西红柿炒鸡蛋8大窍门 好吃有妙招

西红柿炒鸡蛋8大窍门 好吃有妙招的相关文章

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  西红柿炒鸡蛋5大窍门

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  西红柿炒鸡蛋是一道家常菜，保存其最佳营养有5大窍门，另外，专家指出，西红柿颜色越红营养越高。这些你都知道吗? 西红柿炒鸡蛋的九大功能和效果： 1、西红柿含有丰富的胡萝卜素，维生素B和C，特别是维生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的维生素C、糖类和芦丁等原料，具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等做用。 2、番茄红素含有对心血管具有保护做用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病...[ 查看全文 ]

  助409912936

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  做好西红柿炒鸡蛋的窍门

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿 鸡蛋 炒鸡 鸡

  做西红柿炒鸡蛋的窍门一：简单的配料 1、鸡蛋两个(少做一点，别人吃了不够，就不怕他不记得你。) 2、直径6CM的西红柿两个。如果美国的西红柿很大，比如直径达到12CM，那么就应该用2×6×6×6/12/12/12=0.25个;如果是用江南的娇嫩番茄，那么就应该用2×6×6×6/4/4/4=6.75个! 注意： 鸡蛋和西红柿的比例是个关键，如果番茄少了，炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  西红柿炒鸡蛋

  标签：家常菜 西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋(或番茄炒蛋),是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!西红柿炒鸡蛋教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美食噢! 西红柿炒鸡蛋的做法步骤 1. 把大番茄放入容器里；倒入开水浸泡2分钟，让番茄在热水里翻滚一会；这样可以轻松去掉番...[ 查看全文 ]

  邓先森会发光

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  西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：饮食养生

  西红柿炒蛋是一种广为流传的家常菜，非常受大众的喜欢，下面一起看看西红柿炒鸡蛋的做法与技巧吧。 西红柿炒鸡蛋怎么做？西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋的做法 主料 ：鸡蛋4个，西红柿150克。 调料 ：猪油（油食品）5汤匙，盐、糖各适量，水淀粉2汤匙。 做法 ： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐、水...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  西红柿辣椒炒鸡蛋

  标签：家常菜 西红柿辣椒炒鸡蛋

  西红柿辣椒炒鸡蛋 鸡蛋、西红柿、螺丝辣椒鸡蛋、西红柿、螺丝辣椒 1.先把辣椒,西红柿,切丁 装盘。 打鸡蛋 不会用筷子打鸡蛋的可以买打蛋器 。 2,锅里放适量的油,炒鸡蛋,鸡蛋炒至金黄出锅即可 3.放一点点油 油热后放西红柿 把西红柿丁丁炒出水 放盐 再翻炒 西红柿变成沙糊状 把鸡蛋放入 放入辣椒 翻炒 4.等西红柿的汁水干一些 关火 出锅 不用放味精 因为...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢...[ 查看全文 ]

  中国大山蚁

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  西红柿炒鸡蛋做法

  标签：西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋的做法 食谱原料： 鸡蛋3个，西红柿150克，植物油4汤匙，盐、味精各适量，糖1汤匙。 制作方法： 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  西红柿炒鸡蛋的吃法

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  西红柿炒鸡蛋 1.1、西红柿两个洗净去皮，切块，木耳泡发后洗净，鸡蛋两个打散。2、锅内入油。3、油热时倒入鸡蛋液快速划散。4、将鸡蛋盛盘备用。5、锅内再入少量油。6、油热时爆香葱花。7、倒入西红柿翻炒。8、西红柿汤水变浓时加入木耳继续翻炒。阳阳喜欢菜汤多一些，所以灿烂每次都会再倒入些水。往锅内倒入蛋液时，碗内会有少许蛋液存留，这时可往碗内注入少许温水，将碗晃一晃，然后再倒在锅内。这样...[ 查看全文 ]

  僵尸的爪子

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  西红柿炒鸡蛋的做法

  标签：西红柿 鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法

  家常西红柿炒鸡蛋 大家都有吃过西红柿炒鸡蛋，这道菜品也非常常见。很多朋友自己动手后却发现并没有那么容易，下面就给大家讲讲西红柿炒鸡蛋的技巧。 材料： 西红柿、鸡蛋 做法： 1.西红柿洗干净之后，切块备用。 2.将鸡蛋打散后，调入适量的料酒，水，盐，炒匀。炒至基本凝固的时候，就可以盛出来备用。 3.将葱花放入锅中爆香，然后倒入西红柿炒至软熟。 4.西红柿炒软之后，倒入鸡蛋再...[ 查看全文 ]

  王腾

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  西红柿炒鸡蛋怎样做最好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋 1. 西红柿洗净切块，鸡蛋打散搅拌均匀成蛋液 2. 油锅热油，将鸡蛋液倒入，小火慢煎 3. 待鸡蛋液凝结后迅速铲出备用 4. 重新倒入适量植物油，烧热后将切好的西红柿倒入，翻炒几下 5. 加入适量清水、盐和白糖调味（个人喜好吃甜的，所以加了点白糖），继续翻炒片刻 6. 准备出锅前倒入鸡蛋翻炒几下即可 西红柿炒鸡蛋 1. 西...[ 查看全文 ]

  wguscrbunbqayn

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  西红柿炒鸡蛋怎样做才好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒鸡蛋 1.将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。 2.热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。 3.将鸡蛋炒熟，盛出，装入碗中待用。 ...[ 查看全文 ]

  panxuezhi1979

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  怎样做西红柿炒鸡蛋最好吃

  西红柿炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 西红柿切块 2. 鸡蛋搅匀 3. 锅倒入豆油烧热，煎鸡蛋，嫩黄呈出，锅内，可加少许油，放十三香，调味，再放入西红柿，冰糖，炒到7分熟，倒入鸡蛋，放蚝油，翻炒，放入盐，味精翻炒几下即可 [ 查看全文 ]

  123风流时代321

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  怎样做#全民赛西红柿炒鸡蛋#西红柿鸡蛋饼最好吃

  #全民赛西红柿炒鸡蛋#西红柿鸡蛋饼正宗做法/图解/步骤： 1. 西红柿清洗干净。 2. 鸡蛋打入碗里，西红柿用热水烫一下。 3. 烫过的西红柿去掉外皮。 4. 然后把西红柿切碎，放入鸡蛋里，加盐、鸡精、胡椒粉和葱末。在加一点点水和面粉搅拌均匀即可。 5. 电饼档加热后放入少许油，把面糊倒入摊平。两面金黄就可以了。 6. 卷起装盘。 [ 查看全文 ]

  Wdai4120127a

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  怎么做西红柿炒鸡蛋好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋

  西红柿炒鸡蛋 西红柿清洗干净。 鸡蛋2枚。 鸡蛋打入碗中。 ...[ 查看全文 ]

  京创

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  西红柿炒鸡蛋怎么做好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法 瓜果蔬菜

  西红柿炒鸡蛋 1.1、西红柿两个洗净去皮，切块，木耳泡发后洗净，鸡蛋两个打散。2、锅内入油。3、油热时倒入鸡蛋液快速划散。4、将鸡蛋盛盘备用。5、锅内再入少量油。6、油热时爆香葱花。7、倒入西红柿翻炒。8、西红柿汤水变浓时加入木耳继续翻炒。阳阳喜欢菜汤多一些，所以灿烂每次都会再倒入些水。往锅内倒入蛋液时，碗内会有少许蛋液存留，这时可往碗内注入少许温水，将碗晃一晃，然后再倒在锅内。这样...[ 查看全文 ]

  小冯博客

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  西红柿炒鸡蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒鸡蛋 1.西红柿洗净切块 2.鸡蛋打散 3.锅内倒入大豆油 4.小火...[ 查看全文 ]

  无聊的说love

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  西红柿炒鸡蛋如何做好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒鸡蛋 1.将西红柿清洗干净，切成小块，装入盘中待用。 2.热锅放油烧热，将打撒的鸡蛋液倒入锅中。 3.将鸡蛋煎至两面呈金黄色。 ...[ 查看全文 ]

  feiquanping

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  怎样做#全民赛西红柿炒鸡蛋#-番茄炒鸡蛋最好吃

  #全民赛西红柿炒鸡蛋#-番茄炒鸡蛋正宗做法/图解/步骤： 1. 材料； 2. 番茄切块； 3. 豆角切段；蒜切片 4. 鸡蛋打散在碗里，加点料酒和少量水搅拌均匀； 5. 热油锅，倒入鸡蛋炒成块后盛出待用； 6. 锅中再加少许油，放入豆角稍炒几下； 7. 加入番茄翻炒； 8. 炒软出汁后加盐和蒜片调味，再加一点点水稍煮1-2分钟； 9. 加入鸡蛋炒匀即可。 [ 查看全文 ]

  可管白打吊年

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  怎样做西红柿炒鸡蛋才好吃

  标签：西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋的做法 瓜果蔬菜

  西红柿炒鸡蛋 1、将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切片待用。 2、将鸡蛋打入碗中，加盐，用筷子充分搅打均匀待用。 3、炒锅放油3汤匙烧热，将鸡蛋放入锅中炒熟盛出待用。 4、将剩余的油烧热，下西红柿片煸炒，放盐、糖炒片刻，倒入鸡蛋翻炒几下出锅即成。 小诀窍 1）炒制此菜时，要旺火速成。 2）鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑。 3）西红柿炒鸡蛋不用放鸡精或者味精，因为西红...[ 查看全文 ]

  大嘴手抓饼

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  西红柿炒鸡蛋如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  西红柿炒鸡蛋。 1.西红柿切滚刀块备用 2.新鲜鸡蛋2个就够了。 3.锅内到少许油把打散鸡蛋炒熟用铲子划碎放靠一边 ...[ 查看全文 ]

  高邑终端彩票

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  怎样做“全民赛西红柿炒鸡蛋”西红柿鸡蛋饼最好吃

  “全民赛西红柿炒鸡蛋”西红柿鸡蛋饼正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡蛋2个，西红柿一个，香葱少许 2. 把西红柿切小丁（我是用料理机打碎），放入面粉，鸡蛋，搅拌均匀成糊状（忘了拍照，下次做补上） 3. 饼铛预热后，倒入少量油，再把拌好的西红柿鸡蛋糊倒入饼铛里，用勺子摊匀，按下煎饼的键，就等好了 4. 看，这就是煎好的营养丰富的西红柿鸡蛋饼，OK了 [ 查看全文 ]

  14577mao

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