营养炒米饭怎么做

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  腰果鸡丁炒米饭怎么做

  标签：猪肉

  腰果胡萝卜鸡丁炒米饭 1、煮好一锅米饭，炒锅中放少许植物油先把腰果炒熟，放在一旁； 2、再放些油，放蒜末炒出蒜香，然后放入鸡丁，少许酱油上色，加入胡萝卜丁，加盐，炒熟胡萝卜，但不要炒烂； 3、放入煮好的米饭和腰果，混匀，尝好咸淡，出锅即可。有的孩子可以吃两盘子。 胡萝卜米炒饭 1.胡萝卜先用工具刨成丝，然后再用刀剁成胡萝卜米（跟米粒相近，不用太碎）胡萝卜米放锅中，加入清水没过...[ 查看全文 ]

  于家傲天涯浪子

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  炒米饭怎么做好吃

  标签：炒米饭 炒米饭的做法 茎叶蔬菜

  炒米饭 1.锅里倒稍微多一些的油，热了以后，把鸡蛋液倒入，迅速滑开后盛出，这样比较嫩 2.留锅里的油，炒米饭，边炒边切，把米饭尽量炒开 3.然后倒入芦笋丁和红肠丁，鸡蛋，继续翻炒到均匀，加少许盐调味就可以了 简单美味的骨肉相连炒米饭 1.炒锅放少量油，4、5成热放入从骨肉相连鸡肉串竹签上褪下来的肉，翻炒。 2.放入青椒翻炒，待变色后，放入适量的酱油调味。 3.放入米饭，翻匀即可。 ...[ 查看全文 ]

  伊仙神缘

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  核桃时蔬炒米饭怎么做

  标签：面食

  光棍节一碗饭。2011，11，11日 1、葱姜爆锅后，加油条段，再放入剩下的食材继续炒。 2、然后加入一碗米饭，继续翻炒。 3、加盐、生抽调味。 4、加核桃仁翻炒，出锅。 可爱猫猫蛋包饭 1.锅里先放少许油，油热后把冷饭放进去，炒一会后放一点盐进去炒均匀。 2.饭炒热后把香肠粒粒放进去炒一下。 3.熄火，放一点番茄酱进炒饭中，用余热炒均匀。 4.再做煎蛋：把适量的油倒进镬中。 5.油烧热后用...[ 查看全文 ]

  v柏拉图的樱花

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  韩国辣白菜炒米饭怎么做

  韩国辣白菜炒米饭 1. 将锅中倒入适量的油 再倒入辣白菜 2. 炒至锅中只剩一点点汁的时候倒入米饭 翻炒均匀 3. 炒熟后 撒上胡椒碎即可 [ 查看全文 ]

  无法联系27

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  怎么做黄豆酱炒米饭好吃

   喜欢吃颜色比较深的饭菜，所以用黄豆酱炒米饭，不知这个习惯好不好，反正就是爱吃。 1鲜豌豆剥去皮焯烫至熟捞出晾凉 2葱花炝锅炒出香味 3倒入米饭翻炒 4将米饭炒散 5放入一勺黄豆酱 6翻炒均匀 7放少许圆葱丁 8放少许豌豆 9翻炒均匀关火 10 成品图 [ 查看全文 ]

  fda555

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  菜花炒米饭怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 菜花炒米饭的做法 步骤1：菜花掰成小朵洗净 步骤2：葱切碎 步骤3：坐锅，放油，炒香葱碎 步骤4：倒入菜花 步骤5：翻炒均匀 步骤6：放豆瓣酱 步骤7：炒至菜花熟烂 步骤8：倒入米饭拌匀即可 ...[ 查看全文 ]

  只做投资

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  鸡蛋炒米饭怎么做好吃

  标签：面食

  鸡蛋炒米饭 1.鸡蛋入碗中顺着一个方向搅匀； 2.锅内油烧热，倒入打好的鸡蛋，炒碎，盛出备用； 3.锅内少许油烧热，倒入剩饭，加少许水盖锅盖焖半分钟，使劲翻炒至米饭成散状； 4.倒入鸡蛋炒匀，加盐葱花炒匀即可。 小诀窍 分享： 1、最好是头天的剩饭在冰箱放一晚上的； 2、加入少许水焖会可使米饭更快成散状。 剩米饭的解决办法---蛋炒饭 1。葱切丝备用 2。将李锦记的酱油加耗油调成汁（...[ 查看全文 ]

  我是神啊神2

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  甜面酱炒米饭怎么做好吃

  标签：甜面酱炒米饭

  八宝甜豆红糖糯米饭 1. 用料：糯米250克，白芸豆9颗，花生仁8颗，花豆18颗，红糖100克，枣泥100克，白糖3大勺 2. 将各豆与花生洗净，放入炖盅，加适量水和白糖，隔水炖熟，备用 3. 糯米洗净，浸泡至涨发。放入蒸锅蒸熟。趁热加入红糖 4. 搅拌至混合均匀，红糖溶化。在碗底摆入豆与花生，铺上一半糯米饭，抹平表面。铺上枣泥 5. 在圆周摆一圈花豆。再铺上剩下...[ 查看全文 ]

  南娜168

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  牛肉丁炒米饭怎么做最好吃

  牛肉丁炒米饭是一道营养丰富，口感有层次，非常受欢迎的早餐。 1胡萝卜、黄瓜洗净切小丁。牛肉洗净后切丁。取干净小碗盛入牛肉丁洒入少许精盐，倒入一汤匙料酒腌渍10分钟。起油锅，油热后倒入牛肉丁，小火滑散。 2等牛肉丁稍变色后倒入一小碗清水，小火煮开。等锅里水干时盛入胡萝卜丁，翻炒。调入少许孜然粉（根据喜好，酌情增减）。调入适量精盐，小火翻炒5分钟。 3倒入黄瓜丁，倒入剩米饭，用...[ 查看全文 ]

  风尐商务QQ

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  芹菠胡萝卜蛋炒米饭怎么做

  芹菜胡萝卜蛋炒饭 1. 食材 2. 胡萝卜洗净切丁，芹菜洗净切丁，鸡蛋打碎加料酒 3. 热油锅，倒入鸡蛋炒，炒好盛出备用 4. 再热油锅，倒入芹菜和胡萝卜翻炒 5. 加入冷饭，翻炒，加少许的水 6. 再加入滑好的鸡蛋翻炒 7. 加盐，炒匀 玉米胡萝卜蛋炒饭 1. 如果没有现成的米饭，先煮米饭再备材料，米饭的水要稍少一些，煮出的饭...[ 查看全文 ]

  婊婊99

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  懒人午餐——剩菜炒米饭怎么做最好吃

  标签：剩菜炒米饭 主食

  锅中倒油，放入牛肉粒煸炒出香味，加入萝卜干粒翻炒。 剩饭入锅炒散，倒入煎蛋，铲碎一起翻炒。 加入青菜丝和香葱，略加翻炒，出锅装盘。[ 查看全文 ]

  弍红丸

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  炒米饭怎样做最好吃

  标签：炒米饭

  炒米饭 1. 青菜切碎。 2. 炒好青菜放米饭，翻炒。 3. 放入盐，就好了。 鸡蛋炒米饭 1. 原料准备好 都切成小丁 2. 米饭打散 准备好 3. 热锅放入适量的油 放入鸡蛋 炒鸡蛋碎 4. 放入蔬菜丁 5. 放入米饭 6. 翻炒 7. 放入适量的盐 翻炒均匀即可 扬州炒米饭 1. 因为上班的原因，所以习惯头...[ 查看全文 ]

  栎霖造型

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  怎样做炒米饭最好吃

  炒米饭正宗做法/图解/步骤： 1. 1米饭蒸熟，2火腿、胡萝卜、笋，切丁。下油锅炒加入米饭即可。 搜索炒米饭做法大全[ 查看全文 ]

  包公要审案

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  炒米饭怎样做才好吃

  标签：炒米饭 炒米饭的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  炒米饭 1.把葱冼净切成葱花，火腿肠切丁，青豆玉米粒待用。 2.热锅凉油，八成热时下入葱花，加少许盐炒香。下入火腿肠丁炒一分钟，下入青豆玉米粒，炒二三分钟。 ...[ 查看全文 ]

  0独路0

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  炒米饭的吃法

  标签：炒米饭 主食

  炒米饭 将火腿肠、洋葱、胡萝卜、生菜切末（我家的是剩下冰冻的胡萝卜末）。 鸡蛋打入碗中，放适量盐，搅散备用。 ...[ 查看全文 ]

  d120379650

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  怎样做懒人炒米饭最好吃

  懒人炒米饭正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好当季的青菜，洗好，备用… 2. 红萝卜切丁备用… 3. 锅里加油。放红萝卜丁和青菜，然后放盐，十三香，鸡精，翻炒几下出锅备用… 4. 米饭捣碎，锅里少放一点点油，5分热度后，把捣碎的米饭放锅里翻炒一下，加上刚炒好的菜一起翻炒… 5. 是不是很简单呢 搜索懒人炒米饭做法大全[ 查看全文 ]

  王淑香56

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  牛肉炒米饭怎样做才好吃

  标签：牛肉炒米饭 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  牛肉炒米饭 1.胡萝卜、黄瓜洗净切小丁。 2.牛肉洗净后切丁。 3.取干净小碗盛入牛肉丁，洒入少许精盐，倒入一汤匙料酒腌渍10分钟。 ...[ 查看全文 ]

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  三丁炒米饭怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  三丁炒米饭 1.隔夜米饭从冰箱中取出缓半小时； 2.去四个鸡蛋洗净皮备用； 3.取少量白干辣椒洗净备用； ...[ 查看全文 ]

  浮生若梦丶ev

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  鸡肉丁炒米饭怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鸡肉丁炒米饭 1.把鸡肉和黄瓜分别切成丁，葱切成葱花，把鸡蛋炒好放到一边备用！ 2.准备好米饭，我用的是上一顿吃剩下的！ 3.把锅里倒入少许的油，等油热...[ 查看全文 ]

  可惜剩我一人

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  菠菜叶炒米饭的吃法

  标签：菠菜叶炒米饭

  菰米虾仁菠萝饭 1. 浸泡一天后再蒸熟了的菰米 2. 在优食汇买的厄瓜多尔冰鲜的白虾，去壳去虾线 3. 少量的食材，切成小块紫包菜和彩椒备用 4. 挖出的菠萝肉，菠萝肉要用盐水浸泡半个小时左右备用（给丫头偷吃了好多） 5. 把虾仁切成你喜欢的大小 6. 开火、锅里放入适量的油，微热放入切好的虾仁丁炒变色，打出备用 7. 放入青椒丁翻炒半...[ 查看全文 ]

  _晓妹_

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