正宗尖椒炒苤蓝的做法

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  尖椒炒苤蓝的家常做法

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  主辅料： 苤蓝疙瘩、尖椒 苤蓝疙瘩洗净，削皮。 把苤蓝疙瘩和尖椒切条。 ...[ 查看全文 ]

  heizhijian

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  正宗扁豆炒尖椒的做法

  尖椒就是辣椒，含有丰富的维生素 C ，可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。 1将尖椒切开去蒂去籽清洗一下。放在案板上切成块，待用。随后，将摘洗好的扁豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。 2烧锅倒油烧热，下入切好的尖椒翻炒翻炒至断生。接着，合入焯好的扁豆翻炒翻炒。然后，加适量的生抽。 3加适量的...[ 查看全文 ]

  颜金宽

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  正宗凉拌苤蓝丝的做法

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  主料。 苤蓝去皮。 礤丝。 苤蓝丝放入凉开水中...[ 查看全文 ]

  送你个欢天喜地

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  尖椒炒白菜的正宗做法

  尖椒炒白菜正宗做法/图解/步骤：                   1 食材：白菜（已清洗）、尖椒（已清洗切开）                   2 将已清洗好的白菜放在案板上切开。                   3 烧锅倒油烧热，下入切好的白菜和尖椒翻炒一下。 &n...[ 查看全文 ]

  高507

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  正宗尖椒炒鸡胗的做法

  标签：尖椒炒鸡胗

  鸡胗洗净切成片状，然后用1小勺生粉、适量盐和料酒腌制1小时。用水泡发黑木耳，然后洗净，切成小朵。另备个小碗，放入生粉用少量凉水搅拌均匀备用。 锅内放入适量的油，等油烧至6成熟时，倒入青红椒，煸炒至软。 ...[ 查看全文 ]

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  正宗尖椒炒肉段的做法

  标签：尖椒炒肉段

  准备一块猪肉 将猪肉切条或是片，裹上淀粉炸至金黄 洋葱且条 ...[ 查看全文 ]

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  正宗尖椒炒鳝片的做法

  标签：尖椒炒鳝片

  黄鳝切段，用热水稍微烫，尖椒切段，蒜拍好切碎备用。 热锅下油，煸香姜蒜，滑炒鳝片待鳝片表面颜色变深，盛出。 热锅，加入蒜茸炒香，加入青红椒件翻炒...[ 查看全文 ]

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  苤蓝肉丝的做法

  苤蓝肉丝的做法与步骤 1. 里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。苤蓝去皮切丝。 2. 锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可。 苤蓝肉丝大讲堂 里脊做法技巧 1.猪肉不宜长时间泡水；切肥肉时，可先将肥肉蘸一下凉水，然后放...[ 查看全文 ]

  号1498566926

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  鸡蛋炒尖椒的做法

  标签：鸡蛋炒尖椒 热菜

  尖椒炒鸡蛋 准备好材料，尖椒去蒂清洗干净。 鸡蛋打碗里，尖椒和大葱均切碎末备用。 把尖椒碎和葱...[ 查看全文 ]

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  正宗炝拌水果苤蓝丝的做法

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  水果苤蓝一个，清洗干净 剥去外皮 用擦丝器擦成细丝 ...[ 查看全文 ]

  清丰车迷

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  尖椒炒猪肚的做法

  标签：尖椒炒猪肚 家常菜

  准备好材料； 猪肚切条； 尖椒洗净切条； 炒锅...[ 查看全文 ]

  和大叔一起走过

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  苤蓝肉丝的家常做法

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  1.里脊肉切丝，加姜丝、蚝油和食用油拌匀腌制10分钟左右。苤蓝去皮切丝 2.锅内到少许油烧热，放入腌好的肉丝，划炒至肉丝变白。放入苤蓝丝，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可 用手机看这道菜做法 最后做好后效果图如下 [ 查看全文 ]

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  尖椒炒肉的做法

  标签：尖椒炒肉

  尖椒炒肉是湘菜里的一道经典家常菜，主要原料是五花肉；工艺是炒，制作简单，开胃爽口。 1五花肉半斤洗净。将五花肉切片，用生抽将肉腌制一会儿。准备好辣椒并洗净。 2将尖椒和青蒜切段。起油锅，下五花肉煸香并出出油。待五花肉八成熟时盛起待用。 3将辣椒，青蒜入锅煸炒。等到辣椒炒至表皮有点快糊的时候，下肉一起炒匀。待猪肉熟透后，加入盐、鸡精调味，就可以出锅了。 烹饪技巧：煸炒...[ 查看全文 ]

  小老六求捅

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  苤蓝炒木耳如何做好吃

  标签：苤蓝炒木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苤蓝炒木耳 1.准备苤蓝一个。 2.削皮洗净后切成细丝。 3.葱切葱花，姜切细丝。 ...[ 查看全文 ]

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  苤蓝炒肉丝如何做好吃

  标签：苤蓝炒肉丝 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  苤蓝炒肉丝 1.苤蓝洗净 2.去皮切一半，一定把发绿的表皮都去掉，白色部分好吃。 3.苤蓝刨丝。 ...[ 查看全文 ]

  路一久

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  尖椒炒肥肠的家常做法

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  原材料洗净，改刀切成滚刀块。 滚刀块的切法。 热锅凉油，小火先下入花椒，变色后立刻捞出以免炸糊变成苦味。再下入葱花爆香。 ...[ 查看全文 ]

  伊文汐

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  尖椒炒鳝片的做法

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  奇异果果果7

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  鸡蛋炒尖椒的家常做法

  标签：鸡蛋炒尖椒

  鸡蛋炒尖椒 1. 尖椒洗干净切滚刀块 2. 鸡蛋打散 3. 备点葱丝 4. 炒锅热2汤勺油放入鸡蛋 5. 炒熟炒散，盛出备用 6. 炒锅再放一汤勺油，炸香胡椒粉后放入尖椒块，煸炒 7. 倒点蚝油和盐，炒匀 8. 放入炒好的鸡蛋 9. 加葱丝炒匀即可 鸡蛋炒尖椒 1. 食材 2. 尖椒洗净 ，切菱形片，鸡蛋顺一个...[ 查看全文 ]

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  尖椒炒鲫鱼的家常做法

  标签：鱼

  尖椒炒鲫鱼 1.将鲫鱼宰杀洗净，去鳞、内脏后下入热油锅中炸至酥脆，捞出控油； 2.青红辣椒去蒂、籽洗净切粗丝； 3.姜、蒜切片，葱切花； 4.炒锅注油烧热，下入干辣椒、青红椒丝、姜蒜片、老干妈香辣酱、花椒粒炒香，放入白条鱼略炒，加入料酒、精盐、味精炒匀，撒入葱花、熟芝麻即可。 小诀窍 食物相克： 鲫鱼：鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉，以及中药麦...[ 查看全文 ]

  天福皮草

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  尖椒炒腊肠的做法图解

  标签：尖椒炒腊肠

  尖椒炒腊肠 1. 准备好原材料 2. 将腊肠清洗干净，入锅煮熟 3. 尖椒切成块 4. 葱、姜、蒜切成末 5. 煮熟的腊肠切成片 6. 锅里放入植物油，烧到七成热，放入尖椒翻炒，加入食盐炒入味，然后加入腊肠翻炒 7. 加入葱姜蒜末，翻炒均匀，出锅 腊肠炒尖椒 1. 把腊肠切片，热锅少油，把腊肠放下去炒两分钟左右捞起 2. ...[ 查看全文 ]

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