研究显示进食量减少40%或可延长寿命

研究显示进食量减少40%或可延长寿命的相关文章

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  运动有什么好处？运动可延长寿命

  标签：运动 运动减肥 运动健身

  运动无疑是健康减肥的好途径，在运动过程中，运动对减肥有两方面的作用，一方面是直接消耗大量的热量、氧化脂肪、减轻体重；另一方面是提升身体代谢消耗，增加日常能量的消耗，同样可以达到减轻体重的目的。 运动有什么好处？运动可延长寿命 运动有什么好处？ 大家知道运动有什么好处吗？没做这篇文章之前图老师小编对运动的理解就是减肥+健身，才发现运动居然有那么多好处，我们一起...[ 查看全文 ]

  董改艳月

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  使鲜花延长寿命的窍门

  孕前体检，一样也不能少 你可能会认为，孕育孩子更多的是女性的责任，不需要你去做什么检查。也有可能，你对自己的身体有充分的自信，觉得检查纯属多余。事实上对于孩子的孕育，你的身体健康同样重要，而且，许多病症，如无精子症等疾病，并不一定会让你感觉不适。 ◆你的检查内容 健康的宝宝需要优质的“种子”，因此你最重要的是做好精液检查。你可能会因取精液麻烦而不愿检查，其实看看妻子需历经的...[ 查看全文 ]

  射手鏄熸槦猸

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  正确按摩肚脐可以延长寿命

  标签：养生 健康

  肚脐是人体中很重要的地方了，我们还在母亲的身体里的时候肚脐的脐带开始帮我们运输养分，供我们顺利平安的成长，有的人觉得出生后肚脐就没有了作用的，其实不然，肚脐的中央部是中医所说的的神厥穴，通过按摩肚脐可以延年益寿。  穴位位置：位于腹中部，脐中央。  保健作用：具有温通经络、调和气血、祛病健身、益寿延年的功效。  操作方法：用中指端或掌根揉，称揉肚脐。约揉100～3...[ 查看全文 ]

  順義無限

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  喝点儿红酒能够延长寿命哦

  标签：红酒 喝茶 健康饮食 健康饮食小常识

  菠菜是一种神奇的蔬菜，有无数不为人知的健康益处。目前，科学家们发现，菠菜中的抗氧化剂有助于延缓大脑衰老和神经系统的老化，从而改善人的认知能力。认知能力关系到一个人的注意力、决策力和执行力，对日常生活和工作都是非常重要的。 喝点儿红酒能够延长寿命哦 吃什么对人身体好？ 现在我们越来越注意养身了，那么吃什么对人身体好呢？ 橄榄油 橄榄油含有的抗氧化多酚类...[ 查看全文 ]

  安然aoicn

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  每天快走半小时可以延长寿命吗？

  经验分享 图钉问： 看到一侧新闻说，每天坚持快走半小时可以延长人的寿命，这个是真的吗？ 图老师答： 是《美国临床营养学杂志》刊发的一项研究指出的：“每天快走20分钟可以延年益寿”。 据英国《每日邮报》报道，剑桥大学在对33.4万人进行研究后发现，每天走路20分钟，或与之相当的运动量，可以燃烧90到110卡路里的热量，降低三分之一的早逝风险。其中，肥胖者若坚持运动，早逝风险能降低16%...[ 查看全文 ]

  zhen369888

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  吸尘器该如何使用才能延长寿命

  标签：吸尘器

  要想吸尘器的使用寿命延长，那么一定要正确使用吸尘器，以及使用后学会如何做保养。那样就可以延长吸尘器的使用寿命啦，好好看看以下的方法吧： 1、使用前先检查集尘袋是否清理干净，必要时应清理后再用。 2、每次连续使用的时间不宜超过2小时，以免电机过热烧毁。 3、有灰尘指示器的吸尘器，不要在灰尘满档后工作，若发现接近满档，应立即停机清灰。 4、使用时必...[ 查看全文 ]

  臻龍阁

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  消灭晚上易犯的6种病 延长寿命

  标签：老人养生

  大家都想长寿，但是，如果晚上连觉都睡不好，何来长寿­冬天，老人晚上特别容易犯大大小小的毛病。那么，老人如何才能一夜酣眠呢­ 1.胸痛。 人的副交感神经在夜间活跃，但如果它过度兴奋，可能导致夜间血流、心跳较慢，会造成心肌缺血，因此冠心病、心绞痛的患者比较容易在晚上发病。为避免心血管夜间“作乱”，建议晚餐以八分饱为宜，避免消化系统和心脏“抢”血;尽量...[ 查看全文 ]

  柔丶缘

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  男人比女人短命？八建议让男人延长寿命

  标签：健康养生

  男人比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性；男性性染色体是XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差于女性，因此寿命短于女性。 男人比女人短命？八建议让男人延长寿命 在我国，20世纪70年代男性比女性寿命少一年，80年代少2年，90年代少了4年，进入21世纪则少5年。10月28日是“ ...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  喝味噌汤可以延长寿命？可以延年益寿的食物

  标签：味噌汤 健康饮食 健康饮食小常识

  日本人喝味噌汤不仅因为其味道鲜美，其营养价值也不能忽略。味噌是发酵食品，有很好的整肠功能，能排除体内废物，此外，还含有大豆皂精，能防止脂肪氧化、促进新陈代谢。 喝味噌汤可以延长寿命？可以延年益寿的食物 所谓“味噌”。 味噌是黄豆经过发酵后制成的一种酱料。日本人把味噌看成如同盐巴酱油一样重要的调味品。日本正宗味噌汤的做法，是拿个小锅烧开水，放入底料，其...[ 查看全文 ]

  好久不见wxx

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  10种男人天生就是长寿命

  标签：育儿知识 怀孕 孕妇

  乐活·视野:日本孩子10岁前一定要学会的10件事 对于父母而言，年幼子女一定要学懂的是什么？英文？游泳？ 教育孩子是任重而道远的事情，每个年龄阶段有必须要教会的事情。日本孩子十岁之前，家长一定要教会他的事情未必是香港家长会想的！ 1.让你所爱家人幸福不是你的责任 幸福是要靠自己的力量去争取的，不是人给予的。不需要为了让父母、兄弟姐妹幸福而勉强自己做些勉强的事情...[ 查看全文 ]

  marchues

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  延长细胞寿命让老人长寿的5个方法

  标签：长寿 老人养生 生活常识

  延长细胞寿命让老人长寿的5个方法 每天腾出10分钟冥想。 坐下来，闭上双眼，缓慢的吸气和呼气，从1数到10。根据研究成果，参与者如果连续3个月每天都做冥想，端粒酶的活性会增强。随着时间的推移，冥想能减少DNA受到的磨损，延长端粒的长度。 把绿叶蔬菜与橙色的辣椒一起食用。 这种蔬菜组合含有叶黄素、玉米黄质和维生素C，这三种抗氧化剂能够保护人体DNA免受自由基的损害。奥地利的研究...[ 查看全文 ]

  可爱的城管来了

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  哪些操作可以延长液晶显示器寿命？

  标签：电脑入门

  相对处理器、独立显卡而言，液晶显示器虽然不是电脑中最耗电的部件，但以19英寸～22英寸的主流液晶显示器产品为例，功耗一般在40W～45W之间。就拥有上百台显示器的企业或网吧而言，哪怕是一台显示器多消耗1度电，长时间累积下来也是一笔不小的开销。 目前具有低功耗特性的显示器都是比较高端的机型，但是面对全球经济不景气，预算紧张，如果叫大家都去掏钱购买价格偏高的节能显示器显然不切实际，于是在它们...[ 查看全文 ]

  黑豆白秀

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  生养儿子或可缩短母亲寿命

  生养儿子或可缩短母亲寿命 对母亲来说，生儿子是一件艰苦的事。首先，生产时，一般男婴会比女婴更重一些；其次，生儿子时，母亲体内睾丸激素含量会上升；当然，男孩长大后比女孩更加顽皮吵闹，也让母亲们头疼不已。英国谢菲尔德大学的维尔皮·卢玛在查阅了过去两百年来芬兰的一项记录后证实：生儿子会缩短母亲的寿命，平均长度为34周。 生儿子缩短母亲寿命 今年33岁的维尔皮·卢玛是芬兰的进化生物学家...[ 查看全文 ]

  likejordan2345

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  如何延长固态硬盘寿命

  标签：电脑入门

  固态硬盘优化技巧，延长固态硬盘寿命方法!笔者实在无法忍受机械硬盘的慢，在亚马逊上败了一个创见256G的固态硬盘。但固态硬盘应该如何优化，对此笔者一概不知，毕竟之前从未接触过固态硬盘。为此恶补SSD优化(固态硬盘优化)的相关知识，了解到办法主要是工具+系统配置。此前中关村介绍过的12 个固态硬盘优化技巧，首先是我要执行的优化内容。笔者将这些内容拿来再次与大家分享，希望对正在使用SSD硬盘的童鞋...[ 查看全文 ]

  都叫兽好帅a

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  如何延长手机电池的寿命？

  标签：手机充电 生活常识

  如何延长手机电池的寿命？ 如何延长手机电池的寿命？ 保持低温 这应该算是一个常识，手机电池温度越高，消耗的能量越多，电池的寿命自然会越短。如果你在比较炎热的气候下使用你的手机，你应该试着让你的手机摆脱高温，而且千万不要把它放在你的车里。另外当你的手机摸起来比较烫时，最好先不要使用，等其温度降低了再用，这也有助于提高你的iPhone手机的电池寿命。 正确充电 ...[ 查看全文 ]

  半絽浮生梦

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  延长插花寿命的9种小诀窍

  标签：花卉

  许多人喜欢在闲暇之余养些花花草草。插花花卉与盆栽植物相比有着较多的优点：没有了盆栽泥土的繁杂，因而也不会招来许多烦心的小虫。但是，很多人抱怨插花的存活时间不长。你是否已经悟出了一套养护插花的“真经”呢?来看看小编给你的一些延长插花寿命的小诀窍吧! 小诀窍1： 花卉的选择。花卉水养的日期与花卉本身习性有关，不同的花卉其花朵供赏耐久程度是不同的。有的花卉如虞美人只能维...[ 查看全文 ]

  苏雅凡

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  这样给手机充电能延长电池寿命！

  标签：手机充电 生活常识

  这样给手机充电能延长电池寿命！ 这样给手机充电能延长电池寿命！ 如果你希望延长电池的有效使用时间，除了充电器的质量要有保证外，正确的充电技巧也必不可少： （1）如果新买的手机电池是锂离子，那么前3～5次充电一般称为调整期，应充14小时以上，以保证充分激活锂离子的活性。锂离子电池没有记忆效应，但有很强的惰性，应给予充分激活后，才能保证以后的使用能达到最佳效能。 ...[ 查看全文 ]

  我为12班骄傲

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  延长打印机寿命的小技巧

  标签：电脑入门

  （一）机器放置位置 1. 将打印机放在一个平稳的平面上并与计算机距离较近，以便接口电缆的连接。 2. 在打印机周围留住足够的空间，以便作和维修。 3. 使打印机避免阳光直射、过热、多尘、多油烟或潮湿。 4. 请使用带地线的电源插座；不要使用适配插座；禁止带电插拔打印电缆。 5. 保持整个计算机系统远离电磁源的干扰。 （二） 针式打印机维护 1. 打印机必须放在平稳、干净、防潮、无酸碱腐蚀的工作环...[ 查看全文 ]

  狼迹天涯111

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  烧烤前用啤酒泡肉或可减少致癌物

  标签：啤酒

  烧烤时，肉类在高温下会产生多环芳烃，该物质在动物实验中已证明具有致癌性。葡萄牙波尔图大学和西班牙维戈大学的研究人员把猪肉分别浸泡于皮尔森啤酒（一种贮藏啤酒）、无酒精啤酒以及黑啤酒内，4小时后取出放于烤架上烧烤。 烧烤前用啤酒泡肉或可减少致癌物 烧烤前用啤酒泡肉或可减少致癌物 对很多人来说，烤肉是一种不可抵挡的美味。然而，不少人也对其烤制过程中产生的致癌物表示担...[ 查看全文 ]

  cello_martin

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  研究称秋天出生的人更长寿

  标签：孕前准备

  奥地利科学家们称，比起春季出生的人，秋季出生寿命更长，而且在晚年患上慢性病的可能性也较少。 位于德国北部的马克斯-普朗克人口统计研究院的研究人员，对匈牙利、澳大利亚和丹麦三国约100万人进行了调查。结果发现，出生的月份与人的寿命密切相关。这种关联在50岁以上的人身上尤为显著。在奥地利，秋季(10月至12月)出生的人比春季(4月至6月)出生的人寿命要长7个月;而在丹麦，秋季出生的人比出生...[ 查看全文 ]

  shawn涅槃

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