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罗汉果银耳炖雪梨怎么做最好吃

罗汉果银耳炖雪梨的做法与步骤

图老师美食

1.银耳提前用清水浸泡至少两个小时,然后清洗干净,去蒂手撕成小块。雪梨去皮切块,大小随意;将银耳与雪梨放入锅中,加清水煮开后,小火焖两个小时以上;然后加入枸杞子

2.5分钟后,再加入罗汉果煮15分钟即可

罗汉果银耳炖雪梨大讲堂

用罗汉果来代替冰糖,减低热量,并且有清热润肺的功效

银耳做法技巧

1.银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西;
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2016-03-09

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