炒苦瓜怎么做最好吃

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  苦瓜炒辣椒怎么做最好吃

  苦瓜炒辣椒的做法与步骤 1. 把新鲜的苦瓜洗干净后去除瓜瓤。 2. 然后将其切成厚条状。 3. 辣椒洗干净沥干水分后切丝。 4. 油锅热，一起下苦瓜辣椒翻炒。 5. 待苦瓜辣椒变色后再加盐翻炒均匀。 6. 成品。 苦瓜炒辣椒大讲堂 大火快炒，如炒干时...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒肉末怎么做最好吃

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  番茄炒苦瓜怎么做最好吃

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  番茄炒苦瓜的做法 步骤1：准备材料：苦瓜、番茄、葱姜洗净。 步骤2：苦瓜切成两半儿，用勺子挖去瓤和籽。 步骤3：斜着切成薄片。 步骤4：番茄切小块儿，葱姜切碎，蒜粒拍碎。 步骤5：起油锅，油热后爆香葱姜蒜。 步骤6：倒入苦瓜翻匀。 步骤7：放入番茄翻炒一下。 ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒鸡肉怎么做最好吃

  苦瓜炒鸡肉的做法 步骤1：食材：苦瓜。 步骤2：食材：鸡肉。 步骤3：食材：葱 姜 蒜 红TuLaoShi.com椒。 步骤4：苦瓜从中间切开，去掉内瓤。 步骤5：将苦瓜切成片。 步骤6：将苦瓜焯水。迅速过凉。 步骤7：鸡肉切片，放入盐、料酒、胡椒粉腌几分钟。 步骤8：锅中...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒牛肉怎么做最好吃

  苦瓜炒牛肉 牛肉切片，用盐，小苏打抓一下，加少许水，再加胡椒粉，老抽，少许油腌制一下 苦瓜去掉内瓤，切成段 用盐把苦瓜腌一下，再用加盐的开水焯一下 ...[ 查看全文 ]

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  红椒炒苦瓜怎么做最好吃

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  苦瓜切好。红椒切好。大蒜切沫。 苦瓜用盐腌制10分钟腌出水倒掉。 坐锅烧热后下油小火爆香大蒜沫。 ...[ 查看全文 ]

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  豆豉炒苦瓜怎么做最好吃

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜—捷赛私房菜 苦瓜洗净用勺将内瓤剖去，切斜刀块； 取鲮鱼一条，切小块，姜切末； ...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒肉片怎么做最好吃

  标签：苦瓜炒肉片

  苦瓜炒肉片的做法 步骤1.准备一根苦瓜 步骤2.切好肉片 步骤3.将苦瓜切好 步骤4.www.Tulaoshi.com将蒜爆香 步骤5.将苦瓜下锅 步骤6.将肉下锅 步骤7.不断翻炒 步骤8.装盘 ...[ 查看全文 ]

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  豆豉蒜头炒苦瓜怎么做最好吃

  豆豉蒜头炒苦瓜的做法 步骤1：苦瓜。 步骤2：直接切成圆的。 步骤3：豆豉蒜头。 步骤4：锅内放油放入豆豉蒜头爆香。 步骤5：放苦瓜炒。 步骤6：放糖炒。 步骤7：放盐炒。 步骤8：炒刚熟即可。 ...[ 查看全文 ]

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  蒜头豆豉炒苦瓜怎么做最好吃

  蒜头豆豉炒苦瓜的做法 步骤1： 准备好所有食材：苦瓜、大蒜、豆豉。 步骤2： 苦瓜切方条，大蒜剥皮备用。 步骤3： 烧热锅倒入适量橄榄油，放入大蒜与豆豉爆也香味盛起。 步骤4： 锅里再注入少许橄榄油，将苦瓜倒入。 步骤5： 大火翻炒至断生。 步骤6...[ 查看全文 ]

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做最好吃

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤1.  苦瓜一根洗净切片。 步骤2.  豆豉鲮鱼罐头备用。 步骤3.  锅内热油爆香蒜米。 步骤4.  倒入苦瓜入锅内翻炒。 步骤5.  拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。 步骤6.  待苦瓜变色后加入一勺盐。 步骤7.  把撕好的豆...[ 查看全文 ]

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  苦瓜炒虾皮鸡蛋怎么做最好吃

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  苦瓜炒虾皮鸡蛋正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：苦瓜（已清洗切开）、鸡蛋、虾皮                   2 将鸡蛋打入碗中，搁入虾皮。                   3 随后，加适量的料酒。             &nbs...[ 查看全文 ]

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  鸡丝炒苦瓜——下酒菜怎么做最好吃

  鸡丝炒苦瓜——下酒菜 1.鸡胸肉略解冻，切薄片。 2.用松肉锤敲松。 3.研上少许黑胡椒粉。 ...[ 查看全文 ]

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  湘式苦瓜炒肉怎么做最好吃

  将苦瓜洗净切薄片装碗里，洒一些盐拌匀，放置约5分钟。然后用凉水洗2遍，滤干备用；（这一步为降低苦瓜的苦味） 将瘦肉切片，红辣椒切圈，蒜切碎，豆豉用水泡约2分钟洗净待用； ...[ 查看全文 ]

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  备材料，山药、苦瓜形状随意，云耳预先用水煮过 热锅，爆香姜、蒜与海鲜酱 投入山药、云耳、苦瓜炒一会 ...[ 查看全文 ]

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  豆豉素腊肠炒苦瓜怎么做最好吃

  豆豉素腊肠炒苦瓜的做法 步骤1：苦瓜去瓤洗净。 步骤2：素腊肠切片，苦瓜切较粗的丝备用。 步骤3：清水加少许盐和色拉油烧开后汆烫苦瓜。 步骤4：事先准备好一盆冰水，苦瓜汆烫好后迅速放入冰水降温，这样可以很好保持苦瓜的脆嫩和青翠欲滴的颜色。 步骤5：温油下豆豉、蒜蓉...[ 查看全文 ]

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  怎么做清炒苦瓜好吃

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  [菜谱换礼]—清炒苦瓜 苦瓜切片，用盐稍腌出水后用水洗净。 锅内烧开水，放入苦瓜稍焯水。 捞起苦...[ 查看全文 ]

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  zhenxinsuoai

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  怎么做苦瓜炒肉好吃

  标签：苦瓜炒肉

      一道以苦瓜和猪肉为原料的菜肴，主要分为苦瓜炒肉丝和苦瓜炒肉片，有促进饮食、消炎退热、防癌抗癌和降低血糖的滋养功效。 1苦瓜一个，洗净切片。 2切好的肉片。 3热锅凉油，小火炒肉。加入盐和生抽。 4锅里留少许油，煸炒蒜和姜丝。 5炒苦瓜，加入适量盐。 6最后加入炒好的肉翻炒。 [ 查看全文 ]

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  五花肉炒苦瓜怎么做最好吃

  标签：五花肉炒苦瓜

  五花肉炒苦瓜的做法 步骤1：新鲜的苦瓜，洗干净，从中间切开，刨去里面的囊。 步骤2：肉，切成小块块，用蕃薯粉和酱油提前腌至，多搅拌几次。 步骤3：苦瓜，斜刀切成片片，待用。 步骤4：起油锅，把肉倒进去，大火。翻炒。 步骤5：把肉炒熟以后，用个盘装起来，待用，锅里的...[ 查看全文 ]

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