正宗金针菇拌紫甘蓝的做法

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  金针菇拌紫甘蓝如何做好吃

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  金针菇拌紫甘蓝 1.金针菇洗净，放开水锅里焯水后沥干水份备用。 tulaoShi.com 2.紫甘蓝洗净切丝，香菜洗净切碎，大蒜切末。 3.把金针菇、紫甘蓝和香菜放盆中。 ...[ 查看全文 ]

  2055Linda

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  金针菇拌紫甘蓝怎样做才好吃

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  薛建文2011

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  正宗金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  Mn平安

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  正宗炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 主料准备好 青红椒切小丁，蒜切末 将金针菇洗净，用滚水焯一下，迅速捞起 ...[ 查看全文 ]

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  金针菇拌黄瓜的正宗做法

  金针菇拌黄瓜正宗做法/图解/步骤：                   1 金针菇焯水                   2 蒜切末，黄瓜切丝                   3 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调 小窍门： 麻麻说，拌凉菜重点是糖醋的量要掌握好 [ 查看全文 ]

  觅揖宰割

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  紫甘蓝火腿金针菇杂拌怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  紫甘蓝火腿金针菇杂拌 1.紫甘蓝洗净切丝、香菜洗净切碎、大蒜切末、胡萝卜切花片、火腿肉切丝 2.金针菇洗净，剪去不能吃的根部 3.煮一锅开水，分别放入胡萝卜片和金针菇汆熟并迅速过...[ 查看全文 ]

  浪漫520love

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  葱油拌金针菇的做法

  标签：葱油拌金针菇

      我国传统医学认为：金针菇性寒，味咸，能利肝脏、益肠胃、增智慧、抗癌瘤。金针菇柄中含有大量食物纤维，可以吸附胆酸，降低胆固醇，促使胃肠蠕动，常吃对高脂血的老人有一定的好处。多吃金针菇，可以起到增强免疫力的作用，吃的时候应避免过度烹煮，凉拌或涮火锅都是较好的吃法。 1原料。 2黄瓜，胡萝卜各切成丝状，金针菇去掉根部，小葱切小段。 3锅内加入清水放适量盐，水沸腾后...[ 查看全文 ]

  和蔼的小泽11

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  金针菇（热拌）的做法

  标签：金针菇 金针菇的做法 金针菇怎么做好吃 凉菜

  切掉根洗净的金针菇 烫好的金针菇（需在开水锅里煮两分钟）捞出摆好 分别加入葱姜蒜末，醋，生抽，蚝油，清水，辣椒油，少许盐，拌匀，浇在（2）的盘中...[ 查看全文 ]

  窗床头上的人

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  黄瓜拌金针菇

  标签：家常菜 黄瓜拌金针菇

  黄瓜拌金针菇 原料 金针菇150克、黄瓜100克、红 柿子椒15克。 ‍ 配料 生姜、大蒜、 辣椒油、生抽、醋、芝麻油各适量。 做法 1、黄瓜与柿子椒洗净切成丝,大蒜与生姜切成末;金针菇切去根部有杂质的部分,撕开洗净; 2、将姜蒜末放入小碗中,加入适量的盐、生抽、芝麻油、醋、辣椒油拌匀成凉拌汁待用; 3、金针菇放入沸水中煮约一分钟,捞出沥干晾凉;...我送你黄瓜拌金针菇教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得...[ 查看全文 ]

  0无名的小草0

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  金针菇拌黄瓜的做法

  标签：金针菇拌黄瓜 凉菜

  金针菇焯水 蒜切末，黄瓜切丝 放入所有调料，拌匀。可以根据自己的口味调[ 查看全文 ]

  天行健oo7

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  炝拌金针菇的做法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  十分钟快手爽口菜——炝拌金针菇 将蒜片辣椒葱剁碎，放进碗里调入精盐，生抽，鸡精，蚝油，香麻油加入高汤调匀备用 汤锅加水煮开 ...[ 查看全文 ]

  一夕1999

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  拌金针菇的家常做法

  标签：拌金针菇 凉菜

  凉菜混搭之【金针菇拌豆皮】 准备原料 豆腐皮切丝，香菜切段 金针菇用水烫 ...[ 查看全文 ]

  lengfengyi83

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  拌金针菇的吃法

  标签：拌金针菇

  拌金针菇 1.将香菜洗净切碎，放入碗内，加入麻油，白酱油，白糖，味精，胡椒粉拌匀成调味料. 2.将金针菇去根洗净，切成4厘米长的小段，放入沸水锅焯透，捞出后用冷开水过凉，沥干水后放入盘内，撒上香菜调味料，葱花拌匀即成。 小诀窍 食物相克： 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。 剁椒冬粉拌金针菇 1、冬粉泡软沥去水份，金针菇去蒂掰开，洗净沥去水...[ 查看全文 ]

  wgy4676496

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  榨菜拌金针菇的做法图解

  标签：榨菜拌金针菇

  芝麻酱拌菠菜金针菇 1. 将金针菇和菠菜洗干净，切段，分别下开水焯熟，这个过程可以根据自己的口味选择焯水时间，家里有老人孩子，或者牙齿不好的，可以适当的多焯一会比较好嚼.捞出后放盆里凉一下，着急吃的话也可以下冷水过一下，捞出沥干水分备用. 2. 大蒜拍碎再用刀切成碎末，蒜的多少可以依个人口味适当调整 3. 将两勺左右的芝麻酱放碗中加凉开水搅拌稀释，看一下瓶中芝麻酱和...[ 查看全文 ]

  时间偷走初衷yo

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  正宗金针菇拌海带丝的做法

  标签：金针菇拌海带丝

  金针菇拌海带丝 1.海带洗净后放热水中焯烫一下。 2.金针菇洗净也放热水焯烫一下。 3.海带煮好后用凉水冲一下沥干水分。 ...[ 查看全文 ]

  FL7D9V

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  金针菇拌枸杞的家常做法

  金针菇拌枸杞 1.汤锅放足量水，大火烧开。金针菇切去尾端，洗净，滴干水，放入开水里煮1分30秒钟（或待煮开后）马上捞出，搁15分钟让水彻底沥干（不能用手挤）。 2.粉丝用温水泡5分钟。汤锅另放干净水烧开，放入粉丝煮1分钟，捞出，沥干水，剪成长段，放少许色拉油防止粘连。 3.枸杞子放入开水里烫30秒捞出。 4.将金针菇、粉丝和枸杞子混匀后摆放盘里。 5.将酱油、白糖、醋和芝麻油放小碗里调匀。让...[ 查看全文 ]

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  黄瓜拌金针菇的家常做法

  标签：黄瓜拌金针菇 凉菜

  黄瓜拌金针菇 黄瓜洗干净擦成丝。 金针菇切去根部有杂质的部分，撕开洗净。 金针菇放入沸水中煮约...[ 查看全文 ]

  shabwangge

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  香油拌金针菇的家常做法

  香油拌金针菇 1.把金针菇洗净去根切短；红柿子椒洗净切细丝；大蒜切末。 2.将金针菇、柿椒丝在沸水中烫1分钟；捞起冲凉，沥干水分，用精盐、味精、大蒜末和香油拌匀，装盘中即成。 金针菇拌杂蔬 1、金针菇切掉老根，清洗干净。黄瓜、胡萝卜洗净切成丝，黑木耳提前用清水泡发切成丝备用。香菜洗净，切断儿。蒜切末儿。 2、锅里放入水大火烧开，放入金针菇和黑木耳丝焯烫1分钟，捞出用冷水冲一下，...[ 查看全文 ]

  大人物0228

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  炝拌金针菇的家常做法

  标签：炝拌金针菇

  炝拌金针菇 1. 蒜切碎备用 2. 红椒切小段 3. 生抽、鸡精、蚝油、香油、麻油、糖、蒜花放一起，加入适量矿泉水拌匀备用 4. 金针菇去根部，洗净控水 5. 锅中水烧开 6. 下入金针菇焯烫20秒 7. 捞出攥去水分备用 8. 调料倒入，拌匀，再放入小碗中 9. 倒扣入盘子中，撒入红椒 黄瓜拌金针菇 1. 从超市选...[ 查看全文 ]

  大海诺

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  炝拌金针菇的吃法

  标签：炝拌金针菇 凉菜

  黄瓜洗净切丝 胡萝卜去皮，洗净切丝 葱洗净切丝 ...[ 查看全文 ]

  龚石石石

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