都市应酬男醒酒小妙招

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  男腹部减肥方法小妙招

  1.每次就餐前至少要喝1杯水。 2.早餐应吃得简单一些,以低脂肪食物为主。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等。 3.每日少食多餐,可使你的血糖水平趋于平稳,从而避免情绪冲动,使你原本贪婪的胃口得以缓和而大大降低暴饮暴食的可能性。 4.永远不要低估“卡路里”的破坏力。如果在你每天吃的食物中加入少量的食糖,你或许对此并不在意。但1年下来,这每天额外多出的卡路里热量会在你体内堆积成3...[ 查看全文 ]

  胡强大爷

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  男快速减肥方法小妙招

  原料 蜂蜜 鸡蛋1个(水煮或蒸)鲜牛奶225ml 苹果1个，水果200-250克 步骤 第一，要说，晚饭少吃，同时减掉晚饭的主食，晚饭是肥胖的主要敌人，晚上7点以后不再吃东西，尤其不能边看电视边吃零食，一般来讲坚持2个月即使不做运动也会瘦的。 第二，学着站着看电视，晚饭后一屁股窝进沙发看电视是长肚子的罪魁祸首，饭后40—60分钟站立看电视同时做轻微的运动很快就会消减肚腩的。我的秘...[ 查看全文 ]

  heaven今昔何年

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  脂肪肝的治疗方法 应酬男应该看看

  标签：男人养生

  一般治疗 脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝，应如何处置呢­ 1、找出病因，有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入。总之，去除病因才有利于治愈脂肪肝。 2、调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低...[ 查看全文 ]

  梦想与激情岁月

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  醒酒小偏方 帮你摆脱头疼困扰

  标签：生活常识

  醒酒是指使人从醉酒的状态中醒过来，恢复意识或恢复自制力。在自然状态下，人体的解酒原理就是以氧解酒，到达醒酒的目的，也就是所谓的以氧克醉。酒精在人体代谢的一个过程，可分为自然醒酒和辅助醒酒。自然醒酒是不在任何人为的干预下酒精在人体内的自然代谢；辅助醒酒是借助一些食品如苹果汁或大苗山的野生茶或药品如戒酒含片帮助缩短醒酒的时间和加速酒精的代谢。 醒酒小偏方 帮你摆脱头疼困...[ 查看全文 ]

  樱桃小猫

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  心理健康：都市男日常如何保健康

  标签：心理健康

  令你自毁的十二种心理陷阱·多做记账本 大脑老得慢 随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高。如今，人们的健康意识越来越明确，男性生殖健康问题逐渐明朗化，男性生殖系统疾病知识也被不断普及。为此，我国还特别设立了“男性健康日”，这说明整个社会对男性生殖健康的重视程度在不断提高。生殖专家强调，关注男性生殖健康，治疗男性生殖系统疾病，关键要正确对待，对病原...[ 查看全文 ]

  houshgshg

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  醒酒的最快方法 最快醒酒的办法

  标签：解酒

  解酒护肝的最快方法 护肝解酒小妙招什么食物可以解酒护肝?饮酒过量容易引起酒精中毒,轻者头重脚轻,头晕摔倒;重者恶心呕吐,失去知觉,昏迷不醒,甚至有生命危险。 那么什么食物可以解酒护肝呢?一旦喝酒过量,可用试试下面的小妙招 喝酒伤肝的道理很多人都明白，但是一些人因为工作的关系，或是因为犯有酒瘾。 很难完全的让酒精从生活中消失，长此以往，这部分人常常会患上酒精肝，那么为什么喝酒...[ 查看全文 ]

  旧果实

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  清洁妙招：家居清洁小妙招 家庭清洁小妙招

  标签：清洁 家有妙招 收纳技巧 生活常识

  家居中总是避免不了会有灰灰尘尘附着在家具上等，家居清洁也是生活中最让人心烦的事之一，不是费了半天劲还清理不干净，就是用了化学品损坏了家居产品。不过，如果学会合理利用身边的日用品清洁家居，会收到事半功倍的效果。不信？那么，试试照着以下生活小妙招做，看看效果吧。   不锈钢灯罩上的手印清除 ：清洁不锈钢器具总会留下手印，手印用布是不易擦去的。一个简单的方法...[ 查看全文 ]

  秀米欧

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  护肤小妙招

  标签：问题肌肤

  中药白芷去黑头 准备好白芷粉、面粉、水、橄榄油，将几种材料混合搅匀成糊状，洁面后涂于面部，坚持15分钟左右用温水清洗干净，有排毒、排脓、美白的功效。黑头是面部毛孔氧化的结果，任何人都有黑头困扰。用面部排毒法周期性去黑头，才能让黑头不会愈发严重起来。 细盐颗粒去黑头 首先用温水洗脸，温热水有助于毛孔打开，然后再用清洁力高的dreatimes洗面奶彻底清洗毛孔中的脏东西，在洗面奶揉搓出丰...[ 查看全文 ]

  ba7165

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  家居小妙招

  标签：生活小常识 生活小窍门

  在日常生活中相信大家都有 白色衣服染色了怎么办 的烦恼，在洗衣服的时候，不小心将白色衣服和要掉色的衣物放在一起洗了，最后是惨不忍睹啊。 白色衣服染色 也要看是在什么情况下造成的染色，是穿着时间过长还是被其他衣物所染色。我们一起来看看 白色衣服染色了怎么办 吧! 白色衣服染色了怎么办 还原白色衣物的小方法： 1.对于衣服上的奶渍，可用洗衣粉进行污渍预处理，然后再进行正常洗涤。 2.白...[ 查看全文 ]

  huatiantianhua

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  小s减肥方法小妙招

  小s减肥语录 1、胖子没资格吃!等你瘦了再说。 2、你们给我挺住，都别吃。都那麽肥了怎麽还有脸吃! 3、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途!你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。 4、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。30多岁的女性应该比20岁女生更有智慧...[ 查看全文 ]

  巭孬的大哥哥

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  都市写真也有小清新的一面

  标签：平面设计 海报设计 广告设计 画报设计 签名设计 服装设计 名片设计 画册设计 版式设计 商标设计

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  桑心袅袅

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  睫毛增长小妙招

  标签：护肤方法

  漂亮一闪一闪的睫毛是每个女生的梦想，但是许多中国女生天生睫毛比较短。爱美的女生会想办法让自己的睫毛增长。今天介绍的增长睫毛的方法有化妆和增长自己本身睫毛这两种方法，大家可以根据自己的需要选择合适的增长睫毛的方法，大眼睫毛一闪一闪的还是很美艳动人的哦，下面就一起来看看吧。 涂睫毛膏 睫毛膏是最简单的增长睫毛的办法，方便快捷，使用睫毛膏之前建议使用睫毛夹使睫毛卷翘，然后再刷上睫...[ 查看全文 ]

  碧落小魔女

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  美白小妙招

  淘米水洗脸 使用家里每天淘米的水来洗脸，会让皮肤得到柔和的美白护理，坚持下来，就会看到非常好的美白效果，而且皱纹也会减少很多。淘米水不但容易获得，也适合每天都使用，也可以配合洗面奶一起，去除脸部脏污，保持皮肤洁白细腻。 白醋水洗脸 油性皮肤的人，可以使用一小勺白醋加温水洗脸的方式来美白皮肤，这样做，能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋洗脸要切记不...[ 查看全文 ]

  九悦阿怪

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  治疗便秘小妙招

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  一、西梅汁 研究表明，由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素，使得饮用天然的西梅汁，可以有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验，虽然对原因的解释都不尽相同，但结果都证明了西梅汁对缓解便秘有着独特的功效，是任何其他食物所无法比拟的。长久以来，西梅汁在欧美国家享有“人体清道夫&rdqu...[ 查看全文 ]

  徐水那小子

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  几个减肥小妙招

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  你还在为如何快速减肥，怎样才能寻找到一种快速减肥方法而烦恼吗?今天就为你推荐 减肥小妙招 ，快速减肥小妙招帮助你达到快速减肥的效果，让你拥有苗条的令人羡慕的身材。 减肥 减肥小妙招1、早餐吃香蕉 早餐不妨吃一根香蕉，香蕉不仅只含10大卡的热量能填饱肚子，而且还能让你长时间保持能量。此外，香蕉还是低热量的食品，就算是正在减肥的人，也可以尽情的食用而不担心变胖。 减肥 减肥小妙招2...[ 查看全文 ]

  阳光的渤海小鱼

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  夏季防晒小妙招

  现在天气越来越热了，烈日炎炎，阳光已经开始释放它的威力，对于很多爱美人士，尤其是女性来说，怎么样防晒就成了一个头疼的问题。那么夏季如何防晒最有效呢?很多人的防晒方式存在着很大的误区，导致防晒的效果差强人意，这里在下就给大家支几招，让你轻松出行。 防晒方法 1、基本套装：遮阳伞+防晒霜 想靠遮阳伞完成防晒的任务当然不靠谱，但是遮阳伞加上防晒霜的组合就构成了防晒...[ 查看全文 ]

  北京小妖精

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  产后美发小妙招

  标签：美发

  产后美发实用五大妙方 由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。然而，生产之后，荷尔蒙的又一次巨变，使得新妈妈的头发忽然变得稀疏而没有光泽。到底怎样才能留住一头乌黑、亮丽的长发呢？我们教您一些护法妙方。 一般人每天大约会掉50--100根头发。卷发脱落得会更快，每天掉200根以内也算正常。如果超过这个普遍值，或者是局部脱发，就应该及时到医院诊治。通常医生会要求病人纪录...[ 查看全文 ]

  放松弛一点

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  快速减肥小妙招

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  快速减肥小妙招 有哪些呢?一边是美味的食物，一边是不断增加的体重，身为一位“吃货”这大概是最痛苦的事情了，其实，想要平衡这两者之间的关系很简单，只要你掌握图老师小编小编说的下面这五个减肥的小妙招，它们不仅是有效减肥方法，更可以让你在享受美食的同时，还不长胖。 快速减肥小妙招 正在减肥的吃货MM常常会有负罪感，因为她们觉得自己每吃一口就会让减肥的难度多加一分。那么怎...[ 查看全文 ]

  爱小殇16

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  祛痘小妙招

  标签：美容护肤 护肤

  生活中不少MM都会遇到脸上长痘痘的肌肤困扰，特别是白领OL一族因为生活习惯的不合理，加上长期面对电脑，导致面部肌肤容易出现各种问题。今天小编给大家推荐3种 祛痘小妙招 ，让你春日秀出无暇美肌吧! 蛋黄收缩面膜 蛋黄收缩面膜(一) 原料：番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个 制作方法： 1.番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。 2.鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。 3.将番茄黄瓜汁与蛋...[ 查看全文 ]

  ytmpliqpl

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  排毒小妙招

  及时排便 如果将人体肠道褶皱展开，竟然有一个网球场的面积那么大，如果排便不及时，毒素就会被身体重复吸收，这些物质会导致肠功能紊乱、肠蠕动变慢、肠黏膜受损，所以及时排便是排毒的不二法门。 喝足够多的水 每天至少喝2000毫升清洁的水。水在人体的所有生命活动中起着媒介作用，食物的消化需要水，每天喝足够的水不仅可以维持身体的正常新陈代谢，还可以起到“洗肠”作用，帮你...[ 查看全文 ]

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