方法一:酒制,取干净的女贞子,加黄酒拌匀,置适宜的容器内,密闭,隔水加热或用蒸汽加热至黄酒吸尽或蒸透,取出,干燥。剂量:每女贞子00kg,用黄酒20kg。
方法二:醋制,取干净的女贞子,然后加醋拌匀,蒸上气后,晒干。每天服用就可以了,剂量:每女贞子00kg,用醋0ky。
原因三:盐制,盐水蒸女贞子,取洗好的女贞子加盐水拌匀,蒸小时。剂量:每女贞子00kg,用盐0。624kg开水适量。
注意事项除了以上方法,平时要注意休息,不要有心理负担,注意个人卫生,多喝水,吃一些水果蔬菜。
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