、古月粉、料酒、2茶匙清水腌15分钟，再加少量菜油、粟粉拌匀备用。 3、烧红锅，用菜油1汤匙+蒜蓉爆炒出香味。 4、下肉末、橄榄菜炒至6成熟。 ...[ 查看全文 ]

  偌在下雪天见你

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  五香干炒肉丁的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  五香干炒肉丁 1.将黄瓜、五香干、肉洗净切成丁； 2.将肉丁用些干淀粉拌匀，用滚水飞熟，待用； 3.剩余淀粉加水调匀成湿淀粉备用； 4.用油起锅，将黄瓜丁、五香干丁，放在锅中，加上肉丁抛匀，赞入绍酒，注入些滚水，用精盐、味精调味，撒上些胡椒粉，用湿淀粉打芡，加些包尾油，麻油和匀上碟便成。 香干炒肉片 1、猪肉洗净后去皮切薄片，加入料酒、酱油腌制； 2、香干切片，红辣椒斜切成片，香...[ 查看全文 ]

  三十年河东好

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  橄榄菜炒毛豆怎么做好吃

  标签：瓜果蔬菜

  橄榄菜炒毛豆 1.锅中热油，放入红尖椒炒出辣味 2.倒入毛豆翻炒一会儿，加入橄榄菜继续炒炒 3.加点清水盖上锅盖焖煮1-2分钟至熟，放点生抽鸡精调味即可~ 橄榄菜肉末炒四季豆 1、四季豆用少许盐水浸洗，摘筋膜後切5cm长备用。 2、肉末+适量盐、糖、酱油、古月粉、料酒、2茶匙清水腌15分钟，再加少量菜油、粟粉拌匀备用。 3、烧红锅，用菜油1汤匙+蒜蓉爆炒出香味。 4、下肉末、橄榄菜炒至6成熟。 ...[ 查看全文 ]

  双子Years

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