生机饮食 南瓜蔬果汤怎么做最好吃

生机饮食 南瓜蔬果汤怎么做最好吃的相关文章

• 
  蔬果沙拉怎么做最好吃

  标签：蔬果沙拉

  蔬果沙拉的做法 步骤1：准备的材料：半个小蜜瓜，西兰花，一个橙，蓝莓、紫甘蓝和沙拉酱， 步骤2：把半个小蜜瓜切成瓣， 步骤3：沿着淡黄色和硬皮的接壤处切开， 步骤4：切成均匀的块状， 步骤5：把西兰花摘成小朵 www.Tulaoshi.com 步骤6：把橙子切片后，切成扇形， 步骤7：...[ 查看全文 ]

  为爱逆战阿莲

  21
• 
  山药南瓜汤怎么做最好吃

  山药南瓜汤的做法 步骤1.戴上手套把山药削皮，放到清水里浸泡一下，洗干净，切块；南瓜削皮切块；红枣去核或者捏破皮也可以。 步骤2.把以上材料放到锅里，一次加足冷(www.tulaoshi.com)水，煮熟。加红糖，再次煮开即可。[ 查看全文 ]

  依然那丶么随便

  01
• 
  南瓜梨子汤怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 南瓜梨子汤的做法 步骤1.百合温水泡发。 步骤2.南瓜去皮去瓤切成小块。 步骤3.雪梨去皮去核切成小块。 步骤4.锅中加入适量的水，入百合和雪梨先炖。 步骤5.炖至水沸，百合渐熟时，加入冰糖。 步骤6.加入南瓜炖煮。 步骤7.当南...[ 查看全文 ]

  谁也别懂谁

  31
• 
  奶油南瓜汤怎么做最好吃

  标签：奶油南瓜汤 汤

  南瓜奶油浓汤 芹菜择洗，胡萝卜、洋葱去皮，分别切丁。 金瓜去皮掏瓤，切成小块。 锅置火上少许橄...[ 查看全文 ]

  北京康善源

  281
• 
  排骨南瓜汤怎么做最好吃

  标签：排骨南瓜汤

  排骨南瓜汤的做法 步骤1：材料：日本南瓜、排骨(已焯水)。 步骤2：将日本南瓜去籽清洗一下。 步骤3：放在案板上切开，待用。 步骤4：随后，将焯好的排骨放入高压锅里，加适量的料酒。 步骤5：加入一些清水。 步骤6：接着，盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。 步骤7：...[ 查看全文 ]

  尛笨蛋﹎

  31
• 
  玉米南瓜汤怎么做最好吃

  玉米南瓜汤的做法 步骤1：南瓜去皮洗净。 步骤2：切薄片。 步骤3：大蒜切片。 步骤4：葱花切好。 步骤5：锅里放油放入大蒜爆香。 步骤6：放入南瓜翻炒。 步骤7：加足够的水，放入玉米大火煮开。 步骤8：转小火打入鸡蛋保持不沸腾状态3-5分钟。 步骤9：放入白...[ 查看全文 ]

  Liuyongcai5

  11
• 
  南瓜疙瘩汤怎么做最好吃

  标签：南瓜疙瘩汤

  南瓜疙瘩汤的做法 步骤1、蒸熟的南瓜泥放凉； 步骤2、加入面粉； 步骤3、搅拌均匀； 步骤4、醒30分钟后，再搅拌均匀； 步骤5、锅中放适量的水，青毛豆洗净后倒入锅中； 步骤6、将水煮开； 步骤7、转小火，打入一个鸡蛋； 步骤8tulaoshi.com、一直小火让鸡蛋在水中稍定型； ...[ 查看全文 ]

  半世程晓2013

  131
• 
  南瓜红薯汤怎么做最好吃

  标签：南瓜红薯汤 汤羹 汤

  南瓜去皮洗净切块。 姜切片。 坐锅烧水。 放南...[ 查看全文 ]

  小小小馨兒

  31
• 
  蔬果沙拉杯怎么做最好吃

  蔬果沙拉杯的做法 步骤1：准备材料。 步骤2：鸡蛋放奶锅里，加水没过鸡蛋，大火煮沸后中火7分钟，煮出来的蛋刚刚好，不老(图老师整理)又不会过稀。 步骤3：胡萝卜去皮切小丁。 步骤4：黄瓜也切丁。 步骤5：黄瓜丁放淡盐水中浸泡片刻。 步骤6：胡萝卜和玉米粒...[ 查看全文 ]

  曹莹智

  21
• 
  南瓜番茄汤怎么做最好吃

  标签：南瓜番茄汤

  南瓜番茄汤的做法 步骤1.所需材料 步骤2.南瓜去皮去瓤切片，番茄开水汤后去皮切块，葱切碎。 步骤3.炒锅内放油烧热加入番茄炒至变色。 步骤4.加入南瓜片翻炒至每一片都沾到油后加两饭碗水，大火烧开转小火慢煮至南瓜软透。 步骤5.加入盐、鸡粉、葱碎出锅(喜欢香(www.tulaoshi...[ 查看全文 ]

  万能月时

  21
• 
  南瓜海带汤怎么做最好吃

  南瓜海带汤的做法 步骤1：海带结。 步骤2：南瓜。 步骤3：瘦肉。 步骤4：将瘦肉切半。 步骤5：放入汤锅中，倒入适量的清水。 步骤6：盖锅盖，大火煮滚。 步骤7：将水倒掉，洗净瘦肉。 步骤8：将南瓜洗净，去皮，切块。 步骤9：将海带结洗...[ 查看全文 ]

  今天逆袭来了

  441
• 
  黑豆南瓜汤怎么做最好吃

  标签：黑豆南瓜汤

  黑豆南瓜汤的做法 Tulaoshi.Com 步骤1.黑豆提前用水泡发一天，连同泡豆的水一起入锅，煮至豆子熟软。 步骤2.南瓜去皮备用。 步骤3.切成小丁。 步骤4.将南瓜放入锅中，加入适量水煮沸。 步骤5.加入适量的冰糖。 步骤6.加入煮好的黑豆煮至南瓜熟软即可。 ...[ 查看全文 ]

  灬冷暖梦

  71
• 
  南瓜花生汤怎么做最好吃

  标签：南瓜花生汤

  南瓜花生汤的做法 步骤1：花生泡发，加点水在搅拌机打成泥。 步骤2：蒜茸爆香下南瓜翻炒。 步骤3：然后加入花生，煮透就行了。 南瓜花生汤烹饪技巧 tulaoshi ...[ 查看全文 ]

  ugsesduh727161

  11
• 
  甜橙蔬果盅怎么做最好吃

  甜橙蔬果盅的做法 步骤1：把新奇士甜橙洗净去皮，剥出果肉;新奇士柠檬洗净切片，榨出果汁 步骤2：把洗净的黄瓜从中间剖开，均匀用力用果刨剖出薄片备用 步骤3：小西红柿洗净切成小块，生菜/球生菜洗净手撕成小块 步骤4：把黄瓜薄片轻轻卷成圆圈并摆入盘中 步骤5：将甜橙果肉、生菜...[ 查看全文 ]

  sevenzhnag

  11
• 
  南瓜红枣猪蹄汤怎么做最好吃

  标签：南瓜红枣猪蹄汤 汤羹 汤

  备猪蹄，南瓜，红枣。 汤锅加水加姜片加细盐煮至温热，将猪蹄下锅焯至干净。 将焯好的猪蹄夹出，加入适量白醋。 ...[ 查看全文 ]

  a644350492

  51
• 
  南瓜银耳汤怎么做最好吃

  南瓜银耳汤的做法 步骤 1. 准备食材，银耳洗净泡发，去掉根部，手撕小块 步骤 2. 大枣泡发10分钟洗净 步骤 3. 南瓜去皮去瓜秧，切小块 步骤 4. 电高压锅内放适量的水，加银耳煮煮出胶， 步骤 5. 煮好的银耳倒入汤锅 步骤 6. 加入南瓜、冰糖、大枣，熬煮至南瓜熟透变...[ 查看全文 ]

  雅房阁居

  21
• 
  南瓜红枣汤怎么做最好吃

  标签：南瓜红枣汤

  南瓜红枣汤的做法   步骤1：南瓜去皮tuLaoShi.com去瓤后，洗净切成大块。 步骤2：红枣用温水泡一下洗净。 步骤3：锅中放水，水开后放红枣，大火煮开后转中小火，煲15分钟。 步骤4：放入南瓜块继续煮到南瓜软烂，放红糖或者冰糖至融化即可。 ...[ 查看全文 ]

  萧筱梦love

  01
• 
  南瓜绿豆汤怎么做最好吃

  标签：南瓜绿豆汤

  南瓜绿豆汤的做法 步骤1. 绿豆洗tulaoshi.com净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间)。 步骤2. 锅中加入适量水，接通电源。 步骤3. 绿豆沥干水分，倒入锅内。 步骤4. 南瓜削皮，去瓤，洗净。 步骤5. 切成2cm左右的南瓜块。 步骤6. 切完南瓜，绿豆也煮差不多...[ 查看全文 ]

  Daji妲己1

  11
• 
  南瓜排骨汤怎么做最好吃

  标签：南瓜排骨汤 汤羹 汤

  排骨洗净放烧开的开水里焯水去腥。 南瓜切块，玉米切块。胡萝卜切滚刀。 坐锅烧水至开。 ...[ 查看全文 ]

  很有粪量鍀人

  21
• 
  清凉薄荷蔬果沙拉怎么做最好吃

  清凉薄荷蔬果沙拉的做法 步骤1：准备好黄瓜、梨、西红柿、橙子、酸奶、薄荷叶。 步骤2：将薄荷叶洗净、切碎。 步骤3：加入酸奶中拌成薄荷酱汁。 步骤4：生菜洗净切丝，放入tulaoshi碗中。 步骤5：梨洗净、去皮、切丝。 步骤6：黄瓜洗净、切丝。 步骤7：橙子剥开成瓣;...[ 查看全文 ]

  恋上西雅图don

  01