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PS图片 为人物调出好气色
PS图片 为人物调出好气色
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一:之后教程中所提到的创建可选颜色之类的调整图层,都是用这种方法创建的。
二:打开原图,按CTRL+J复制背景图层,选择滤镜—模糊—该模糊...
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2012-07-21
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PS教程
PS图片 为人物调出好气色
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1、多喝水 经常叫大家多喝水,其实有多少人符合标准呢?女人是水做的,缺了水看上去就很干,没有什么精神!多喝水是要大家多喝白开水,饮料那些女生还是要少喝,因为添加剂很多,其实对我们的身体和皮肤都是不好的。建议大家可以贴一个小纸条提醒自己,或者买一个大一点的杯子,最好有刻度的那种,这样每天喝了多少自己心里就有数了。 2、补气血 有不少女人到了冬天就手脚冰冷,而且脸上...
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调五脏调出好气色
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新闻背景:央视《消费主张》日前曝光了化妆品使用不当及采珂化妆品给皮肤及其他脏器造成损伤问题。英国科学家本斯指出由于每天使用化妆品,欧洲女性每年平均吸收约2.3www.tulaoshi.com千克(4.6斤)化学物质。 皮肤是人体最大的器官,涂上的化妆品成分自然吸收进入血液。上海中医药大学附属曙光医院传统中医诊疗中心主任医师窦丹波说,其实,要想美丽,外敷不如内补,好好调理自己的五脏,就是给自...
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喝出好气色
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五谷豆浆
营养价值
豆浆是个好东西,纯豆子打磨而成,营养极其丰富,能补充人体所需的蛋白质。一种豆子或许满足不了你的需要,喜欢喝五谷豆浆的可以加任何你想搭配的其它豆子。想知道五谷豆浆的做法以及五谷豆浆的做法和配方吗?那就一起来看看吧。 五豆豆浆 用料:黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升。 制法 1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用。 2、...
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好气色吃出来 八种食物吃出好气色
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食物
好气色吃出来 八种食物吃出好气色 工作压力大,睡眠不足导致脸色惨白无力,气色不好。养好气色变成面色红润是非常重要的事情。那么想要气色好吃什么呢? 女人多吃豆类食物气色好 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶,豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分,有助于保养皮肤。同时,它们所包含的大量的氨基酸,对肌肉的修复和再生,皮肤、头发、指甲的生...
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美容针灸灸出好气色
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脸色往往反映的是一个人的身体状况,然而气色好就证明此人的身体状况良好,反之就证明此人的身体状况不佳;只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能保持青春、容光焕发,所以今天图老师图老师小编给大家介绍,一套美容针灸,希望能帮助大家调理出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴位。《四总穴歌》说面口合谷收,就是说合谷穴具有治疗...
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中医美容从内而外调出好气色
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美容
核心提示:。面色萎黄时,人看起来会衰老很多。体寒、怕冷的人,面色常显得不够红润,可尝试取天山雪莲粉5克、枸杞10克、红花3克泡水喝。喝这款药茶一段时间后,面色会逐渐红润,显得容光焕发。 大家对皮肤的保养,多注重表面的美白、保湿等方面。中医美容则更注重从内而外的调养,不止能解决单一症状,还能调出好气色。 疏肝解郁祛瘀汤,祛斑养颜。脸上有黄褐斑、妊娠斑,不仅...
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大山沟蜂蜜
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冬季如何养出好气色
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生活常识
生活小常识
人们常说人生最大的财富就是健康。所以,如今注重养生的人们越来越多。很多通过各种养生书籍以及在网络上搜集个各种有关养生方法。那么,今天三九图老师小编接教给大家一个有关冬季补血的养生小常识。想知道冬季如何补血,就赶紧来看看吧。 我们身边有很多人到冬天就会手脚冰凉,尤其是我们女上出现这种手脚冰冷的情况特别多。这是为什么呢?就让图老师小编来告诉你这主要你就是冬季我们气血不足的...
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我就是暮光迷
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女人如何吃出好气色
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皮肤护理
问答 图钉提问: 了,听说女性吃月见草挺好的,这东西可以随便吃吗 想得到帮助:可以随便吃吗 图老师解答: 病情分析: 月见草毕竟也是药物,是不能随便吃的。 指导意见: 现在治疗月经不调的药物很多,月经草治疗月经不调不优于其他的调经药,因为月见草主要的作用不是治疗月经不调的。你...
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王汇淼
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美容针灸可以灸出好气色
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美容方法
做美容灸时,用无烟艾灸条温和灸以上穴位,脸色往往反映的是一个人的身体状况,然而气色好就证明此人的身体状况良好,反之就证明此人的身体状况不佳;只有脏腑功能正常,气血旺盛,才能保持青春、容光焕发,所以今天图老师图老师小编给大家介绍,一套美容针灸,希望能帮助大家调理出好气色。 合谷 合谷位于手背第一、二掌骨之间,近第二掌骨之中点处。合谷穴是手阳明大肠经原气汇聚的重要穴...
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十三种饮品 喝出好气色
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十三种饮品 喝出好气色 十三种简单饮品让身为准妈咪的你喝出好气色~ 姜汁奶 牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方(www.tulaoshi.com)法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成。 安神暖胃,牛奶被煮至90度可以完全保全营养 椰汁西米露 西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,...
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三鹿好牛奶ii
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内外调理养出好气色
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中医养生
中医保健
中草药
我们每个人的身体都会出现各种各样的问题。比如气虚血亏、阴阳失调和皮肤暗沉等等,这些问题都反应了我们的内脏器官出现了问题。中医养生样的是我们的五脏六腑,养的是我们身体内部的穴位和脉络。只要我们的身体内部健康了,我们的外在肌肤和脸色自然也就红润健康了。 内外调理养出好气色 我国古代著名的中医学专著《黄帝内经》里的“脏象学说”中关于美容养颜的问题就提到要&ld...
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Johnxiayu
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女人怎样养出好气色呢?
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去跳舞吧, 舞出好气色 春季的空气依旧寒冷,Yoga毯上的操练不容易坚持。不如给运动添加点兴奋的作料,去跳舞是个好选择,舞起来让我们血液沸腾,快乐地出汗,感受体内卡路里的燃烧。好脸色自然来 Tips 好气色来自好循环,运动自然是不二法门。几乎所有的健康管理专家都不忘强调运动对健康的好处。而舞蹈是更快乐、更轻松、更适合女人的室内运动方式。 稍微喝一点儿黄酒 气...
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帅死滴骆驼
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蔬菜炖肉 喝汤喝出好气色
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蔬菜炖肉 喝汤喝出好气色 “蔬菜炖肉”,其实就是煲汤啦,汤的种类不同功效自然也不同。汤里面不仅含有肉类丰富的蛋白质,还有蔬菜的纤维与维生素。下面图老师小编就为大家介绍介绍蔬菜炖肉的几种营养做法,以及煲汤材料搭配和煲汤注意事项。 图老师小编为大家推荐几个蔬菜炖肉的菜谱,不仅营养成分丰富,而且口感鲜美,特别适合冬季养生哦。 罗宋汤的做法 ...
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素食女人如何吃出好气色
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素食女人如何吃出好气色 1 女人的好气色来自哪里?体内充足的血液供应是基础。这对于什么都吃的女人来说不是什么难事,因为适当吃一些红肉、动物内脏就能很好地预防贫血;但是,对于素食女人来说,贫血是她们常常要面临的问题,再加之女人一生要经历月经、孕、产、乳等特殊生理时期,所以导致贫血的问题更为严重。那么,有没有什么好的办法让素食女人也能拥有如花容颜?当然有,下面让营养师来告诉您,素食女...
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调出好气色 四款汤帮您补气血
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调出好气色 四款汤帮您补气血 自古以来,女人被称为是水做的,适当的补水可使女人看起来更有水润感。除此之外,女人也是血做的。由于女性生理的特殊性,缺血是较为正常的现象。据调查,全国有一半的女性患有不同程度的缺血现象,所以补血是女人一生的事业。 除了拥有好面容之外,好气色也是相当重要,尤其是女人。如果女性缺血,面部会出现各种症状,如皮肤暗黄、无光泽、长斑等。所...
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秋冬如何才能睡出好气色
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据相关数据显示,中国有3亿多人存在着睡眠问题,你是否能每天睡个“饱”觉呢?一觉醒来,觉得很精神才能算是“饱”觉。如果越睡越困,或者越睡月没有tulaoShi.com精神,这个就需要看看是不是睡眠质量有问题。 什么样的睡眠才是最好? 睡眠应该是一种无意识的愉快状态。 就算睡的时间短,而第二天起床能够很有精神,就表示有好的睡眠“品质”,但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累,就...
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女人吃什么可以养出好气色
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常喝红枣茶 工作期间可以喝一些红枣茶,加点枸杞,既可以暖宫,又可以补血,为脸上增加些健康的气色。鸡蛋白,猪脚汤,阿胶,都可以尝试。尽量少发脾气,这样会长皱纹的。 睡前一杯牛奶 临睡前半个小时喝一袋牛奶,补充胶原蛋白。牛奶好吸收,还可以清理肠道脂肪,补充蛋白质。我们还可以喝点清宿便的茶,在排油排脂同时还可以清清宿便。 多吃豆制品 豆类对女性的荷尔蒙有神奇...
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4种紫色食物吃出好气色
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在我们日常生活当中有许多种颜色的食物,其中有一些紫色的食物对人体的好处非常大。那么你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天图老师小编推荐大家4种紫色食物吃出好气色,一起来看看吧。 茄子:降低胆固醇 茄子皮的紫色来源于花青素及其糖苷,带皮吃茄子就会令花青素得以保存。茄子还富含维生素P,这种物质能增强人体细胞间的黏着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细...
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睡眠,是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态,能量消耗减少,活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外,同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所造成的损失,起到减少体内代谢产物(毒素)的刺激,恢复和重新调整新陈代谢,积蓄能量,消除疲劳,调整机体各个器官的生理功能。 睡出好气色 睡觉诀窍要抓牢 做好睡觉...
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猪肝、鸭血孕妇吃出好气色
准妈妈孕中期的营养大餐 孕中期是孕10个月最舒服的时候,既不会吐,肚子也还没有大到影响生活,那么这个时期准妈妈的首要任务就是吃啦! 孕中期补益饮品 人参茶 配方:白人参8克。 做法:白人参煎汁,连煎3次,过滤后,对入适量开水后即可。代茶饮之,每日1剂。 特点:大补元气,补脾益肺,生津固脱,安神益智。适用于久病气虚, 脾肺不足, 食欲不振,动则气喘,自汗乏力,面色黄白少华,或...
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