不健康的工作方式 你的工作存在健康隐患吗
忙碌的白领阶层在“金钱”与“健康”的交换中，损失掉的是什么呢?你的工作存在健康隐患吗？来来看这10个不健康的工作方式。
不健康的工作方式1：极度缺乏体育锻炼。
在932名被调查者中，只有96人每周都固定时间锻炼，68%的人选择了“几乎不锻炼”。这极易造成疲劳、昏眩等现象，引发肥胖和心脑血管疾病。
不健康的工作方式2：有病不求医。
调查显示，将近一半的人在有病时自己买药解决，有1/3的人则根本不理会任何表面的“小毛病”。
许多上班一族的疾病被拖延，错过了最佳的治疗时间，一些疾病被药物表面缓解作用掩盖而积累成大病。
不健康的工作方式3：缺乏主动体检。
932人中，有219人从来不体检。
不健康的工作方式4：不吃早餐。
随着工作节奏加快，吃上符合营养要求的早餐已经成为办公室白领的奢求。被调查者中，只有219人是有规律、按照营养要求吃早餐的。不吃早餐或者胡乱塞几口成为普遍现象。
不健康的工作方式5：与家人缺少交流。
有超过41%的办公室人群很少和家人交流，即使家人主动关心，3...[ 查看全文 ]
2015-05-09
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