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孕妇可以吃小龙虾吗??

孕妇可以吃小龙虾吗??

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孕妇可以吃小龙虾吗??

第一:怀孕期间没有特殊的忌口,如果您对龙虾不过敏的话可以服用。您不要过于担心了,正常的饮食是可以的,怀孕初期主要注意休息,怀孕前3个月补充叶酸,有利于预防胎儿的神经管畸形。

第二:如果孕妇本身对虾蟹有敏感,在怀孕期应避免进食,这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇,就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。

第三:龙虾生长在污水沟里,头里含有较多重金属等垃圾。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。甲鱼有较强的通血络散瘀块作用。鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。

第四: 龙虾含蛋白质比较高,含有人体所需的8种必须氨基酸,而其氨基酸组成优于肉类。而且大多都是不饱和脂肪酸,易被人体吸收,同时可以防止胆固醇在体内蓄积。富含碘、钙、磷、镁、铁、...[ 查看全文 ]

2016-03-08 标签:

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