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怎么做小米桂圆补血粥好吃
怎么做小米桂圆补血粥好吃
小米桂圆补血粥
1. 先冷水泡小米一个小时,泡过比较容易煮烂,节省时间和能源。放入煮沸的水中,武火调到文火继续煲。
2. 洗净红枣枸杞桂圆,红枣去核,带核煲比较上火。先放入红枣和桂圆,煲了半个小时之后加枸杞。
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2016-03-09
怎么做小米桂圆补血粥好吃
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怎样做小米桂圆粥才好吃
小米桂圆粥 1、小米淘洗干净 2、桂圆肉和枸杞洗净 3、锅内加足量的水,加入小米,大火烧开,小火煮25分钟。水要一次加足,中途不要加水,中间搅拌几次防止粘锅。 4、加入桂圆煮5分钟。 5、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右。煮好的小米粥很香!营养好喝,喜欢可以加红糖哦! 桂圆芝麻小米粥 1、桂圆去皮去核取肉,冲洗干净,切成小块。小米。淘洗干净。 2、黑芝麻拣去杂质,入干锅炒香。 3...
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hnq1214
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小米桂圆补血粥如何做好吃
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小米桂圆补血粥 1.先冷水泡小米一个小时,泡过比较容易煮烂,节省时间和能源。放入煮沸的水中,武火调到文火继续煲。 2.洗净红枣枸杞桂圆,红枣去核,带核煲比较上火。先放入红枣和桂圆,煲了半个小时之后加枸杞。 ...
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为国办事真难
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怎样做小米桂圆红枣枸杞粥最好吃
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枸杞
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小米桂圆红枣枸杞粥正宗做法/图解/步骤: 小半碗小米,用水冲洗一下 枸杞、桂圆、红枣(去核撕成小块)。用水略微冲洗 冷水放入小米、桂圆、红枣、枸杞。大火烧开后(撇沫)转小火。煮20分钟后关火,再闷5-10分钟就可以了 小贴士 大火转小火后最好用筷子留缝隙,否则容易溢出来。
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与心梦有染
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正宗的河南铁棍山药 去皮,最好戴手套很痒的要不然,看看吧很好的山药淀粉含量高,居然折不断。 切成丁泡在水里 ...
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敢言go
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怎么做小米红枣粥好吃
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社会温柔姐小梦
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小米桂圆粥 1、小米淘洗干净 2、桂圆肉和枸杞洗净 3、锅内加足量的水,加入小米,大火烧开,小火煮25分钟。水要一次加足,中途不要加水,中间搅拌几次防止粘锅。 4、加入桂圆煮5分钟。 5、加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右。煮好的小米粥很香!营养好喝,喜欢可以加红糖哦! 桂圆芝麻小米粥 1、桂圆去皮去核取肉,冲洗干净,切成小块。小米。淘洗干净。 2、黑芝麻拣去杂质,入干锅炒香。 3...
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和蔼的幸福的鱼
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小米桂圆粥怎么做最好吃
小米桂圆粥的做法 步骤1.准备食材 步骤2.小米淘洗干净 步骤3.桂圆肉和枸杞洗净 步骤4.锅内加足量的水,加入小米,大火烧开,小火煮25分钟,水要一次加足,中途不要加水,中间搅拌几次防止粘锅 步骤5.加入桂圆煮5分钟 步骤6.加入枸杞和少许的冰糖煮10分钟左右 步骤7....
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尛阳小号逡p
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小米桂圆减肥粥怎么做
1:锅里倒水、大火烧开。 2:小米淘洗干净。 3:枸杞用温水泡开。 4:桂圆干去壳去核取肉。 5:水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅。 6:加入桂圆肉。 7:加入枸杞。 8:调入白糖、继续煲10分钟、记得搅拌哟~ 9:又是一道养生粥出锅咯~“可以减肥哟~”一般人我不告诉他~不吃早饭会胖~切记切记~ ...
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帅的多耀眼代
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小米桂圆减肥粥怎么做最好吃
小米桂圆减肥粥的做法 www.tulaoshi.com 步骤1:锅里倒水、大火烧开。 步骤2:小米淘洗干净。 步骤3:枸杞用温水泡开。 步骤4:桂圆干去壳去核取肉。 步骤5:水开、下入小米、改小火煲约25分钟、期间用木铲子搅拌、防止沉底粘锅。 步骤6:加入桂圆肉。 步骤7:加入枸...
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yangyang123816
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怎样做小米牛肉粥好吃
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好吃
小米牛肉粥正宗做法/图解/步骤: 1. 牛肉切碎,胡萝卜切丁 2. 小黄米洗净 3. 锅里加水烧开,加小米,牛肉胡萝卜,加2片生姜,煮到小米开花,加盐调味,我得水加少了,卖相不好,下次吃重拍 搜索小米牛肉粥做法大全
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香槟champagne_
200
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怎样做小米红薯粥
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小米红薯粥正宗做法/步骤: 1. 洗小米 2. 红薯去皮切片或者块,自己看 3. 小米红薯一起入锅煮,我用的就是一般的saucepan,煮15-20分钟 4. 快煮好的时候,溶玉米淀粉,,融化后,加入锅中一起煮 5. 然后就没有然后了,煮开就放糖吃吧 小贴士: 想做出正宗的小米红薯粥,就看看吧 玉米淀粉要用冷水泡开后最后放进去一起煮,不能用热水泡!!
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菇凉双鱼座
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怎样做小米红枣粥才好吃
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面食
小米红枣粥 步骤1:如果你买的是有核的蜜枣,先去核,然后洗干净切丁。我这个是买的枣肉,直接洗干净就可以了。 步骤2:小米用清水泡发,小米中有时会含有细小的沙粒,要仔细挑选干净。 步骤3:将小米倒入砂锅中,加入清水,加入红枣丁,大火烧开后转小火 步骤4:中途搅拌一下,以免粥粘锅,然后放入冰糖,一般小火20分钟粥就容易烂了。 红枣小米粥 1.准备材料 2.小米洗净沥干水分,红枣洗净去...
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怎样做小米栗子粥才好吃
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小米栗子粥 1. 准备小米和栗子仁 2. 小米用清水冲洗2遍 3. 锅中加水,烧开 4. 倒入小米,大火煮开 5. 加入栗子仁 6. 转中火,保持沸腾煮20分钟 7. 待锅中粥变得有些粘稠时关火 小米栗子粥 1. 熟栗子去皮切碎备用 2. 小米清洗干净 3. 将小米倒入电压力锅内胆加入适量水 4. 加入栗子碎 ...
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☆浮生若梦☆
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怎样做小米红枣粥最好吃
小米红枣粥正宗做法/图解/步骤: 小米,红枣洗净放入电饭煲熬60分钟。 小贴士 我这里的量是2~3份
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E悦老人
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怎样做小米核桃粥最好吃
小米核桃粥正宗做法/图解/步骤: 1. 先把水烧开,再把洗干净的小米倒入水里,小米快熟时加入洗好的核桃仁,煮到粘稠时即可。等粥晾温了盛到碗里加入1勺蜂蜜搅匀就可以吃了! 搜索小米核桃粥做法大全
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灿灿342
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怎样做小米地瓜粥最好吃
小米地瓜粥正宗做法/图解/步骤: 1. 锅里加入足够的水烧开,把小米洗干净,等水开后再倒入小米,转转中火慢慢熬 2. 超市里的小米都很干净,洗不洗都可以,我是自己家的,洗了一遍,因为洗太多把表层留下来的那层糠洗没了就会营养流失 3. 地瓜因个人喜好切成块,等小米煮个十分钟左右再加进去,我们今天的是白地瓜、很干很面,这种地瓜煮粥最好了,如果平时蒸着吃建议选择...
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怎样做小米枸杞粥才好吃
南瓜小米枸杞粥 1. 南瓜切成小段,去皮 2. 小米先下进去电饭煲里面 3. 半个小时之后加进去切成块的南瓜 4. 继续煮十五分钟,把南瓜搅碎,然后加进去枸杞,再煮个五分钟就可以啦! 枸杞玉米碴米粥 1. 2. 锅里放入适量的水,大火烧开。 3. 把米饭、枸杞子放入锅里。 4. 大火烧开,用中小火熬至黏稠。 5. 盛入碗...
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0司小雨0
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怎样做小米南瓜粥才好吃
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小米南瓜粥 1.南瓜去皮,去瓤,切成小块,待用 2.大米和小米混合淘洗干净(大米和小米的份量,随意~) 3.将所有材料倒入高压锅中,加适量的水,上蒸汽后,转小火5分钟左右 4.打开高压锅后,根据口味调入冰糖,即可~ 小米南瓜粥 做法:南瓜去皮切块,小米洗净后用水浸泡20分钟;准备半瓶开水,倒入电饭锅中,下小米煮30分钟;煮小米时,用搅拌机将南瓜打成泥(省略也行)。30分钟后,加入南瓜同煮...
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让你在做真男人
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怎么做小米糕好吃
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1:小米淘洗干净,浸泡24小时以上。 2:沥干水份,入料理机打成粉。 3:打好的小米粉。 4:称好各种粉和其他材料。 5:把糯米粉、小米粉和澄粉混合均匀后,倒入糖。 6:倒入油。 7:倒入水。(各家的粉吸水量有不同,所以水要慢慢的添加,不要一次加完) 8:拌好的粉糊,静置约10分钟。 9:冷水入锅,上汽后转中火蒸约20分钟。 10:...
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迈巴客手抓饼
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怎么做小米团好吃
小米团 1. 煮好的米饭 上面撒盐 放家里有的食材 可以是肉类哦 我放的木瓜碎 2. 打一个鸡蛋 打散 放点盐 备用 3. 把小米团在备好的鸡蛋液中滚均匀 开火 热锅 放油 要开...
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帕拉梅拉00
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