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冬季进补喝哪几种汤比较好

冬季进补

冬季进补喝哪几种汤比较好

严寒的冬季正是进补的好季节,主妇们你们是否准备好了为家人烹制那一锅锅的滋补靓汤了呢?下面就随笔者一起用爱心烹制这个冬季最靓最具滋补功效的汤品吧。

NO1:红枣山药汤

做这道红枣山药汤之前先把红枣提前泡软,然后把山药切成小块,把两者一起放入锅中煮直至煮烂了再往锅中加入适当的白糖就可了。

冬季喝红枣山药汤不仅能美容养颜还能促进脾胃健康,特别适合经常面对电脑的人经常食用。

NO2:黄豆猪蹄汤

先将黄豆用干净的水浸泡半个小时,用沸水把猪脚上面的老皮去掉,然后去掉浮沫。把猪脚,黄豆一起加入适量的清水用中火炖煮两个...[ 查看全文 ]

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