健身可以让你轻松远离抑郁症

健身可以让你轻松远离抑郁症的相关文章

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  准妈妈如何远离妊娠抑郁症

  准妈妈如何远离妊娠抑郁症 最近美国科学家发表的一项研究结果表明，Tulaoshi.com有近五分之一的孕妈咪会患上不同程度的妊娠抑郁症。有些女性 怀孕 前性格开朗，怀孕后却总是莫名其妙流泪、发脾气，这其实都是孕期特殊的生理和心理状态引起的。妊娠期抑郁症是一种情绪失调，表现为孕妈咪长期感到悲哀、失落、愤怒或每天感到挫折感。抑郁可以是轻微的、中等或严重...[ 查看全文 ]

  丿晴朗

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  抑郁症的表现 抑郁症的症状

  抑郁症又称抑郁障碍 以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。 临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为; 甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  产前抑郁症

  什么是产前抑郁症？ 产前抑郁症是一种孕期心理疾病，产前出现精神问题、心理问题的女性正呈上升趋势，而其中又以白领女性为主。专家指出，产前抑郁症的危害性远远大于产后抑郁症，严重的话甚至还会做出伤害自己的行为，诸如自残、自杀等，累及胎儿的性命。专家提醒，女性应从怀孕起，在心理上就及时调节，做好角色转换。 怀孕期间体内激素水平的显著变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的...[ 查看全文 ]

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  抑郁症的表现症状 抑郁症的治疗

  1.抑郁症的表现症状抑郁心境程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。 2.丧失兴趣是抑郁症病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉没有感...[ 查看全文 ]

  鬼针草该冲澡了

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  母亲抑郁症让孩子很受伤

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  年幼孩子寄宿 小心抑郁找上门 出于家庭经济或孩子未来发展考虑，不少家庭早早让孩子过上了寄宿生活。然而这很不利于孩子的身心健康，甚至可致孩子患上抑郁症。 一、过早寄宿的坏处 1.影响亲子间的感情 过早寄宿，家长陪伴孩子时间少，对孩子的性格和生活不了解也不充分，因此，亲子间的感情也会受到影响。 2.影响孩子性格发展 过早寄宿，对孩子的...[ 查看全文 ]

  不吸水的纸824

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  产后抑郁症的症状 产后抑郁症怎么调理

  产后抑郁症的症状 1.抑郁： 患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。有时白天情绪低落，夜晚情绪高涨，呈现昼夜颠倒的现象。 2.脾气暴躁： 患者可能会对别人的儿女或自己的婴儿感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。 3.疲惫： 一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。 4.失眠： 患者一般睡眠不佳或严重失眠，因此白天昏昏欲睡。 5...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  抑郁症有哪些症状 抑郁症的表现症状

  标签：健康常识 健康

  抑郁症有哪些症状 1.兴趣丧失，无愉快感; 2.精力减退或有疲乏感; 3.精神运动性迟滞; 4.自我评价过低; 5.联想困难或自觉思考能力下降; 6.想死的念头或有自杀、自伤行为; 7.失眠、早醒或睡眠过多; 8.食欲降低; 9.性欲减退。 抑郁症的表现症状 1、兴趣减退甚至丧失： 业余爱好广泛的人，一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察。但是，即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  产后抑郁症的表现 产后抑郁症怎么调理

  产后抑郁症的表现 1、情绪的改变 患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  春季如何预防抑郁症？抑郁症的预防方法

  标签：健康养生 健康常识

  据医学专家介绍，春季是抑郁症等精神类疾病的高发季节，这不仅表现为原来有这种疾病的容易发作，还可以表现为以往没有患过病的也易于在春季发病。那么我们应该如何预防春季抑郁症的发生呢？ 抑郁症的预防方法 1、抑郁症患者春季不宜温补： 观看抑郁症患者的舌脉，多数是典型的肝胆湿热或痰热，所以患者在精神抑郁的同时，常伴随着烦躁、易怒、失眠等症状。因此，这类病人，在饮食上与一...[ 查看全文 ]

  Ehime

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  产后抑郁症症状 产后抑郁症怎么治疗

  标签：健康生活 生活小常识 生活小窍门

  招式一：计划“造人” 对于工作比较繁忙的职场男女，专家建议应尽量计划“造人”，特别是在有一定物质基础并有足够心理准备之后再要孩子。另外还建议男性在孩子出生前，和妻子一起学习一些育儿知识，对孕妇、婴儿等进行系统了解。遇到问题可询问医生或过来人。这样有助于在妻子寻求帮助时更冷静应对，同时也可以减轻自己因无知而造成的挫败感。 在这一特殊时期，妻子和家人也应该给做爸爸...[ 查看全文 ]

  海盗

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  抑郁症的表现症状 抑郁症的自我疗法

  标签：健康常识 健康

  抑郁症的表现症状 1、兴趣减退甚至丧失： 业余爱好广泛的人，一旦患抑郁症，这一点很容易为周围人觉察。但是，即使并无任何业余爱好，如果日常工作、生活享受和天伦之乐等都一概提不起兴趣，体会不到快乐，就可以肯定有兴趣明显减退或丧失。 2、无望感： 病人感到个人的一切都很糟糕，前途暗淡无光，一切毫无希望。与此相反，正常人对未来抱有希望，如学业有进步，事业有成就，家人健康长寿等;也经常...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  小孩抑郁症的表现 小孩抑郁症的症状

  标签：健康常识 健康

  无由忧愁 小孩抑郁症的表现 小孩抑郁症的症状 即是面临到达的方针、完结的抱负、一往无前的坦途，病人并无喜悦之情，反而感到忧伤和痛苦。如考上名牌大学却愁眉苦脸、心事重重，想打退堂鼓。有的在大学学习时期，常常无故往家跑，想休学退学。 不病似病 小孩抑郁症的表现 小孩抑郁症的症状 病人通常年纪较小，不会表述情感问题，只说身体上的某些不适。如有的孩子常常用手支着头，说头痛头昏;有...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  失眠抑郁症是什么 失眠抑郁症的症状

  失眠抑郁症是什么 抑郁症往往伴随失眠，失眠的严重程度与抑郁症严重程度有直接关系。当病情严重时，睡眠时间极度缩短，但白天并无明显困意，只感到极度的疲劳和失落感，这是因为觉醒水平增高，使白天入睡也较困难。 失眠抑郁症主要表现为REM睡眠的潜伏期缩短(正常认为90分钟，而抑郁症病人的首次REM睡眠出现后50分钟以内)早醒及深睡眠减少，随着患者年龄增加，后半夜睡眠障碍会变得越来越严重，主要多为...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  抑郁症的症状 抑郁症的表现与治疗

  标签：健康 心理健康

  抑郁症的表现有以下几种 心境低落 主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。 典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感。 常伴有自责自罪，抑郁症严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。 思维...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  轻度抑郁症的表现 轻度抑郁症的症状

  伴随症状 轻度抑郁症的表现 轻度抑郁症的症状 情绪反应不仅表现在心境上，而且总是伴有机体的某些变化，轻微抑郁症的症状如口干、便秘、消化不良、胃肠功能减弱，或全身不定部位的疼痛，有时因躯体症状突出而掩盖了抑郁症状，造成一时误诊。 躯体症状 轻度抑郁症的表现 轻度抑郁症的症状 约80%的病例，以失眠，头痛，身痛，头昏，眼花，耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  抑郁症的危害

  抑郁症的危害 科学家指出，在怀孕期间服用抗抑郁药物的准妈妈将面临更高的流产风险。 加拿大科学家一项新的研究报告可能让更多的孕妇提高了警惕—尤其对中国一生可能只生一个孩子的育龄妇女TuLaoShi.com来说更为重要。蒙特利尔大学的研究者发现，服用这种药物的孕妇流产风险比其他女性高出68%，而令人苦恼的是，如果突然停止药物治疗，孕妇将又会抑郁症复发。 WHO最近提供数据...[ 查看全文 ]

  光头君style

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  产后抑郁症病因

  产后抑郁症病因 1.完美主义的性格 由于完美主义的女性对产后当母亲的期望过高以至不现实，而且在遇到困难的时候不愿意寻求帮助，所以她们可能会无法适应当一个新妈妈。而且如果丈夫很少一起照顾孩子或者女性缺少丈夫在精神上的支持的话，她们就会觉得有巨大的压力。 2.怀孕期间有过情绪波动的 怀孕期间有过严重的情绪波动，如搬家，有亲朋离逝，或者战争等等都会使孕妇更容易产生产后抑郁症。许多病...[ 查看全文 ]

  宜宾xiaoli

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  抑郁症的定义

  抑郁症的定义 抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。 抑郁症的症状 抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动...[ 查看全文 ]

  LWY886574

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  抑郁症表现是什么 抑郁症有哪些症状

  标签：健康常识 健康

  精神迟缓 抑郁症表现是什么 抑郁症有哪些症状 抑郁症患者的精神运动明显抑制，联想困难，言语减少，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，无力学习、工作，不 能料理家务，严重者不语、不动、不吃、不喝，这就是一种患有了抑郁症的表现。 思维缓慢 抑郁症表现是什么 抑郁症有哪些症状 抑郁症的表现可有自我评价降低，表现思考能力下降，患者常常感到思维变慢了，脑子不好使了，各方面能...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  哪些职业易患抑郁症 怎么治疗抑郁症

  抑郁是一种心理行为，通常表现为抑郁症，是 精神科 自杀率最高的疾病。抑郁症发病率很高，几乎每10个成年人中就有2个抑郁症患者，因此它被称为 精神病 学中的感冒。那么，抑郁症是否会遗传给下一代呢?我们又该如何预防抑郁呢?下面就来看看哪些职业易患抑郁症。 抑郁症遗传的可能性有多大? 抑郁症遗传与其他遗传病不同，它只是增大了后代患抑郁症的概率，却不是百分之百的会遗传给后代。所以上...[ 查看全文 ]

  风吹裤头jj凉_

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