山药的吃法-吃山药需要注意的事项

山药的吃法-吃山药需要注意的事项的相关文章

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  春季吃菠萝需要注意的事项

  标签：春季养生 养生 健康

  菠萝里有三种不好的成分：  甙类是一种有机物，对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性。所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒，但对健康尚无直接危害。  羟色胺是一种含氮的有机物，有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用，每100克果汁中含2.5毫克—3.5毫克。吃多后直接的反应就是头痛。  菠萝蛋白酶是一种蛋白质水解酶，吃到胃里后就被胃液分解破坏，但是有少数人对这种酶有过敏...[ 查看全文 ]

  晶晶创意蛋糕房

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  蹦极需要注意的事项

  蹦极需要注意的事项 蹦极需要注意的事项 蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。 1、跳下前应充分活动身体各部位，以防扭伤或拉伤。 2、着装要尽量简练、合身，不要穿易飞散或兜风的衣物。 3、跳出后要注意控制身体，不要让脖子或胳膊被...[ 查看全文 ]

  不小心出名了

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  秋游需要注意的事项

  标签：秋季养生 健康

  早餐要吃热。吃热食才能保护胃气。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，必定使体内各个系统更加挛缩、血流更加不顺。长此以往，就会损伤胃气。  早餐应富含水分和营养，牛奶、豆浆符合上述要求，可任选一种，还应加上其他干点。谷类食品在体内能很快分解成葡萄糖，纠正一夜消耗可能产生的低血糖，并提高大脑的活力及人体对牛奶、豆浆中营养素的利用...[ 查看全文 ]

  ★﹏情为何物

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  刮痧需要注意的事项

  标签：养生 健康

  刮痧是用刮痧板蘸刮痧油反复刮动，摩擦患者某处皮肤，以治疗疾病的一种方法。刮痧是根据中医十二经脉及奇经八脉、遵循TuLaoShi.com急则治其标的原则，运用手法强刺激经络，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、清热解表、行气止痛、健脾和胃的效用。  刮痧对于感冒、发烧、中暑、头痛、肠胃病、落枕、肩周炎、腰肌劳损、肌肉惊挛、风湿性关节炎等病症有很好的疗效。  刮痧虽好，...[ 查看全文 ]

  windy小狐狸婧

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  孕妇需要注意的事项

  标签：孕妇 孕妇注意事项

  孕妇注意事项 1.妊娠第一个月(1～4周) 如果孕妇的月经周期为28～30天一次，从未次月经第一天计算妊娠时间，妊娠第二周未是精卵结合，受孕的时间，受精后，细胞不断进行分裂，很快变成一个实心的细胞团，形如桑堪，称为桑堪胚。细胞分裂发生在受精卵沿输卵管向子宫飘送的过程中。受精后约4天，孕卵到达子宫。 妊娠第3周，细胞团脱去外膜，为着床做好准备，此时细胞数约有150个，并分化成两个部分：内细胞群...[ 查看全文 ]

  桃子

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  幼儿体检需要注意的事项

  标签：生活常识 养生 健康

  如果你想知道孩子的某些方面是否正常，或者你听说又有什么新的保健品，却不知道你的孩子是否需要，诸如此类的问题，你就直接问医生好了。幼儿体检不像成年人那样方便，我们可以想什么时候去就什么时候去，但带幼儿去体检得考虑到孩子的心情，因为毕竟体检是件麻烦的事情，孩子没有耐心就很难配合医生进行体检。康路网总结了一些有关幼儿体检的注意事项，家长们可以参考借鉴，这些事项可以帮孩子顺利体检...[ 查看全文 ]

  lhy569714089

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  拔火罐需要注意的事项

  标签：养生 健康

  用拔火罐治病，是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，拔火罐与针灸、刮痧等一样，属于中医外治，其实，是一种物理疗法，且是物理疗法中最优秀的疗法之一。它属于充血疗法，利用物理刺激和负压造成充血现象，从而产生治疗作用，中国人称它为瘀血疗法。  由于这种方法操作简单、方便易行，且效果明显，所以在民间历代沿袭，至今不衰，连一些外国人也颇感兴趣。拔火罐不像针灸那Tulaoshi.Com样对穴位...[ 查看全文 ]

  潴潴壞寶唄

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  准爸爸需要注意的事项

  标签：孕前

  看你是否肾虚 肾虚这个东西，说出来都怕被沾染一样，真会有种忌讳的感觉。尤其是男性，被提到肾虚有责卑之，无责怒之。但是现在来看，肾虚不仅仅是男性的专利了。肾虚越来越多的骚扰女性了。尽管很多人不承认。但是却是现实存在，尤其是上班族。 那么来看一下下面的现象，您到底有没有呢。 1.更年期提前骚扰 潮红、盗汗、月经周期拖后，情绪波动……这些更年期症状...[ 查看全文 ]

  天蝎花晨月夕

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  冬季加湿器需要注意的事项

  标签：冬季养生 健康

  冬季严寒，加湿器大受广大市民的喜爱。电器导购张小姐表示，加湿器在秋季时的消费者人数就已经呈翻倍增长，有的消费者还一次买几台，称可分放在不同空间。然而就是这样看似实用的加速器，却也给人们的健康带来了巨大隐患。  进入冬季，为了缓解干燥感，很多家庭和办公场所频繁使用加湿器。然而，前段时间，韩国保健部门称有国民因使用加湿器不当，长期在其中添加杀菌剂，导致多人罹患不明肺部的病症，...[ 查看全文 ]

  无敌风火轮8686

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  怀孕前需要注意的事项

  标签：怀孕 怀孕注意事项

  三个事项，怀孕前要注意 如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。你准备好作母亲了吗?怀孕前一到三个月的注意事项具体有什么呢? 怀孕前一到三个月的注意事项： 怀孕前三个月 ◎如果你决定怀孕，在怀孕前三个月就要作好准备。 ◎选择最佳季节受孕，每年农历的二、三、七、八月是受孕的最佳季节。 ◎停止口服或埋植避孕药。不能照射X线，不能服用病毒性感染或慢性疾病药物。 ◎脱离有毒物品，如...[ 查看全文 ]

  崔继昌

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  慢跑需要注意哪些事项

  标签：养生 健康

  对于很多体质虚弱的男性女性来说，有氧慢跑是一项很好的健身运动。慢跑锻炼的不仅是我们的身体还能锻炼我们的精神。慢跑好处多多，慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。然而慢跑看似简单，也有很多的注意事项。下面就让我们来看看吧。  慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础，也是这些专案的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整，锻炼效果显著，因...[ 查看全文 ]

  李爷345

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  健身需要注意哪些事项

  如何优生的两大注意事项 随着全球人口的增多，计划生育施实。为确保下一代的综合素质水平，每个家庭基本上只能生育一个孩子，所以如何优生是很多家庭很重视的一大问题。下面呢就优生问题我们给出以下怀孕知识的，多吸收一些怀孕知识可以更好的保证母婴健康。 1保证男女双最佳的健康状况。 在怀孕前的几个月内，男女双方要确保身体健康，任何一方如患有结核病、肝炎、肾炎各种炎症，特别是女性患有...[ 查看全文 ]

  天蓝自由狼

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  震后灾区防疫需要注意的事项

  标签：地震

  震后灾区防疫需要注意的事项 震后灾区防疫需要注意的事项 一、去倒塌现场执行搜救任务注意什么？ 简单归结为“三戴一穿加一洗一泡”：即戴帽子（安全帽）、戴手套（防护手套）、戴口罩（16层棉口罩），穿防护靴，归队时用健之素全身洗消、泡手。 二、呼吸道传染病如何预防？ 主要是上呼吸道感染的预防。灾区昼夜温差很大，要根据气温增减衣服，防止雨淋，注意休...[ 查看全文 ]

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  初练气功需要注意的事项

  标签：武术 养生 健康

  气功文化源远流长，气功的内容博大精深。作为一种保健养生的手段，气功不仅仅走进了中国千家万户，还走出了中国，在世界的舞台上大放光彩。大家都知道练习气功不仅能养生保健、强生健体，还能祛除疾病，但是练气功需要注意很多地方，特别是初练者。 练习气功虽然可以强身健体、修身养性，但是练习气功也有许多的注意事项。尤其是气功初习者必须遵守，否则会适得其反。那么，作为...[ 查看全文 ]

  Buckwrg

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  冬季室内游泳需要注意的事项

  标签：四季养生

  大家在夏季一定很喜欢游泳，无论是室外还是室内，老少皆宜，而在寒冷的冬季在室内游泳需要哪些注意事项呢？其实这是生活的常识，相信游泳这个一直深受大众喜爱的运动项目一定可以让大家拥有良好的锻炼，从古至今，游泳都是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法。冬季游泳不仅能改善心血管机能，增强体质，提高身体的协调性，还能带来心理上的愉悦。 但是很多人对游泳存在误区，认为游泳是“夏天的运动”，每...[ 查看全文 ]

  果园村村民

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  在药店买药需要注意的事项

  标签：健康常识

  在药店买药需要注意的事项 在药店买药需要注意的事项 1、在买药之前要先问医生 不能只凭自己的感觉，或是听信广告去买药，这样，可能会因为不对症下药而出现不良后果。由于患病时会有各种反应及多种因素，若只凭广告或说明书买药，恐怕会头痛医头，脚痛医脚，且一些药物有很大的副作用，甚至危及生命。因此，去药店买药前先看医生再去买药。 2、不要轻易相信坐堂医生推荐的药 ...[ 查看全文 ]

  高歌之远

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  冬天做瑜伽需要注意的事项

  标签：瑜伽 养生 健康

  练习 瑜伽 的好处有很多，不仅可以修身养性、雕塑形体还可以固腰养肾等等。今天就给大家讲讲固腰养肾的瑜伽。怎样练习瑜伽可以固腰养肾？固腰养肾的瑜伽动作有哪些？一起俩看看吧。   固腰养肾瑜伽动作   1、俯弓式 动Tulaoshi.com作：俯卧，两臂向后伸展，两手抓住两脚踝，保持两个呼吸;完全呼气，手脚相互用力，是膝盖和胸部完全抬离地面，腹部支撑，上肢犹如弓弦拉紧身...[ 查看全文 ]

  思梦水晶

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  请月嫂需要注意的事项

  标签：怀孕

  现在的月嫂公司和独立月嫂层出不穷，乱花渐欲迷人眼，要怎么在这个乱象丛生的市场里，挑出适合自己的月嫂(图老师整理)，规避一些不必要出现的风险!那么，请月嫂注意事项有哪些呢? 请月嫂注意事项一：是否请月嫂，家人观念要统一。有时准妈妈想请月嫂，但是家人可能观点不一，存在矛盾之处。月嫂选定后退单或者入户工作后遇到很多困难，得不偿失，所以，和家人观念统一很重要。 请月嫂注意事项二：要明确...[ 查看全文 ]

  憨豆小王爷

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  搬家需要注意什么？搬家的注意事项

  标签：装修 生活常识

  搬家需要注意什么？搬家的注意事项 搬家的注意事项 一、搬家前 搬家前十天： 如果您的新居在装修，请确认竣工日，建议您环保通风一周。在此期间，您可以通知搬家公司来人评估，确定搬家日期。尽早准备各式包装材料。（注：我公司备有周转房。如果您是旧房装修，可与我们联系，使您的闲置物品得到妥善保管。） 搬家前七天： 丈量新房各房间大小，丈量大型家俱电器尺...[ 查看全文 ]

  54愤怒的良民

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  高龄孕妇需要注意哪些事项

  标签：孕妇注意事项 孕妇

  高龄孕妇需要注意五大事项 高龄孕妇注意事项 有哪些?这是很多高龄孕妇关心的问题。如今越来越多的女性把精力放在职场上，到了35岁仍没有生小孩，这就使得高龄孕妇的数量逐年增多。母婴专家指出，从医学上讲，35岁以上第一次妊娠的孕妇都被叫做高龄孕妇。 医学专家表示，女性不宜在35岁以后怀孕，因为高龄孕妇在分娩的过程中，很容易出现宫缩乏力的情况，宫缩乏力会影响胎儿顺利地进入产道，从而给孕妇的分...[ 查看全文 ]

  心有所想加油

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