专家支招OL正确使用电脑防辐射
我们来看一下养生专家给OL们的建议。
打基础:正确使用电脑是王道
由于工作或学习的需要,大部分的OL每天面对电脑的时间超过8个小时,而且期间很多人都不会间隔的休息一会儿。长时间的电脑辐射不仅使她们肤色暗黄,还会刺激出现粉刺、斑点等症状,甚至肩颈酸痛。
专家告诉我们,电脑辐射严重影响人们的身体状况,使人们的肌肤老化,身体早衰。“要抵御辐射,首先必须正确使用电脑”。
专家称,人的身体距离电脑屏幕应不少于70厘米,太近或太远都容易使人的眼睛疲劳。除非必要,使用电脑时,应尽量将屏幕亮度调低,因为,屏幕亮度越大,电磁辐射越...[ 查看全文 ]