图老师网对于那些喜欢偶尔换口味,或者想选择健身功能饮料的人们,椰子汁或许是最好的选择。图老师网小编告诉您,因为跟苏打水或者运动饮料相比,椰子汁具有相对较低的热量和糖。
椰子汁零脂肪 瘦身男士的健康首选
喝白水太无聊?椰子汁是不错的选择,或许你在超市货架看到最多的就是橙汁和奇异果汁,但是近日营养学家告诉我们:跟苏打水或者运动饮料相比,椰子汁具有相对较低的热量和糖。
纯天然的绿色椰子汁含有丰富的钾和抗氧化剂,虽然它无法代替水作为主要的体内水主要来源,但是对于那些喜欢偶尔换口味,或者想选择健身功能饮料的人们,椰子汁是最好的选择。
椰子汁可以作为平衡饮食的一部分,根据资料显示:12盎司的椰子汁钾含量超过一个香蕉。椰子汁中的钾含量甚至超过...[ 查看全文 ]