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正宗私房水果鸡肉沙拉的做法
私房水果鸡肉沙拉
步骤
1.准备好所有食材。水果洗净,西柚和脐橙去掉所有皮只保留果粒,其它水果切成你喜欢的形状。鸡胸肉用黑胡椒腌制二十分钟入烤箱高火烤20分钟取出,煮好一整个鸡蛋备用。
2.鸡胸肉撕成长条,除鸡蛋外全部食材加入盐、柠檬汁、黑胡椒拌匀。
3.摆盘放上两片全麦面包一起吃,如无可省略。
4.水煮鸡蛋去壳,切成两半,用...
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2016-03-09
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默默小宁123
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黄色帅哥1
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火龙果只把外皮削掉,红色的皮保留,芒果去皮,小金橘洗净 把火龙果、芒果切小丁,收入沙拉盘中,金橘切片,去掉籽 自制的希腊酸奶,非常浓稠 ...
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1:将买回来的火鸡腿清洗干净。 2:去骨(我只用一小块,其他的做“香料烤火鸡腿” 3:准备姜葱。 4:煮锅放水将姜葱和小块火鸡腿肉放入煮熟,然后捞起切丁。 5:准备西芹,胡萝卜和葡萄西红柿。 6:准备卡夫奇妙酱和炼乳。 7:将所有的食材切丁然后加上适量的卡夫奇妙酱和炼乳(看个人喜欢的味道加减)。 8:准备烤玛芬的纸杯。 9:将馄饨皮折...
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瓜gx子
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1. 菰米大头照 2. 将菰米提前泡发一夜,备用。 3. 锅内倒入适量水,烧开后,把菰米放入。大火烧滚沸后,把浓汤宝放入。 4. 滚沸后,转中火,盖上锅盖,煮50分钟。 5. 看到菰米开花后,关火。把汤水滤去,将菰米装盘。 6. 把鹌鹑蛋放入高汤里煮5分钟。剥壳,对半切开备用。生菜洗净切小块,圣女果洗...
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调味酱制作:橄榄油3汤勺、葡萄酒醋1汤勺、盐与胡椒少许、粗粒芥末1茶勺、蒜粉少许。1将生菜去除老叶放入手续盐巴,用冰水浸泡一会儿,洗净后彻底甩干水分,然后手撕成片状,苹果切成小块备用。 2烤盘上刷上一层植物油,等到锅子惹到7-8分时候,放入鸡胸肉煎烤到熟、然后切成条状。 3将调味酱料充分搅拌调成调味酱、也可以选择泰式甜辣酱。 4蔬菜翻入冰箱稍微冰镇一下,撒上苹果丁与鸡肉,然...
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芝麻鸡肉沙拉 1.鸡胸肉去皮备用。 2.捲生菜、绿莴苣&紫莴苣洗净,沥干水份并切片备用。 3.将作法:2的材料:及小蕃茄混合放入盘中。 4.热一平底锅,放入适量的油烧热后,放入作法:1的鸡胸以中火煎熟后,取出切片,再放于作法:3的蔬菜上,最后淋上干葱芝麻酱即可。 鸡肉苹果沙拉 1.煮一锅水,滚沸后放入鸡肉块汆烫至熟,捞出沥干水份备用. 2.待作法1鸡肉块冷却后拌入苹果丁,淋上蔓越莓葡萄淋...
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生活需要创意,今天小编给大家带来一款创意水果沙拉,将水果裹在威化里面油炸出外酥里嫩的口感,美味得让你惊喜哦。 1.首先准备好所需材料; 2.在水果丁中加入适量的沙拉酱; 3.然后拌匀; 4.鸡蛋打散备用; 5.取适量拌好的水果沙拉放在威化纸上; 6.然后卷起来; 7.将其...
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