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办公室女郎长期不科学饮食保胃刻不容缓的相关文章

办公室女郎必备冬日保湿妙计

标签：冬季养生健康

在人类生命的过程中，大约有1/3的时间是在枕头上度过的。睡眠与健康是“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王家、公侯家甚至百姓都很注重睡眠养生，其中很重要一个方面是讲究睡眠的方位。当您在参观北京故宫的时候，不知是Tulaoshi.Com否注意到了帝后床铺摆放的方位都是东西方向。这是为什么呢？ .hzh {display: none; } 从“天人相应”的整体观来看，睡眠的方位对人的睡眠和健康也是有影响的。我国...[ 查看全文 ]

梦陪一生
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肝脏排毒刻不容缓

标签：生活常识养生健康

养颜，必先排毒。而排毒离不开肝脏，我们的肝脏就像是个大型的“垃圾处理器”，夜以继日地为我们的身体“解毒”。但肝脏也很容易受到各种病毒的侵扰，为它排毒刻不容缓。肝脏怎么排毒更顺畅： NO.1：按压肝脏排毒要穴这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。 NO.2：吃青色的食物 ...[ 查看全文 ]

丶无性无爱
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时髦IT人士瘦身行动刻不容缓

标签：减肥减肥方法

it是21世纪时髦的行业，却也是一个因高压而倍显艰苦的职业，是一个很难培养良好生活习惯的职业。it人的职业习惯太无奈，每天至少工作15小时以上，而且都是坐在电脑前。对于同一件事情，老板层每天至少会有三种决定，那就得去做三遍；每天一下班浑身就象散了骨架似的，不和网友或朋友们去泡吧放松一下，神经会崩溃的。因此每次和网友们在一起，个个都大呼小叫地喊着诸如“腰酸背痛、脖子眼睛疼”的开场白...[ 查看全文 ]

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帮宝宝缓解“压力”刻不容缓

标签：分娩

现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时，却越来越失去了随心所欲地玩的自由；在得到大量玩具的同时，却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的机会。很多人都认为，学龄前儿童没有学业负担；不愁衣食，受到的照顾无微不至，他们怎么会有压力呢？然而，现代的孩子在得到铺天盖地的爱的同时，却越来越失去了随心所欲地玩的自由；在得到大量玩具的同时，却失去了与父母拥抱、游戏和谈话的...[ 查看全文 ]

国家的公
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冬季寒冷预防冻疮刻不容缓

标签：冬季养生健康

冬季晚上温度相对较低，而人们在熟睡后又常常会把脖子和肩膀露在外面，从而导致肩部、颈部血管收缩、血液循环不畅，肌肉发生痉挛，造成落枕。医学专家介绍，冬天睡觉时，除了盖好被子外，还可以在脖子上裹条毛巾，这样能有效预防颈肩外露受风导致的落枕。与此同时，tulaoshi.com还要经常活动脖子和肩部。 .pagination ul{overflow:hidden;}.pagination ul li{float:left; margin:0 5px;}.pagination .t...[ 查看全文 ]

国安老杨
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警惕换季嘴唇干裂补救刻不容缓

标签：唇部护理

也许你天天把护肤挂在嘴边，但是，却忽略了一个极为重要的部位：嘴唇。干裂的双唇是绝对不可能为你的形象加分的，甚至还会使别人对你的印象大打折扣。像果冻一样柔软水润的双唇相信是很多MM都苛求的吧！可是生活压力大，周围环境又差，柔弱的双唇很容易受到伤害。及时补救，对症下药，自然能挽救形象。 .hzh {display: none; } 策略一：摆脱干燥、脱皮、干裂、发炎等烦恼 1、干燥、脱皮怎么...[ 查看全文 ]

小碎花嚒傲
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禽流感袭击守护儿童刻不容缓

标签：育儿知识怀孕孕妇

防治儿童甲流中医药方案公布市中医管理局昨天公布了北京市儿童防治甲流中医药方案和“儿童清感2号方”的组成服用方法。“儿童清感2号方”经过临床和实验室研究证实对甲型H1N1流感治疗有效。市中医管理局副局长屠志涛介绍，根据患儿病情不同，多数只需一剂或两剂就可退热，一般三天之内能退热。同时，此方对服用者肺部还有保护作用。据了解，“儿童清感2号方”...[ 查看全文 ]

凌乱的猫
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秋季患颈椎病预防刻不容缓

标签：秋季养生健康

今年的秋天悄然赶在三伏天中到来，非但没有让人们感受到“秋高气爽”，反而招来“秋老虎”的袭击，全国大部分地区仍处于30度以上，某些区域甚至达到35度以上。专家提醒：“秋老虎”来袭，早晚温差较大，而白天高温难耐，千万不要忘记预防颈椎病。 .hzh {display: none; } 据有关专家介绍，因颈椎病的发病没有明显季节性，但季节和环境的变化特点对颈椎病却有一定的影响。例如炎热、潮湿的环境会加...[ 查看全文 ]

温度已不再
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月经提前或推后呵护卵巢刻不容缓

标签：月经

摘要：女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。妇科疾病是女性常见病、多发病。但由于许多人对妇科疾病缺乏应有的认识，缺乏对身体的保健，加之各种不良生活习惯等，使生理健康每况愈下，导致一些女性疾病缠身。女性生殖系统的疾病即为妇科疾病...[ 查看全文 ]

liutengfeida
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你的肌肤渴了吗？补水计划刻不容缓！

标签：保湿

肌肤轻度饥渴皮肤表面看来没有干纹，洗面后也没有明显的紧绷感，但对原来适用的护肤品开始有不适感：或刺痛，或油腻难以吸收，功效大打折扣;皮肤的颜色变得较为暗沉。源头追击：通常是由于室外、室内的温差和湿度差异大，让肌肤处于骤冷骤热的状况中，疲于适应，忙碌、焦灼和疲惫，变得无力留住水分、并容易敏感。为了追求皮肤清爽的感觉，选用了控油功能更强的产品，并增加了洁...[ 查看全文 ]

晚上去8
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办公室女孩的护肤课

标签：护肤

办公室女孩必修美容课电梯、中央空调、有专人打扫的卫生间……工作在写字楼里的女孩看上去真是幸福。但是，当你脸上的皮肤被中央空调调理得越来越干燥，当深藏不露的黑色素因了化学涂料、电脑辐射等等不良物质的刺激而“浮出水面”的时候，你会觉得坐写字楼实在是一种不幸。怎么办？难道真的无法可想了吗？其实，办公室小姐的皮肤最大的敌人是干燥和污染，只要你采取相应的防护措施，注意皮肤的清洁，补...[ 查看全文 ]

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办公室女孩必修美容课

标签：护肤

北京女孩的护肤窍门因为工作原因，经常接触日本人。日本女人普遍比实际年龄要年轻。这和当地的气候条件有原因，日本湿润的天气很适宜保养皮肤。但是相比之下，北京就干燥的多，北京的女孩夏天很容易出油，冬天皮肤又干的厉害。我认识几个30岁左右的常住北京的姐姐，她们都有自己独有的一套保养方法。简单说就是护肤品大部分都是保湿的，美白只用精华素。具体说说--- 洁面是不会美白，不管用什么洁...[ 查看全文 ]

蜜心叉烧
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为什么说经期补铁是刻不容缓的事?

标签：月经

摘要：女性生理期前一周，她总会莫名的焦躁、易怒，甚至常感到情绪低落，连平时水嫩嫩的肌肤，也看起来黯淡无光。到了生理期更是不得了，下腹疼痛到连躺著休息都无法舒缓，还伴随著腰酸、腿酸的不适，T字部位更毫不留情的猛冒痘痘，种种生理期症状，让她大呼：“当女人真辛苦！” 女性生理期前一周，她总会莫名的焦...[ 查看全文 ]

幹鋽丄偙_靓
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教你肤色暗黄怎么办　初夏肌肤“扫黄”刻不容缓

标签：美容护肤护肤

“黄脸婆”这词对于一个女人来说是致命的,它不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”,而且也给你的青春打下重重的休止符号。那么肤色暗黄怎么办好呢?想要坚决与“黄脸婆”说拜拜就快来看看小编为你分享的肤色暗黄怎么办吧，让你有效“扫黄”。肤色暗黄怎么办肤色暗黄怎么办之天生黄脸婆黄种人的特点就是肤色偏黄，偏黄的肤色看起来暗哑无光。其中有一部分人...[ 查看全文 ]

liujun220712
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脸上长痘痘怎么快速去除痘痘危机刻不容缓

标签：祛痘

青春期，是男孩女孩成长的一个标志。然而，令人很多人烦恼的是，青春期到来，青春痘也跟着凑热闹，本来娇嫩光滑的脸蛋，却总是因为一颗颗红红的青春痘而被人笑为痘花脸。那青春痘登陆到脸颊两侧来了，怎么办好啊？今天小编就教你去除脸颊两侧青春痘的方法，让青春期的你无忧无虑地享受美好的青春年华吧。 ◇脸颊两侧长青春痘的原因の一：青春期内分泌旺盛处于青春期的年轻男女正值新陈代谢...[ 查看全文 ]

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心理健康：调整乡镇干部“亚健康”心理刻不容缓

标签：心理健康

乡镇是培养干部，锻炼干部、识别干部的最好阵地。乡镇干部的思想作风、工作作风、生活作风直接影响到党的方针政策的落实，影响到党和政府在人民群众中的形象，影响到国家基层政权的稳定。乡镇干部长期工作在一线，直接面对人民群众，面临矛盾多、工作压力大，心理很容易处于“亚健康”状态。扭转乡镇干部“亚健康”心理势在必行，刻不容缓。现状分析：“平时无闲日，身上百事缠...[ 查看全文 ]

Simplicity忆竹
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饮食不科学当心孕育宝宝不健康

标签：怀孕

小宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，才有一个健康聪明宝。所以，准妈妈们的饮食一直以来受到人们最大程度的关注。可是，国外最新的一项研究结果表明：丈夫的饮食习惯和生活方式对生育一个健康宝宝也起着至关重要的作用。饮食不科学孕育宝宝危害多想要一个聪明健康的宝宝，首先从自身做起，改变自己不良的饮食习惯。坏习惯 1.偏食不喜蔬果很多男性朋友对蔬果不屑一顾，认为那是女孩子减肥的食...[ 查看全文 ]

屡试不爽怎么办
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长期办公室久坐有哪些伤害

标签：生活常识养生健康

我们在办公室里的人群呢，往往是会长期久坐不起的，而且在刚开始做时，通常是会觉得腰酸背痛的，而且胳膊不舒服的，这都是久坐惹的祸的，那么，长期久坐到底有哪些伤害？伤肉久坐的话就是会伤肌肉。行为的话就是分别的就是可以气愤血运行畅达、温养肌肉的。但是需要注意的就是一些的是就是通俗行为的人的话，一样都是会经常的是会发生肌肉酸痛的，久坐都是会导致一些的是气...[ 查看全文 ]

遥远的驹神
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在办公室怎么午睡才科学？办公室午睡要点

标签：午睡上班族睡眠常识

需不需睡午觉的确有个别差异，不是每一个人都有强烈午睡倾向。如果你的生理反应倾向小憩片刻，那么就让自己休息一下，而不是一味压抑自己的困意在下午昏沉几个小时。可午睡也有很多技巧的，休息不得当不但达不到预期的效果，反而会让精神和肌肤更加疲累。在办公室怎么午睡才科学？办公室午睡要点你有很好的饮食习惯，少油、少盐、少肉、多蔬果；你每天补充维他命，有规律的运动，早睡早起不...[ 查看全文 ]

金波天平
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产后发汗不科学

标签：分娩

推荐阅读：怀孕前绝不能喝这些奶制品很多人认为，产后第3天、第7天和30天均要服用辛温解表的中药发一场汗，把体内的毒气和风寒驱赶出来，就不会患身痛、腰腿痛、关节痛的毛病。其实，产后发汗是不科学的。分娩时的创伤和出血，以及临产用力等，耗伤气血，以致产后“百节空虚”，抗病力弱，如再强发其汗，必使津液耗伤更甚，而津液又是血液重要的组成部分，血又为气的载体。中医认为，心主血，...[ 查看全文 ]

戴尔卡耐基love
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