虾仁木耳山药的家常做法

虾仁木耳山药的家常做法的相关文章

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  山药虾仁的家常做法

  山药虾仁 1.将山药去皮后，切片，用开水焯两分钟（弄山药的时候，要记得戴上胶手套）。 2.锅中放油，烧热后，将虾过一个油锅后盛起。 3.锅中留底油，烧热后，入葱丝，姜丝爆香，放入木耳，山药，虾仁翻炒。 4.加盐，料酒翻炒入味后，加鸡精即可。 山药百合虾仁 1.山药去皮和甜椒切丁状；百合剥片；青葱切小段状；虾仁由虾背处从头到尾划一刀（勿切断）备用 2.取『膳魔师时尚享瘦锅』，加入沙...[ 查看全文 ]

  life煞神

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  山药炒木耳的家常做法

  标签：山药炒木耳

  食材。 泡发的黑木耳，洗净摘小朵。 山药去皮切片，用清水泡着。 ...[ 查看全文 ]

  面条i不加汤

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  山药青椒木耳的家常做法

  标签：瓜果蔬菜

  山药青椒木耳 1、山药去皮切斜片煮1分钟，青红椒切片，木耳泡发。 2、起锅热油煸炒青红椒、木耳片刻。 3、放煮好的山药片及盐和鸡精。 4、锅内再次煮沸时即可出锅。 枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时开火，把山药加进去煮15分钟加上盐即可！ ...[ 查看全文 ]

  qq7722938

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  木耳炒山药的家常做法

  标签：木耳炒山药

  木耳炒山药 1. 备好食材：山药和黑木耳 2. 木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒 3. 枸杞洗净后泡软 4. 取几片青菜洗净，将青菜梗切块 5. 山药去皮后切片，放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟 6. 捞出过凉后沥干水分备用 7. 油锅爆香蒜片和葱花 8. 倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻 9. 放入泡软的枸杞炒制片...[ 查看全文 ]

  温情winqing

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  瘦肉山药炒木耳的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  瘦肉山药炒木耳 1、 瘦肉切薄片，加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟； 2、 山药切薄片备用； 3、 木耳用清水泡软，摘去根部，撕成小朵，清洗干净； 4、 锅中油热后，放入肉片翻炒至完全变色，盛出备用； 5、 锅中重新放少许油，放入山药、木耳翻炒均匀，加少许清水翻炒至熟； 6、 放入肉片翻炒均匀，加盐、鸡精调味即可。 黑木耳淮山瘦肉汤 1.将冬菇浸软，洗净，剪去菇脚。 2.黑木耳浸...[ 查看全文 ]

  长岭__坤少

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  黄瓜木耳炒虾仁的家常做法

  标签：虾

  黄瓜木耳炒虾仁 1.将黄瓜洗净，切成右二示图那样。 2.把木耳发开洗净，用手撕成小片。 3.虾仁洗净晾水一小会儿，再倒入黄酒，盐，小粉搅拌均匀，最后往虾仁里倒少许食用油充分拌匀，为的是虾仁入锅里不粘锅底。 小诀窍 黄瓜脆嫩清香，木耳脆而营养，虾仁嫩滑鲜美，真不愧是一道简单易做的美食。到访的朋友们，有空不妨试做一下，意想不到的鲜哦！ 虾仁炒黄瓜 1、黄瓜洗净切丁，虾去皮，虾线...[ 查看全文 ]

  bjboy6

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  木耳黄瓜炒虾仁的家常做法

  标签：木耳黄瓜炒虾仁

  虾仁解冻。控干水分，放在盘子里备用。 虾仁后背切开头尾留一点，中间切透。去掉黑线。 大勺烧水。开锅放虾仁。变红捞出控水。这时会看到我们的虾仁开花...[ 查看全文 ]

  tzihcat82

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  蒜香山药黑木耳的家常做法

  标签：蒜香山药黑木耳

      这道蒜香山药黑木耳，山药补脾益肺，黑木耳降血压、降低胆固醇，诸味合用，共奏益气和血、降脂之效。 1黑木耳提前泡发，摘去根洗净，撕开。山药、胡萝卜切成片，蒜拍成末待用。 2锅中倒入少许油，先小火爆香蒜末，接着倒入山药和胡萝卜片翻炒片刻。 3再倒入黑木耳，淋入少许水，烧2分钟。调入盐、鸡精炒匀，撒入葱花即可出锅。 4药食同源的美食佳品。 [ 查看全文 ]

  城北的姑爷

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  山药木耳排骨汤的家常做法

  标签：山药木耳排骨汤

  准备好原材料； 排骨用冷水泡上， 中途换两、三次水， 将里面血水泡出； 排骨冷水下锅， 加盖煮开； ...[ 查看全文 ]

  青春少年梦想说

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  木耳山药炖鸡汤的家常做法

  1把母鸡剁成块，洗净，放入锅里，炖1个半小时  2把山药去皮，切成滚刀块   3木耳泡发，洗净 41个半小时后放入山药，还有之前做菜剩下的香菇，我就一并放进去了，呵呵。  5在最后十分钟的时候放入木耳，再加盐调一下味儿即可                                     ...[ 查看全文 ]

  双木林8929

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  山药木耳瘦肉汤的家常做法

  山药木耳排骨汤 1. 排骨洗净后放入加了料酒的水中，煮至5成熟后捞出 2. 木耳泡发 3. 山药去皮 4. 排骨放入高压锅里 5. 木耳撕成小朵，放入高压锅里 6. 山药切小段放入高压锅里 7. 高压锅内倒入凉水，水位标准以没过所有食材后，与食指第二关节齐平为宜，根据自己喜好，喜欢喝浓汤的可以少加水，放入切好的姜片 8. 加盐，大...[ 查看全文 ]

  我要减肥果

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  山药木耳肉片的做法

  标签：山药木耳肉片

  食材。 木耳提前用冷水泡发。 姜切片，红椒和蒜苗斜切段，木耳撕成小朵。 ...[ 查看全文 ]

  一点晨光

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  木耳炒山药的做法

  标签：木耳炒山药

  山药炒木耳 准备好的用料。 山药去皮，切片。 黑木耳泡发，撕成小朵，洗净泥沙。 ...[ 查看全文 ]

  rnzswtuwu56227

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  山药木耳胡萝卜汤的家常做法

  标签：山药木耳胡萝卜汤 猪肉

  山药木耳胡萝卜汤 1.山药洗净后放入沸水中煮三分钟去皮后切成滚刀块，入清水漂洗干净。 2.胡萝卜洗净切成滚刀块，彩椒切成两厘米见方的丁。 3.木耳前一晚冷水泡发后去根洗净（这样泡出来的木耳肉厚味道好）。 4.砂锅内放入清水，山药块，胡萝卜块，木耳，少许料酒，葱姜末用旺火烧沸。 5.放入猪骨头浓汤宝改小火炖（其实用猪骨头高汤最好，俺懒得炖制，一般都是用浓汤宝代替）。 6.山药，胡萝卜断生...[ 查看全文 ]

  wz201013007

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  枸杞脊骨淮山药木耳汤的家常做法

  枸杞脊骨淮山药木耳汤 1.大骨头过水之后冷水放够，加入姜片和红枣，大火烧开15分钟，改文火熬汤1个小时。 2.熬出白色汤汁后加入黑木耳，枸杞一起煮半小时，关火！ 3.老公下班前半小时开火，把山药加进去煮15分钟加上盐即可！ 枸杞山药煲龙骨 1.猪龙骨斩块，洗净 2.锅里水烧开，把龙骨绰水（可以看到绰出来的水很脏哦） 3.绰过水的龙骨捞出用流动的水洗干净 4.沙锅里放绰过水的龙骨，加足量冷水...[ 查看全文 ]

  瑾鋆灬

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  木耳炒山药的做法图解

  标签：木耳炒山药

  木耳炒山药 1. 备好食材：山药和黑木耳 2. 木耳泡发洗净，大蒜切片，香葱头切小粒 3. 枸杞洗净后泡软 4. 取几片青菜洗净，将青菜梗切块 5. 山药去皮后切片，放入开水中和木耳青菜梗一起焯水2分钟 6. 捞出过凉后沥干水分备用 7. 油锅爆香蒜片和葱花 8. 倒入山药片、木耳和青菜梗翻炒片刻 9. 放入泡软的枸杞炒制片...[ 查看全文 ]

  宝子560

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  正宗木耳炒山药的做法

  标签：木耳炒山药

  木耳炒山药 山药去皮切片泡在水中备用。 木耳泡发后撕成小朵，枸杞用水泡开。 锅内热油爆香蒜米，...[ 查看全文 ]

  雪樱花789

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  【图文】木耳炒山药的做法

  标签：家常菜 木耳炒山药

  葱香黑木耳炒山药的做法步骤 1. 准备好所有主料，山药切好浸泡在淡盐水里，防止变黑。 2. 葱丝入热油锅爆香。 3. 加盐（是整道菜所需要的量），下黑木耳，翻炒几下。 4. 最后下山药，炒拌几下，加点水，盖锅盖，持续中火，直到水分几乎收干。淋入生抽，出锅。 胡萝卜木耳炒山药的做法步骤 1. 山药去皮，切片，切好后泡在水里，防止氧化发黑；胡萝卜去皮切片；木耳泡发待用 ...[ 查看全文 ]

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  山药木耳的吃法

  1准备好所用食材。2木耳温水泡发、去蒂，用手撕开。3山药去皮切薄片。4锅中注入水烧开，下入木耳和山药，焯水后沥干水分。5锅中注入油，爆香辣椒。6倒入沥干水分的山药和木耳，快速煸炒均匀。7加入盐和素易鲜调味。8快速煸炒均匀即可。 烹饪技巧：山药去皮切片后放入水中，可以防止山药氧化变黄。[ 查看全文 ]

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  山药炒木耳的做法图解

  标签：山药炒木耳

  山药炒木耳 1. 准好食材 2. 木耳浸泡30分钟 3. 山药去皮 4. 木耳切小块，山药切片 5. 下油锅，先翻炒山药片 6. 加少讲盐、糖调味 7. 加少讲盐、糖调味 8. 再加少许酱油调味，翻炒至熟即可 9. 收火前加上少许小葱 山药炒木耳 1. 山药去皮 2. 切片 3. 青椒和红椒去籽去筋切块 ...[ 查看全文 ]

  我的名字欧巴

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