泉水萝卜--减肥佳肴怎么做

泉水萝卜--减肥佳肴怎么做的相关文章

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  水萝卜怎么做好吃 水萝卜炖肉的做法

  标签：家常菜

  常食萝卜能增强人体的免疫能力，并且能抑制癌细胞的生长。同时萝卜中富含膳食纤维，且热量低，是非常受欢迎的蔬菜之一。萝卜最常见的烹调方式就是与肉同炖，可去掉一些肉类食材中特有的不好味道，还能增加清香，同时萝卜吸收了浓郁的肉汤也十分鲜香。今天跟大家分享的水萝卜炖肉就是一道非常美味的下饭菜。   准备好所需食材。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  怎么做腌水萝卜好吃

  1水萝卜洗净，削去硬皮和须  2小葱摘好洗净  3在水萝卜下放两根筷子，一手加紧，一手切薄片，注意不要切断（类似蓑衣黄瓜的切法），然后转过45度角，继续切 4由于水萝卜比黄瓜粗硬，切到一公分左右再次切断  5加入适量盐、白糖，拌匀 6加入少许葱花 7最后用热油烹一下即可 [ 查看全文 ]

  请叫我阿欢3

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  芥末水萝卜怎么做最好吃

  芥末水萝卜的做法 步骤 1. 小水萝卜用清水洗刷干净。   步骤 2. 木耳提前泡发，去掉杂质，用开水烫一下，再浸入凉水中。   步骤 3. 小水萝卜拍碎。   步骤 4. 陈醋，蚝油，白糖，韩式烤肉酱，芥末膏备用. 步骤 5. 将芥末膏挤入小碗，放两勺陈...[ 查看全文 ]

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  麻辣水萝卜

  标签：家常菜 麻辣水萝卜

  麻辣水萝卜 豆腐1块,红色胡萝卜1根,适量盐1小匙,水适量,水淀粉适量,葱花1小匙,适量糖适量,花椒粒1小匙,油郫县豆豉1大匙,甜面酱小匙豆腐1块,红色胡萝卜1根,适量盐1小匙,水适量,水淀粉适量,葱花1小匙,适量糖适量,花椒粒1小匙,油郫县豆豉1大匙,甜面酱小匙1.豆腐切成长块儿,厚半厘米多;胡萝卜洗净切滚刀块(建议不去皮);2.锅...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!麻辣水萝卜教程用心学，会让大家知道什么...[ 查看全文 ]

  丹东银杏树888

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  怎么做虾皮水萝卜汤好吃

  1水萝卜洗净切丝  2葱炝锅放虾皮煸炒  3倒水萝卜煸炒  4倒在煮锅里 5倒水煮15分钟  6放粉丝 7锅开放盐  8最后放味精关火 [ 查看全文 ]

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  蒜苗烧水萝卜 怎么做最好吃

  蒜苗烧水萝卜 的做法 步骤一：准备好所有的食材。 步骤二：水萝卜用淡盐水浸泡清洗干净。 步骤三：把水萝卜切两半，蒜苗切段。 步骤四：炒锅倒橄榄油。 步骤五：爆香葱姜。 步骤六：倒入水萝卜翻炒。 步骤七：加入蚝油。 步骤八...[ 查看全文 ]

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  油吃水萝卜怎么做最好吃

  油吃水萝卜的做法 步骤 1. 水萝卜洗净准备   步骤 2. 把水萝卜切成滚刀块   步骤 3. 用白醋和盐腌制5分钟 步骤 4. 加适量蔬之鲜，一勺老抽   步骤 5. 在加适量水，少许盐，调一碗料汁   步骤 6. 先把料汁倒入锅中 步骤 7. ...[ 查看全文 ]

  歆柔tony

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  水萝卜炖鹌鹑怎么做好吃

  水萝卜炖鹌鹑 1.锅上火注入清水，把小鹌鹑进去，开锅后撇去血沫把葱 姜 党参 黄芪 当归 花椒放入小火炖上二十分钟左右。 2.水萝卜切片，萝卜缨子切碎，炒锅上火放入清油把炒一下水萝卜稍炒一下（鹌鹑基本上没有什么油）然后把煮好的汤倒入开锅后把萝卜缨子撒入开锅后装盆即成。 白萝卜炖牛腩 1、牛腩在炖之前，将其整块用清水反复浸泡漂洗，尽量将血水漂净。 2、整块牛腩直接冷水下锅（下锅炖前...[ 查看全文 ]

  歼20大队

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  灌汤水萝卜饺子怎么做最好吃

  标签：灌汤水萝卜饺子 主食

  饺子馅做法：水萝卜洗净备用 海米用温水先泡发 猪肉渣 ...[ 查看全文 ]

  享受飞翔的快乐

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  虾皮水萝卜汤怎么做最好吃

  虾皮水萝卜汤的做法 步骤 1. 水萝卜洗净切丝   步骤 2. 葱炝锅放虾皮煸炒   步骤 3. 倒水萝卜煸炒 &(图老师整理)nbsp; 步骤 4. 倒在煮锅里 步骤 5. 倒水煮15分钟   步骤 6. 放粉丝 步骤 7. 锅开放盐   步骤 8. 最后...[ 查看全文 ]

  清河羊绒供货

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  如何挑选水萝卜

  标签：生活小常识 生活小窍门

  萝卜比较容易掰的，用手用力就能把萝卜扭断,那么生活中 如何挑选水萝卜 ？扭断后，在断口出可以看出萝卜的品质。如果比较多小洞，那么可能有点空心了，要慎选。 如何挑选水萝卜 初秋是由热转凉的季节，气候慢慢变得干燥。这种干燥的气候，使人的皮肤、口舌易干燥、毛发脱落，而且对肺也很不利，容易诱发或加剧慢性支气管炎、肺结核、哮喘、感冒等病。因此，这个季节应忌食或少食性燥和大补的药物、食...[ 查看全文 ]

  简单笔画丶丶丶

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  白水萝卜汤怎么做好吃

  标签：菜系

  白水萝卜汤 1.将萝卜去皮修边，改成长3厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片待用； 2.烧高汤，下萝卜煮软加入盐、味精、胡椒即可。 白萝卜暖身汤 1.白萝卜洗净，香菇切片备用 2.白萝卜切片，不用太薄，均等就好 3.锅中加入三碗水（750ml） 4.我选用的是猪骨口味的，试了一下味道不错，推荐 5.煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝 6.略煮滚后加入白萝卜和香菇 7.待再次煮沸后改小火焖5分钟即可 白...[ 查看全文 ]

  小了个小了呗

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  爽脆水萝卜的做法

  爽脆水萝卜 1. 水萝卜一条洗干净切成薄片，少许盐腌制，出水后用清水漂洗一遍。 2. 黄瓜切片，拌在一起，放入盐，醋，糖，香油，黑芝麻拌匀，0K了，快手爽脆小菜搞定咧! [ 查看全文 ]

  24081315xu

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  西洋菜煲猪骨&红烧水萝卜怎么做

  西洋菜煲猪骨&红烧水萝卜 【西洋菜煲猪骨】： 1、西洋菜仔细洗净，切大段儿。 2、猪骨下滚水，加入姜葱焯水去腥后，盛出置入冷水中， 3、萝卜洗净去皮切块儿，蜜枣、南北杏泡入冷水中去渣渣。 4、冷水煮开，放入猪骨、南北杏、蜜枣、胡萝卜，等到再次煮开10分钟后转入小火煲煮1-2小时。 5、加入西洋菜和咸蛋继续煲半小时，关火即成。 【红烧水萝卜】： 1、水萝卜洗净，去了萝卜樱子，每个水萝卜...[ 查看全文 ]

  伊达家的大叔

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  怎样做水萝卜烧肉最好吃

  标签：萝卜 烧肉

  水萝卜烧肉正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉忘记拍照了，总之就是五花肉切块，用水焯，期末后捞出，用干净的温水洗净，沥水，备用。如图切水萝卜。 2. 锅烧热放少许油，将八角、桂皮、姜片爆香后放入肉翻炒，带肉出油放入白糖，冰糖更好，继续翻炒至肉变色，倒入水萝卜，加老抽，水适量，翻炒均匀盖锅盖中火炖，倒入料酒适量，水刚刚没过食材即可。 3. 大约二十五分钟，肉烂后放少许盐调味，...[ 查看全文 ]

  nbyyzcy

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  怎样做酸甜水萝卜最好吃

  酸甜水萝卜正宗做法/图解/步骤： 1. 用料展示 2. 水萝卜洗净切丝，加入白糖和醋拌匀放置冰箱冷藏半个小时入味即可食用，酸甜爽口，吃惯了咸的凉拌菜，改个酸甜味的很不错呢！ 搜索酸甜水萝卜做法大全分类： 凉菜|朋友聚餐[ 查看全文 ]

  老衲淫了sm

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  凉拌黄瓜水萝卜怎样做才好吃

  标签：凉拌黄瓜水萝卜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黄瓜水萝卜 1.黄瓜，水萝卜洗净备用。 2.黄瓜用刀拍一下并切成段，水萝卜切片。 3.蒜，香菜切末。 ...[ 查看全文 ]

  plaghj

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  红烧小水萝卜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红烧小水萝卜 1.小水萝卜去皮，切成滚刀块，五花肉切片；青蒜切斜段备用 2.将萝卜焯水，捞出沥干，用煎锅，少放油小火煎制，微黄即可。这一步极为关键，是萝卜入味的基础 3.锅中放油...[ 查看全文 ]

  荆山人520

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  怎样做凉拌冬水萝卜才好吃

  标签：根茎蔬菜

  凉拌冬水萝卜 1.先将萝卜一剖两开再切厚片，用凉开水冲洗滤干； 2.豆豉稍切破，蒜瓣剁碎； 3.坐锅烧少许油，小火，下蒜末、豆豉、辣椒粉熬出香味关火放凉； 4.将萝卜片倒入锅里，淋蚝油撒鸡精拌匀，撒葱花即可。 小诀窍 萝卜酸辣清脆爽口，包你吃了还想吃！百吃不厌！ 没有冬水萝卜用泡菜萝卜也可以做的，不过味道差别还是不少的，怕辣的将辣椒粉换成剁辣椒，或者不放也可以，随自己口味了哈～ ...[ 查看全文 ]

  布卡奇平

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  凉拌冬水萝卜怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌冬水萝卜 1.先将萝卜一剖两开再切厚片，用凉开水冲洗滤干 2.豆豉稍切破，蒜瓣剁碎 3.坐锅烧少许油，小火，下蒜末、豆豉、辣椒粉熬出香味关火放凉 ...[ 查看全文 ]

  神一般的郁闷

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