3千克西瓜的卡路里与一碗饭相当

3千克西瓜的卡路里与一碗饭相当的相关文章

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  一碗饭如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  一碗饭 1.电饭煲中加入两碗水 2.将蒸屉放上，然后把装有洗净的大米和清水的Tulaoshi.Com小碗放在蒸屉上。（半碗大米，水的量高出米一点即可。） 3.盖上电饭煲的盖...[ 查看全文 ]

  冷艳158

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  一碗鸡汤的吃法

  一碗好面--手擀面 1. 在盆里倒进120g面粉。 2. 一点一点的倒入清水，边揉边加水，不要一次倒太多，成团即可。 3. 揉成一个光滑的面团。 4. 把面团切成2块，小块比较好擀开。 5. 把面团擀成1毫米薄的面片。 6. 面片2边撒点面粉防沾。 7. 把面皮层叠起来，为避免粘在一起，要在面皮间都撒上一层面粉。 8. 折叠成多大随意，折...[ 查看全文 ]

  科比的倔强24

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  一定要你在大热天都多吃一碗饭的美味肉菜——山蘑烧排骨怎么做

  标签：山蘑烧排骨

  蘑菇清洗几遍，用清水泡1个小时。 泡好的蘑菇，去掉根部备用。 排骨冷水入锅，焯去血沫杂质。 ...[ 查看全文 ]

  hsifust39

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  孕妇体重增加20千克是危险信号

  标签：怀孕 胎儿 孕妇 孕期 保胎 孕前

  准妈应注意前置胎盘的影响 7个月的胎儿，已经能感受到母亲的精神状态并加以反应。是母子关系最密切的阶段了，这种关系可借助肌肤之亲或对话更显得亲密。 1.加强母子交流 为了使宝宝顺利成长、发育，母子之间的接触是十分必要的，这是一种精神的、心理的情绪反应，可以使宝宝更爱妈妈、妈妈更疼宝宝，这种相互作用也能决定孩子未来的性格发展。 运用与胎儿对话的方式，可以达到语言沟通的目的。然而，一...[ 查看全文 ]

  高跷上的玻璃鞋

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  怎样做一碗合格的卤肉饭最好吃

  一碗合格的卤肉饭正宗做法/图解/步骤： 1. 洋葱切小粒、香菇切粒、五花肉切0.8cm左右的小块 2. 热锅凉油，洋葱粒撒上1勺淀粉，稍微抓一下，然后进油锅炸，葱粒浮起来，变成金黄色时就可以捞出了，捞出后最好放在吸油纸上去掉过多的油分。 3. 锅里剩下的葱油留比底油多一点儿的量，然后加入姜末和五花肉大火炒，烹点儿料酒，炒制肉发白，然后加入香菇粒，再翻炒1分钟左右...[ 查看全文 ]

  小北瘦身

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  一碗煮南瓜怎么做

  标签：南瓜 南瓜的做法 南瓜怎么做

  一碗煮南瓜 步骤 1.挑老南瓜，去皮，洗净，切成3厘米左右厚的滚刀块。太厚不易烂，太薄不禁煮。 2.锅烧热，放1汤匙油，倒入南瓜块，翻炒几下，倒入1汤匙生抽，继续翻炒几下。 3.加入1汤匙白糖。 4.视个人口味加入少许的盐，其实真的只需要一点点就好了。炒匀。 5.倒入水，盖上盖，大火烧开后，用铲子轻轻翻一下，转小火煮4分钟左右即可。出锅撒葱花。 [ 查看全文 ]

  smile丶鹏丨

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  一碗鸡汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  一碗鸡汤 1.1 琵琶腿飞水后捞出（温水下锅 水开后煮3分钟捞出备用） 2.干蘑菇泡软 洗干净放在锅内 3.放入琵琶腿 加葱段 姜片 ...[ 查看全文 ]

  liling_830530

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  夏季养生：一碗姜汤好度夏

  标签：夏季养生

  治腹痛、吐泻：盛夏高温，各种病菌繁殖活跃，稍有不慎，就会病从口入，容易引起腹痛、吐泻等急性肠胃炎症。适当喝些姜汤，能起到防治作用。生姜能起某些抗菌素的作用，尤其对抗击沙门氏菌效果明显。 治伤风感冒：夏季人们为了躲避炎热，习惯吹风扇、开空调，甚至露宿户外，很容易引起外感风寒。如果能及时喝上1碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或用姜汤（加点盐、醋）泡足亦可收到同样的疗效。 消夏解暑：...[ 查看全文 ]

  无心_无非enjoy

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  怎样做一碗香最好吃

  一碗香正宗做法/图解/步骤： 1. 先把洗净四季豆和烫熟过的五花肉切好～。～（五花肉事先整块煮熟才容易切片） 2. 在把蛋煎熟．…．（大家好我是煎熟的蛋蛋） 3. 蛋煎熟后打出，在放点油蒜头一起炒熟五花肉，火候不要太大蒜头才不会焦喔……（注意不要倒太多油，因为五花肉里本来就有油的成分） 4. 五花肉炒出味道，四季豆也就可以加入它们的团伙啦...加入适量盐翻滚...[ 查看全文 ]

  立地成佛9

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  一碗炸酱怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  一碗炸酱 1.葱花切好 2.干黄酱用生抽加水稀释 3.炒锅放油，多一点放 4....[ 查看全文 ]

  最终幻想108

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  饭前一碗汤有什么好处

  标签：生活常识 养生 健康

  饭前一碗汤有什么好处？在中国有着说法：饭前先喝汤.胜过良药方，这话是有科学道理的。这是因为，从口腔、咽喉、食道到胃，犹如一条通道，是食物必经之路，吃饭前，先喝几口汤(或进一点水)，等于给这段消化道加点润滑剂，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道粘膜。     吃饭间，中途不时进点汤水也有益的。因为这有助于食Tulaoshi.com物的稀释和搅拌，从而有益于胃肠对食物的消...[ 查看全文 ]

  张雨辰4011

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  一碗简单而特别的味道—腊味土豆饭怎么做

  标签：腊味土豆饭 主食

  大米洗净，调入1茶勺的食盐拌匀，按平时的水量进行焖饭。 准备配料：腊肠、土豆、胡萝卜。 土豆、胡萝卜洗净、去皮，切成小丁，腊肠切成小段。 ...[ 查看全文 ]

  QQ许愿瓶1

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  Photoshop绘制一碗逼真的米饭教程

  标签：PS PS基础

  效果图： 制作过程如下： [ 查看全文 ]

  诱lovely

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  一碗西红柿鸡蛋面怎么做

  标签：面食

  一碗西红柿鸡蛋面 1.鸡蛋加入料酒打散 2.锅中放油炒熟鸡蛋 3.盛出鸡蛋的油锅不需要再加油，加入切片的蒜瓣，葱和姜末煸炒出香味 4.西红柿切块放入锅中，煸炒至软 5.下入鸡蛋，加一碗水，加入鸡精 6.煮至汤汁发红，撒盐调味 7.浇在面条上，撒一点葱 西红柿鸡蛋面 1、少许油煎鸡蛋，用手指捻少许细盐撒在鸡蛋上，当两面煎成金黄色时盛出。 2、西红柿切成小块下油锅略炒，放一碗水。 3、水开放...[ 查看全文 ]

  Hi丶我叫不紧张

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  一碗剩饭的华丽转身的吃法

  标签：面食

  一碗剩饭的华丽转身 1.香菇和鱿鱼丝用温水泡发，香菇切丝，鱿鱼丝切碎，用少许胡椒粉和料酒腌制。红椒切圈，西兰花梗切丁焯水备用。 2.倒一点料酒在剩饭里，用筷子或勺子搅拌，将饭粒拌开。（胖星儿姐提到用白酒，家里没有，我改用料酒，味道也不错的，不过好像拌得不够匀。）。 3.锅里热油，下姜蒜爆香，倒入腌制好的香菇和鱿鱼丝，煸炒出香味，之后倒入米饭和少许鸡精和盐炒散。 4.将西兰花梗和红椒...[ 查看全文 ]

  小昌微

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  一碗荞麦面怎么做

  标签：面食

  一碗荞麦面 1.水烧开放入荞麦面煮熟后，捞出放入凉开水中浸一下后，捞出沥水待用 2.蒜切成蒜末，葱切成葱花，香菜切碎待用。 3.取一个干净的碗，放入沥干的荞麦面，倒入蒜末，花椒粉，盐。蔬菜精。 起油锅，倒入适量的有，带有8分热后浇在荞麦面上。 4.荞麦面拌匀后，倒是醋，生抽，自制辣椒酱拌匀。拌匀后撒上葱花，湘菜和花生碎，滴两滴香油即可！ 荞麦凉面 1.荞麦面、高筋粉、盐、油、水调和...[ 查看全文 ]

  起哄人

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  怎样做农家一碗香最好吃

  农家一碗香正宗做法/图解/步骤： 干黑木耳用清水发开，撕成一小朵一小朵，黄瓜、胡萝卜、青椒、蒜、肉切片，鸡蛋打散 热锅热油炒熟鸡蛋盛出备用 热锅热油炒熟瘦肉盛出备用 热油热锅炒香辣椒与蒜片 然后按照胡萝卜、木耳、黄瓜的顺序把食材下热油锅炒熟，因为黄瓜最...[ 查看全文 ]

  妳是我的OnLy丶

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  健康常识 喝酒会喝出更多的卡路里

  标签：健康常识

      图老师网减少酒精消费，是一个已经降低讨论热度的话题。然而当你喝一杯葡萄酒或一杯啤酒时，摄入的卡路里却是无法忽视的。那么喝一杯酒含有多少热量呢？现在就跟随图老师网小编一起来看看相关报道。 公共健康方面的专家们呼吁在酒精饮料上贴上显示卡路里的标签来对抗肥胖。 当我们能看到标签上...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  怎样做农家一碗香（简单）最好吃

  农家一碗香（简单）正宗做法/图解/步骤： 1. 先将青椒过下油，放点盐炒一下呈出。鸡蛋打散加入少许水，锅放油，烧热就煎鸡蛋饼，煎好后，弄成一块一块的备用 2. 锅放油加热，放入生姜，盐和猪肉肥的部分，炼一下油，也就是成油渣子，再把瘦的放进去炒下加入啤酒少许，再把之前炒过的辣椒放进去加入生抽和蚝油翻炒均匀. 3. 最后把鸡蛋放放进去翻炒一会就可出锅，这里就不...[ 查看全文 ]

  tmttyhhq

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  Photoshop制作一碗热气腾腾的米饭

  米饭的米粒部分制作相对要繁琐一点，可以先做出一颗米粒，然后通过复制，变形，变换角度等叠加成想要的效果。 最终效果 1、首先新建画布，用红黄渐变拉出下图所示的背景。 2、选择矩形工具，拉出一个方形，拖出矩形后，用钢笔工具单独选中下面的两个点。 3、按住Alt键向内拖动可以缩小两个点的距离。 4、拉出参考线，在中间添加两个点，调整两点距离。 5、继续调整成...[ 查看全文 ]

  相约怀仁

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