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宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜有什么好处

生莱是碱性食物,与五谷和肉类等酸性食物中和,具有调整体液酸碱平衡的作用。生菜含有丰富的膳食纤维,有助于人体消化吸收,促进代谢废物的排出。那宝宝能吃生菜吗?一起来了解下宝宝吃生菜好不好吧。

宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜有什么好处
宝宝能吃生菜吗?宝宝吃生菜有什么好处

宝宝能吃生菜吗

宝宝可以吃生菜。生菜富含多种维生素和矿物质元素,宝宝食用不仅可以补充身体所需的维生素和矿物质元素,还能增强机体抵抗力和有效预防便秘呢。但是吃生菜之前要洗干净,因为有时生菜上面还残留农药。

宝宝吃生菜有什么好处

1、增强免疫力

生菜中含有丰富的维生素C,宝宝食用可以增强宝宝的免疫力、抵抗力。

2、[ 查看全文 ]

2015-05-01 标签:

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