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粟米核桃羹的家常做法
粟米核桃羹
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2. 将核桃浸泡在滚水中10分钟。
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2016-03-08
粟米核桃羹的家常做法
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1料理杯中加入100克粟米粒和适量牛奶。插上电源,快速搅拌成糊。 2鸡蛋磕入碗中留蛋清,水淀粉留用,玉米粒和玉米糊待用。粟米糊倒入锅中,加入剩余粟米粒。 3烧开后加盐、糖、鸡精、撒入胡椒粉、水淀粉勾芡。待欠汁糊化后,撒入蛋清即可。
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益智核桃羹 将核桃仁、杏仁前一天泡水,第二天剥去外皮备用。木瓜去皮去籽切成小块。小枣洗净隔水蒸10分钟。 核桃仁放入搅拌机里,加入一点水将核桃仁打成浆,倒入煮锅中。 核桃浆里加入800ml水,放入杏仁、小枣、枸杞小火煮20分钟,中间需不断搅动。再加入葡萄干和木瓜块,小火再煮10分钟就可以吃了。 小诀窍 益智核桃羹具有补益气血,壮肾增智、养颜乌发的作用,它适用于气血两虚、长期脑力劳动...
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