第一:有效的减肥美容方法。在日常的饮食中,规律不需要做任何的改变,节食不是根本的减肥方法,可以依靠白醋和蜂蜜混合在一起,然后1比4的比例来添加,参合开水。
第二:早餐的可以喝一杯白醋。早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜和白醋,午餐与晚餐时则吃少量的粥。天以后可以吃面条等容易消化的东西,然后慢慢恢复原来的饮食。
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