1.备好大米、干橘皮、山药;将大米淘洗干净,山药洗净去皮,剁成米粒大小的碎末
2.橘皮冲洗干净放入锅中,水开后转小火煎15-20分钟取汁;过滤后的橘皮汁倒入电高压锅中,加入大米和山药
3.将高压锅盖盖好;按下煮粥键(10分钟)即可
1、给宝宝用,最好用干橘皮,功效和口感比鲜的好;2、煎好的橘皮汁有淡淡的苦味,可加少许冰糖;3、煮好的米粥最好在锅里闷10-20分钟,口感更软糯。[ 查看全文 ]