女人在床上的养生禁忌：女人床上四要七不该

女人在床上的养生禁忌：女人床上四要七不该的相关文章

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  减肥动作3组瑜伽 躺在床上就能做

  标签：瑜伽

  教你躺着也能轻松瘦腹部、背部的瑜伽动作 什么是床上瑜伽? 床上瑜伽，顾名思义就是躺着做的瑜伽动作，让瑜伽动作配合腹部呼吸，能有效活化细胞，促进身体新陈代谢以及舒缓肌肉。随着反复进行的深呼吸动作，可以达到安神的作用。利用床上瑜伽动作可以有效控制食欲，平衡空腹感和饱腹感，防止因为进食过量而导致的肥胖问题。 床上瑜...[ 查看全文 ]

  fly

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  床上螨虫怎样去除？螨虫的危害

  标签：生活小常识 衣物护理

  在家里养些花花草草，能净化家里的空气，还能美化环境，但最好不用养花的肥料，因为肥料中有许多螨和真菌。 床上螨虫怎样去除？螨虫的危害 螨虫是什么 螨虫是属于一种微型害虫，一般肉眼是看不见的，主要隐藏在室内或人的皮肤上。长螨虫是一种很普遍的皮肤玻螨虫是属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类体型微小的动物，螨虫的身体很小，其身体大小一般都在0.5毫米左右，有些小到0.1毫米，...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  12星座男谁是床上最强高手

  标签：情感 星座情感

  摩羯座 男人：多数摩羯座男女的性观念保守，不太善于技巧性的诱惑，通常是被动的。但对于自己的女朋友或是妻子就不同，他往往显得主动而霸道。摩羯座的男人一般说来性欲很强，而且很有持续力，但缺乏调情的技巧和气氛的营造。如果你是一个追求浪漫气质的人，那么掌握气氛的工作都由你来负责了。 女人：摩羯座的女子在性爱方面依然有着保守、内敛的特质，内心就算有所渴望，也...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  女人应该如何挑选内裤？女人内裤要如何清洗

  标签：健康养生 女性健康

  内裤的挑选非常重要，一条合适的内裤，不但能够展现女人令人心动的曲线，更可以从生理上让女人感觉舒适，预防各种妇科疾玻。 女人应该如何挑选内裤？女人内裤要如何清洗 女人内裤的款式分类 一般内裤分为三角形、四角形、五角形三类，分别适合不同体形的女性。 高腰三角裤 适合人群：腰腹无多余脂肪，臀部无赘肉及爱好运动的女孩子。 适合配装：外穿健美操服时，不会在胯...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  好女人和坏女人的本质区别

  标签：情感 恋爱宝典 恋爱技巧

  好女人跟坏女人到底谁是最后的赢家？ 这问题没有明确的答案，但大部分的人都会选择稳定安全的生活，胜过于危险不安的生活，但我们脑子里的冲动偶尔会要我们体验危险刺激的东西才过瘾。坏女人不一定就是像”我的野蛮女友”里的女主角一样暴力跟不顾形象，因为真实生活里的坏女人比较难一眼看出。 当一个坏女人其实也不是一件坏事，假如你能够学到...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  夏日养生美颜食谱 女人吃哪些食物更美颜

  标签：养生食谱 补水 护肤

  看着这如丝般的肌肤，光滑剔透，白里透红的感觉，是否想要拥有呢？不要羡慕，你也可以！完美肌肤不一定是“妆”出来的，完全可以“吃”出好肌肤哦，快快记下这些实用的食物吧！   1、海藻类食物宜保健 紫菜、海带、裙带菜等海藻类食物含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质，因此，经常食...[ 查看全文 ]

  微。涼゛

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  女人如何预防卵巢早衰？多吃七种美味食物

  标签：健康养生 女性健康

  卵巢早衰意味着女人即将走向更年期，如果女性40岁之前就出现了闭经情况，那么就可算是卵巢功能衰竭。近几年来，因为人们的生活环境污染、病毒感染严重、人工流产率增加等因素使女性卵巢早衰有明显的上升趋势，今天图老师给大家介绍4大卵巢早衰症状以及7种可预防卵巢早衰的食物。 女人如何预防卵巢早衰？多吃七种美味食物 卵巢早衰的表现 ： 1、 外表 ：30岁后，卵巢功能自然衰退，出现皮...[ 查看全文 ]

  ▕ｘＸ丽

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  女人肾虚的6个征兆 女人如何补肾

  标签：健康 健康养生

  女人也会肾虚，而且比例并不比男人低。女性肾虚的危害大，除了身体的不适，还很容易衰老，因此，女性肾虚要及时调理。那么如何知道自己是否肾虚呢？下面列举的女人肾虚的六种表现及其防治办法，或许对大家有所帮助。 1、总想去卫生间 每次逛街，即使憋着不喝水，还是老想上洗手间。排了大半天的队，终于轮到自己了，可是每次尿量又特别少。出来没一会儿...[ 查看全文 ]

  可惜不是你

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  你是哪种体质？不同体质女人的最佳养生方案

  标签：健康养生 女性健康

  中医讲究辨证论治，不同体质，养生方案也不一样。想要达到好的养生效果，就必须先弄清自己的体质，对症调理。 你是哪种体质？不同体质女人的最佳养生方案 不同体质女人的最佳养生方案 每种体质在我们的身体上有着不同的表现，对我们健康的影响也不尽相同。看不同体质的具体表现，可以对我们的体质进行自测，从而来指导我们的养生和饮食。一起来看看你是哪种体质？ 一、平和体质 ...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  养生常识 冬季睡前养生禁忌

  标签：生活小常识

  ·会睡觉才能摆脱失眠的影响·睡觉时带6种东西小心要你命·睡觉流口水是病吗 ·睡觉时千万别犯这3大禁忌·20种睡觉方式让你老10岁·睡觉长的男人“不行”吗 由于自然界因素的影响，人类也与自然生态一样，冬季昼短夜长，人的睡眠时间相应增多。可是很多人觉得晚上时间太长就会通宵熬夜，这是非常不好的生活习惯。冬天晚间时间变长就是想要人们多休息，冬季睡前要牢记“三要三忌”的原则。...[ 查看全文 ]

  谷先森Mr

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  女人肾虚的症状是什么？女人肾虚吃什么好

  标签：健康养生 女性健康

  情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常，会影响肾脏功能的正常运作。 女人肾虚的症状是什么？女人肾虚吃什么好 女人肾虚的症状是什么 1、全身方面：全身倦耽头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退等。 典型表现： 工作效率明显下降，上司已明显表达了对你的不满。 无精打采。上班仅仅1个小时，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  夏季养生禁忌常识

  标签：生活小窍门

  随着人们生活水平的提高，大家越来越重视自己的身体健康与养生，在炎热的夏天，养生是不可不少的，怎么样才能健康快乐的度过炎热的夏天呢?接下来就一起去看看小编为大家带来的夏季养生常识和夏季养生的注意事项。 夏季养生小常识 1.夏季失水多，应多喝水 喝多点水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，...[ 查看全文 ]

  ilovesaya99

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  洗澡要挑时间：女人千万别在这些时间洗澡

  标签：健康养生 女性健康

  洗澡是我们天天做的事情，但是女人们，你有注意你的洗澡方式正确与否吗？很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来。错误的洗澡方式会给女性带来意想不到的麻烦。 洗澡要挑时间：女人千万别在这些时间洗澡 饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  女人必学的恋爱秘籍

  标签：情感 恋爱宝典 恋爱技巧

  4个偷心计 锁住他的心 【性感】 性感绝对是女人必修的一门课，就连捡东西、垫脚拿柜子内的物品时，都是你可以展现性感的时刻。让他对你保持幻想，自然心中无时无刻都有你。（相关推荐＞＞性感10大秘籍!让你变得比梦露更性感） 【别太黏】 狠多女人认為要让男人时刻记着自己就必须黏着他，三不五时打电话嘘寒问暖，这是错的。若是打一通电话他没接，...[ 查看全文 ]

  fly

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  高薪女人的职场特点

  标签：情感 职场法则

  我才是控制者 男人说：你真是一个很难控制的女人。高薪女人微笑不语，但在心里回答：因为我才是控制者。 加班比约会重要。没什么能改变男人的工作态度和价值观，对高薪女人也一样。永远不成为对方的选择之一。当这种情况发生的时候，马上也把他将为选择之一，这样的游戏才够公平。 拒绝披露更多 男人在分享不到信息时会变得很乖，并且不会...[ 查看全文 ]

  理生民

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  脾虚的女人吃什么

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  适宜饮食 脾虚的女性可选用：人参、山药、党参、薏米、麦芽、山楂、扁豆、土豆、牛肉、莲子、鲫鱼、香菇、胡萝卜、红枣、鸡内金等进行补益。也可用黄芪煲鸡、人参煲鸡等食疗滋补。 另外脾虚的人应少吃性质寒凉、易损脾气的食品，如鸭肉、甲鱼、苦瓜、金针菜、柿子、梨子、西瓜、萝卜、香菜等。 黄芪炖鸡 配方：黄芪50克，红枣10枚，母鸡1只（约1000克），生姜2片。 做法：将上...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  酱油食用四禁忌

  标签：生活小常识

    酱油是中餐烹调的主要调味料，正常的酱油具有鲜艳的红褐色，体态澄清，无悬浮物及沉淀。另外，摇动时会起很多泡沫，并不易散去，但酱油仍澄清、无沉淀、无浮膜、比较黏稠。优质酱油应具有浓郁的酱香和酯香味，味道鲜美、醇厚、咸淡适口，无异味。    消费者在日常烹调中应注意：    1、最好在菜肴将出锅前加入酱油，略炒煮后即出锅，因为...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  女人减肥的最好方法

  标签：减肥

  首先小编给大家推荐7种好的减肥方法，由小编亲身实验过，真的很有效。 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  活得精彩!女人二十岁后要懂的14个人生感悟

  标签：情感

  一：拥有品位 女孩到了二十几岁后，就要开始学着用心的经营自己了，它体现在自己的外表以及涵养上，每一个女孩都是特别的，都应该有自己独特的品位，可能很多女孩会觉得品位与时尚或奢侈品是挂钩的，其实不是，品味是一个人去观察事物时的态度，同样的东西，不同的人眼光下会出现着不同的版本，物品本身的价值与品位的高低是没有关系的，女孩要用自己的目光去欣赏一件东西，用...[ 查看全文 ]

  fly

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  将幸福握在手里! 聪明女人要懂得的50件事

  标签：健康 心理健康

  怎样做个聪明女人？在新年的到来，期许自己成为更棒的女人，看看以下这50条“要与不要”，给自己一点时间学得聪明一些，处理好各种关系，幸福就在你身边。 【对自己的要求】 1.聪明的女人一定要珍惜自己，爱自己。 2.聪明的女人会打理好自己的穿著，不一定是流行，但常给人一种整洁感。 3.聪明的女人常常会检点自己的言行，在大...[ 查看全文 ]

  白菜

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