总是打瞌睡怎么办？总打瞌睡吃什么？

总是打瞌睡怎么办？总打瞌睡吃什么？的相关文章

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  白天总打瞌睡的原因

  标签：养生 健康养生 健康生活 睡眠常识

  很多人会认为白天打瞌睡是件很正常的事情，毕竟现代生活节奏加快，人难免都会有疲乏困倦的时候，但是，有一点也许你不知道，其实爱打瞌睡也可能是一种身体疾病。所以，千万不要掉以轻心。今天，小编从疾病预防知识角度为大家盘点爱打瞌睡背后的疾病种类! 疾病预防知识 大脑代谢受到心脏收缩功能的影响非常大，当中老年人患有心脏病时，心脏向外泵出的血液会减少，大脑就会出现缺血、缺...[ 查看全文 ]

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  经常打瞌睡是怎么回事？经常打瞌睡该怎么办

  标签：风油精 咖啡 睡眠常识

  打瞌睡（打盹儿）是指比通常睡眠时间要短的一段睡眠。研究表明，持续工作时，打过盹儿的人比没打过盹儿的人干得更好。因此，打盹儿常被看成是在长时间连续工作后补充精力的一种有效方法。不过，如果你晚上能保证7—8小时的睡眠，白天还是爱瞌睡，那可能就是患上某种疾病的表现了，需要重视。 经常打瞌睡是怎么回事？经常打瞌睡该怎么办 白天过度瞌睡指在非主要睡眠期间不能保持清醒或睡眠...[ 查看全文 ]

  凉夏夏Fei

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  打瞌睡精神不太好吃什么提神？

  提神经验分享 图钉问： 晚上也睡的挺好的，但是白天还是打瞌睡，精神不太好，感觉眼睛都睁不开，要吃点什么补补吗？ 图老师答： 打瞌睡立即醒瞌睡推荐食物 1、薄荷味口香糖，薄荷的香气有提神的效果，嚼两粒口香糖可以让你立即神清气爽。 2、吃柠檬，取一片新鲜柠檬，含在嘴里，柠檬的酸味会立即刺激你的味觉，帮你赶跑瞌睡虫。 3、吃辣条，买包够辣的辣条，醒瞌睡原理与柠檬相似，都是...[ 查看全文 ]

  手游礼包中心2

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  车上不要打瞌睡 乘客瞌睡也有危害

  标签：危害 健康常识

  车上不要打瞌睡 乘客瞌睡也有危害 不管怎么说在车上打瞌睡都是一件不好的事情。为什么呢？大家都知道，开车时如果打瞌睡，会引发车祸。那么，坐车的人也不能放心打瞌睡吗？是的，坐车的人同样不能随随便便打瞌睡，为什么呢？ 首先，瞌睡会“传染”给司机。 不夸张地说，打瞌睡是一种最强的“传染病”。不相信的话，您可以做个实验：当您想要打哈欠的时候，您不妨...[ 查看全文 ]

  你非良人32

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  几个动作让你在办公室不再打瞌睡

  标签：办公室健身操 健身操 办公室 减肥

  1、超级有效的解乏方法――延展你的身体 双手背在后面，两手抓紧，头向后仰，同时双手努力向后，做出小飞燕的动作。这个动作不但有健身的效果，还能运动你的双肩，解除困乏! 2、利用自己的自力来锻炼。 地球引力无处不在，可以用来健身。自身的重量带来的阻力，能随时随地进行肌肉锻炼。比如，俯卧撑、门框当单杠做拉伸、工作间多走动等都是很好的锻...[ 查看全文 ]

  师爷若水

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  年轻妈妈喂奶时打瞌睡憋死亲生宝宝

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  23日早上8点多，一辆120急救车在城北杨家春晓某幢楼下停住，一个女子抱着 婴儿 一脸凄楚地等在楼下。婴儿已经手脚冰凉，没有了呼吸。 “没有救了。”接诊的120医生一脸戚容。 孩子是个龙宝宝，刚刚10个月，死亡原因是窒息。今天早上，孩子吃奶时，母亲犯困睡着了，乳房压住了孩子的鼻孔，孩子含着乳头窒息而死。 年轻妈妈喂奶时憋死10月 幼儿 我们相信，在这之前，这个家庭是...[ 查看全文 ]

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  打瞌睡感觉眼睛都要睁不开了 有什么办法提神吗？

  提神经验分享 图钉问： 打瞌睡感觉眼睛都要睁不开了，有什么办法提神吗？要简单快速醒瞌睡的 图老师答： 夏季天气闷热，昏昏沉沉的特别想睡觉，有些人说想睡觉的时候听很嗨的音乐可以解困，但是建议大家不要尝试，这个没什么用，而且会越听越想睡觉。 1、醒瞌睡最简单的方法就是洗冷水脸，这样可以瞬间刺激你，让你立即感觉神清气爽。 2、如果你不怕清凉油的刺激气味，可以在太阳穴的位置涂一...[ 查看全文 ]

  寒月晓╮

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  瞌睡多是什么原因

  标签：生活常识

  瞌睡多是什么原因 瞌睡多是什么原因 瞌睡多可能是因为晚上的睡眠质量差导致的。也有可能是患有发作性睡病，这种病一般在青春期后容易出现，十几到二十几的青年容易得这种病，症状主要是白天爱睡觉，晚上却很清醒。 瞌睡多可能是由于嗜睡的原因，也可能和现在的天气有关。不过营养不足也非常容易导致困乏爱睡。如果我们及时补充蛋白质，嗜睡的问题可能会得到恢复。 体重超重也会增加白天过度困倦...[ 查看全文 ]

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  经期爱瞌睡提示什么病

  怀孕前要打麻风腮疫苗 麻风腮疫苗一般用于儿童免疫，因为儿童免疫力低，很容易受病毒侵害。但其实不只儿童，育龄女性在怀孕前，也应该注射麻风腮疫苗。如果母亲在怀孕前注射过麻风腮疫苗，就可以防止这种情况的发生。 麻风腮疫苗是一种用于免疫预防麻疹、腮腺炎和风疹的活病毒疫苗(M-M-RII)。这三种病都是由病毒引起的呼吸道传染性疾病，儿童容易被感染。尽管成人对这些疫病有一定的免疫力，母亲受病毒感染...[ 查看全文 ]

  juzhu_w

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  【图】diy编织教程 瞌睡兔

  标签：编织

  步骤1： [ 查看全文 ]

  上火就喝王加宝

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  按摩鼻部 赶走瞌睡虫

  标签：穴位 按摩 推拿 养生 健康

  脚掌部有许多重要的穴位，其中最重要的是涌泉穴。涌泉穴属肾经。《达摩秘功》将此穴列为“延寿十五法”之一，经掌按摩此穴，具有补肾健脑，增强智力的功效，并且能安心宁神，舒肝明目。 Tulaoshi.com 脚掌刺激有两种方法：一是整体摩搓法；一得穴位按揉法。 端坐在椅子上，将左脚抬起放在右腿上，用左手按住左脚腕部，用右手拿一块干净的擦脚布，用中等力量沿脚掌前后摩搓10—15次。然后换...[ 查看全文 ]

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  冬天总是便秘怎么办？吃什么对便秘好？

  便秘经验分享 图钉问： 冬天总是便秘怎么办？吃什么对便秘好？ 图老师答： 便秘是需要慢慢调理的.1.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便...[ 查看全文 ]

  杨琼xxxY

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  冬天总是便秘怎么办？吃什么可以解决便秘？

  便秘经验分享 图钉问： 冬天总是便秘怎么办？吃什么可以解决便秘？ 图老师答： 你好建议多饮水，可做腹部按摩等，减少便秘的状况。注意饮食食物中含钙多也会引起便秘。饮食中蛋白质含量过高使大便呈碱性、干燥，次数减少。食物中含钙多也会引起便秘，如牛奶含钙比人奶多，因而牛乳喂养比母乳喂养发生便秘的机会多。建议查找原因。必要时到医院检查。 ...[ 查看全文 ]

  石顿明家

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  教你如何赶跑冬季“瞌睡虫”

  标签：冬季养生 健康

  养生好方法 在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅养生保健联也提到过萝卜与茶：“青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶”，萝卜的养生、保健、药用效应与茶有着相融之处。 养生家提出，冬季养生宜多食热粥。如我国民间有冬至吃赤豆粥及腊月初八吃“腊八粥”的习惯，常吃此类粥有增加热...[ 查看全文 ]

  ExEcutorsGs

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  补气提神干果汤赶走“经期瞌睡虫”

  标签：月经

  摘要： 经期总是犯困想睡觉怎么办呢？中医学认为，经期打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，月经提前的原因，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。经期犯困想睡觉该怎么办呢？我们可以来试试补气提神干果汤。 tulaoshi.com     经期总是犯困想睡觉怎么办呢？中医学认...[ 查看全文 ]

  金鼎9988

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  冬天总是便秘怎么办？吃什么水果能解决便秘？

  标签：水果

  水果经验分享 图钉问： 冬天总是便秘怎么办？吃什么水果能解决便秘？ 图老师答： 你好，很高兴为您解答！这种情况建议您要注意调节饮食习惯，忌食辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，养成定时排便的习惯并且保持大便通畅，应多饮水，如果严重了及时去医院，希望我的回答能对你有所帮助，祝您健康！ 多吃水...[ 查看全文 ]

  己妞

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  总是孕吐怎么办？

  总是孕吐怎么办？ tulaoshi 怀孕前3个月出现食欲不振、轻度恶心呕吐是正常生理现象，大多数人在妊娠12周前后会自然消失。 若上述症状过重则可能是妊娠剧吐，可能导致体液失衡及新陈代谢障碍，严重的还可能导致孕妇出现意识模糊及昏睡状态，甚至危及生命。 怀孕早期出现恶心、呕吐等症状十分正常。专家昨日提醒，若呕吐频繁且严重，则应引起重视。 几天前，一名刚怀孕不久的女青年到武汉协和医院...[ 查看全文 ]

  这里是你真正家

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  宝宝总哭闹怎么办

  对付哭闹宝宝要因因而宜 对付哭闹宝宝要因因而宜 别以为新生宝宝就没有脾气，他们“作”起来可真够你受的。通常，新生宝宝的“作”表现为“三不”——不喝、不睡、不安静。不喝，急得爸爸妈妈团团转，营养跟不上可是个大问题;不睡，累得爸爸妈妈日夜颠倒，没有了精力;不安静，吵得新手爸妈使出浑身解数，也哄不好。 【“作”宝宝症状之一：不喝】 宝宝不肯喝的原因 1、吸不出来 2、不喜欢这个味道 3...[ 查看全文 ]

  轻抚琴玄

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  手总是出汗怎么办

  标签：生活常识

  手总是出汗怎么办 手总是出汗怎么办 方法一：可能是由于身体过虚引起的手总出汗，平常的时候可以可多吃些温补的食物调理身体，像牛羊肉，海参等食物，在日常生活中，手心出汗者还可以经常参加一些体育锻炼项目，比如打篮球和跑步等，能促身体的新陈代谢，预防手心出汗的发生。 方法二：平常的时候要穿透气性好的鞋袜，最好还要宽松的，不要特别紧，这样有助汗液的蒸发，减轻出汗的症状。平常的饮食...[ 查看全文 ]

  24K经典寶貝

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  孩子总是喜新厌旧怎么办？

  标签：分娩

  新生儿玩什么玩具会更聪明？ 玩具太吵会让宝宝变笨吗? 儿童不能缺少的6种玩具 另外，孩子的喜新厌旧有很大的从众性，如果孩子看到大多数小朋友都在玩一种玩具，那么他也希望自己有那种玩具。但为什么有的孩子要去夺去抢别人的东西，而有的却没有呢？这是因为幼儿阶段自我中心仍占据着他们的思维活动，他们还没有建立物权的概念，而且独生子女教育上的纵容溺爱也导致了他们想要的东西就要得到，...[ 查看全文 ]

  顶级的酱油

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