男人吃什么食物壮阳
食物中可以带给我们所需的营养,那么男人吃什么食物壮阳呢?
1、韭菜。在古代韭菜又叫做阳草,过去的太监都是不允许吃韭菜的,春季是吃韭菜的最佳时节,韭菜味道鲜美,营养丰富,其中含有丰富的蛋白质以及盐水化合物,维生素以及胡萝卜素的寒冷也非常的高,韭菜中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠的蠕动,那么有习惯性便秘的人可以适当的吃一些韭菜来缓解便秘的症状,韭菜还可以杀菌,降低血脂,对于高血压高血脂冠心病患者有一定的好处,最主要的就是韭菜可以壮阳,有着固精、助阳、补肾的功效,特别适合阳痿、遗精的男性来食用。韭菜籽也是非常壮阳的食物,可以研磨成粉状早晚服用对于治疗阳痿效果特别的理想。
2、狗肉。狗肉属于温补的食物,对于滋阴补...[ 查看全文 ]