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上火怎么办 春季男人上火吃青萝卜摆平

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春季容易上火,盲目的捂容易也引发“春火”。有了春火怎么办?这五宝收着就可以大大缓解!

清热消痰吃青萝卜

萝卜有清热消痰的作用,对于男人气郁上火有明显的效果,尤其是青萝卜。

红皮白心的萝卜也可以,但是胡萝卜不行,所以如果男人胃部不舒服,就可以选择多吃些萝卜进行调理。

萝卜可以生吃,有很好的通气理顺的效果,如果男人不太适应萝卜的辛辣口感,也可以选择用萝卜做成汤,味道就会比较甘美了。

养胃消炎喝荞麦粥

男人因饮食或作息不规律导致胃火上涨,...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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