市售酸奶糖分多 最不健康的10种"营养食物"

市售酸奶糖分多 最不健康的10种"营养食物"的相关文章

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  饮茶的"宜"与"忌"

  标签：养生 健康

  适量饮茶，好处很多。如果饮茶过浓，饮茶时间，方法不合适，不同体质的人选用一样的饮茶方法，或用茶水送部分药等，不仅是起不到好作用，反而于身体不利。自古来，我国人民对喝茶是很讲究。在饮茶生活中对时间、浓淡、冷热、新陈以及不同的人如何饮茶等都有丰富经验。前人总结不同时间、不同情况下饮茶的作用是不一样的，如早茶使人心情愉快、午茶提神，劳累后饮茶解疲劳；酒后茶利于肠胃，可消食解酒毒...[ 查看全文 ]

  __走失天堂

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  心理健康：追求"可能文化"的真正意义

  标签：心理健康

  现今时代都盛行“可爱时代”，无论大到上班一族，小到一名在校学生，“可爱”都是他们所追求的，那为什么“可爱文化”如此受欢迎呢？ 一方面，可爱的卡通形象可以引起人们愉快的回忆、带来欢笑，如在床头贴一张可爱的海报，会让人联想起其中的诙谐情节、不由莞尔一笑；另一方面，可爱的卡通形象可以唤起人们对无忧无虑的童年的回忆，让人们暂时退行到快乐的小时候，享受久违...[ 查看全文 ]

  未唻呔迷茫

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  "萝卜腿"和"大象腿"的巧妙塑法

  标签：瘦腿

  洗澡的时候，给腿上涂满沐浴露(为了减少摩擦)，找个和腰差不多高的地方(洗脸台、水管子)把一只脚架上去，双手开搓，稍微用点力，按照从大腿根到膝盖的方向搓，再反向搓，想瘦小腿方法一样。开始搓50下，胳膊会很酸痛，坚持住。当你能搓 100下的时候，效果一定很明显! 每天刮腿20分钟 买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左...[ 查看全文 ]

  凌雪122

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  利用"委托"实现对象实例按"多字段嵌套"排序

  /* 利用"委托"实现对象实例按"多字段嵌套"排序 (不知道大家看懂题目了? 功能还是挺实用的!)本文实现 Person 类的实例们按 年龄、身高、体重等字段嵌套排序!就像 SQL 查询的 Order By 字段1,字段2,...,字段n 子句的效果一样! */ using System;class Class1 //客户程序{ static void Main() { Person[] Persons = { // 姓名、年龄、身高、体重 new Person("张栢芝", 71,178,49) ,new Person("章子怡", 23,177,3...[ 查看全文 ]

  博弈的日子

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  最不健康的避孕方式

  一、禁欲 成功率100% 成功率虽高，但损失了所有的乐趣。是最笨的法子，最不可取。 二、经期避孕 成功率<30% 一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会 怀孕 ，但如果你是那极少数呢？有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。 除了经期也可能发生的意外怀孕外，拒绝经期无保护的性爱，还有以下几个原因—— 1...[ 查看全文 ]

  主流文化美男

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  10种不健康的书房风水

  标签：书房风水

  书桌被多功能化了，台灯是温暖的黄色，房间静得像录音棚，这些也是问题吗？没错。书房无大事，却也得花点儿小心思。 1、窗子正对书桌 临窗读书虽然好，但是书桌不要正对窗，中国风水称此为 望空，科学一点儿的解释是，书桌正对窗户，人容易被窗外景物吸引，难以专心工作，尤其对定力弱的青少年来说尤为如此。所以，书桌可以和窗户有一定角度，光线充足而不晃眼。 2、只开台灯无背景光 环境照明过...[ 查看全文 ]

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  吃这些&quot;感光食物&quot;容易长黑斑

  标签：美容 美容方法

  导读：感光食物一般来说有田螺、荠菜、油菜、菠菜、莴苣、无花果、香菜、芹菜、韭菜、红豆等。食用大量感光食物后，持续遇见阳光就会形成黑斑。 夏天防晒绝对是重中之重 夏天，防晒是人人必做的功课，在做足了皮肤防晒工作的同时，切勿在吃的问题上毁了防晒的功夫。 营养专家告诉我们，有一类食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。 感光食物吃多容易...[ 查看全文 ]

  love喷镀

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  4种&quot;刺激&quot;让孩子更聪明

  标签：成功

  成功母亲必说的5句话 孩子是妈妈的心头肉，对待孩子妈妈们总是告诫要充满爱心、耐心并时刻保持冷静。可是，小调皮们却总有让妈妈头疼的时候，怎么办？现在教您5句话，让你做个成功的母亲！ 1、自己来做决定吧如果你想让孩子做某件事，或者是停止做某件事，我们建议你这样说。这么说是为了让孩子了解，他要为自己的行为负责任。举个例子吧，你可以对你的女儿和她的小伙伴说：你们来做决定，是想留在这里安静...[ 查看全文 ]

  AFZGM

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  4个好习惯吃出&quot;健康大脑&quot;

  标签：生活常识 养生 健康

  大脑约重1400克，占体重2％，但大脑运作所需的热量，却占人体总消耗量的20％，说头脑是个“大食客”不为过。 吃早餐。睡眠(睡眠食品)时，大脑仍在消耗热量，早上起床是大脑最缺乏能源的时候，好好吃一顿早餐，大脑才能清醒过来，开始一天的工作。早餐最好以全麦、糙米等未精制的谷类(谷类食品)为主食。 吃的时候尽量咀嚼，以一口20下为目标。使用咀嚼肌时，刺激会传到脑干、小脑、大脑皮质，提...[ 查看全文 ]

  洋洋_007008

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  心理健康：做个好的"情绪消防员"

  标签：心理健康

  激动、骂人、吵架、甚至暴力相加……很多人都曾出现过激的行为。尽管过激反应也属正常，但对他人无疑是一种伤害。当这种情绪出现时，如何让他们尽快平静下来，成为一名好的"情绪消防员"? 过激心理素描1欲盖弥彰型 代表人物：李英宰 在心理学中，当说谎或者有不恰当的行为时，总是有畏难情绪泛上心头，这就是我们常说的'一个谎言需要十个理由去打圆场'。从这个角度来讲，发火也是...[ 查看全文 ]

  tianbi20

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  夏季养生：夏季饮食要注意"三多三少"

  标签：夏季养生

  夏季天气炎热，食欲不振、消化功能减退等现象困扰人们。如果此时，对饮食营养不注重调理，就会出现头昏脑涨、四肢无力使体质迅速下降。因此，夏季饮食要注意“三多三少”。 多吃蔬菜瓜果 ：番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，均具有清凉祛暑之功效，要多食。以西瓜为例，西瓜有“烦止渴、解暑热、疗喉痹、宽冲下气，治血痢、解酒毒、含汁治口疮”之功效，西瓜不仅可以用来生吃，用西瓜...[ 查看全文 ]

  盼你一抹佪笑

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  大揭秘 "人临死的感受"

  想生二胎 不能忽略老大感受 提前帮“老大”建立家庭角色认知 第一步：家庭会议必须邀请老大参与 如果家里已经把生 二胎 列入议事日程，那么在讨论的时候，一定要让老大一起参与，无论老大同意还是反对，都要郑重其事的听取老大的意见。让老大明白，他在这个家庭的重要性。 第二步：告诉老大，弟弟妹妹是最珍贵的礼物 打算生二胎的家长，...[ 查看全文 ]

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  脑瘫宝宝就是"傻子"吗

  高科技"策划"健康宝宝     生个90分的孩子在今年4月份举行的“瑞馨工程”启动仪式上，国家人口计生委特邀顾问、中国人口生殖保健分会常务副会长梁济民教授曾说：“我们希望我们国家出生的婴儿，不仅仅是没有疾病、没有缺陷，也不仅仅是及格的60分婴儿，我们希望我们的婴儿是高质量的，90分以上的，身体健壮、智力很好的婴儿。” 把握时机选择在自己工作相对轻松和身体...[ 查看全文 ]

  卡_小杰

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  心理健康：5个问题帮你清理"心理碎片"

  标签：心理健康

  当你买了一台新的电脑，觉得它的性能、速度都令人满意，但随着时间的推移，磁盘空间越来越小了，电脑的速度也越来越慢，终于有一天，你对着它直起急……这时，电脑专家告诉你，应该给磁盘清理一下了，删除掉那些空余的文件，释放硬盘的空间，尤其是，应该做一个磁盘的碎片整理。 在我们的内心世界，也有许多这样的“磁盘碎片”，就是那些消耗心理能量，却没有任何建设性意义...[ 查看全文 ]

  XX小八婆

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  细数那些最不健康饮料

  标签：生活常识 养生 健康

  不管喝饮料是否真的会增加白血病的机率，总之过度喝饮料对身体的确无好处，饮料深受人们喜爱，尤其是小孩子特别喜欢喝甜味饮料。近日微信上有一篇文章引起网友关注，文章中表示之所以小孩子更易得白血病，就是因为小孩子更喜欢喝饮料，而饮料中的甜味素是导致白血病的凶手。对此医学专家做出了回应，称喝饮料得白血病没有依据证明，所以此消息不可信。图老师图老师小编盘点了7种最不健康饮料。   ...[ 查看全文 ]

  Meilidemamaday

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  父母注意：5种吻可能&quot;毒害&quot;宝宝

  标签：育儿知识

  父母亲吻自己的宝贝是爱的自然流露。不过，有时候父母的吻却可能携带着病毒，危害宝宝健康。 事实上，医生一直不推荐嘴对嘴的亲吻、喂食等行为，父母在以下五种情况下尤其不要亲吻孩子。 感冒时 婴幼儿抵抗力弱，容易被感冒病毒感染，引发支气管炎、肺炎、中耳炎等症或合并脑炎、心肌炎。因此妈妈即使只有轻微感冒症状，比如轻微的头疼、咽痛，在家也应该戴上口罩，避免与宝宝亲热。 有皮肤疱疹时 单纯...[ 查看全文 ]

  紫薇320

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  "关机/休眠/重启/注销"的类

  Imports SystemImports System.TextImports System.DiagnosticsImports System.Runtime.InteropServicesPublic Class ExitWindwos Public Enum RestartOptions LogOff = 0 PowerOff = 8 Reboot = 2 ShutDown = 1 Suspend = -1 Hibernate = -2 'EWX_FORCE = 4 End Enum Public Structure LUID Dim LowPart As Integer Dim HighPart As Integer End Structure Public Structure LUID_AND_ATTRIBUTES Dim pLuid ...[ 查看全文 ]

  水刀

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  如何避开"人为难产"

  标签：怀孕

  准妈妈越靠近预产期，就越担心可怕的难产会发生在自己身上，除了在产检的时候医生做出判断说是要剖宫产的。其余的难产基本都是由于产妇的心理或体力影响了。 人为“导致”的难产 产科医学的进步使分娩变得很安全，大多数可能出现的难产都能提前预知，当准妈妈和亲属听到这样tulaoshi.com的消息时，多不会坚持自然分娩。他们不敢冒这样的风险，他们不但怕失去宝宝，也怕宝宝伤残，尤其是难产后可能...[ 查看全文 ]

  追风少年曲波11

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  4种&amp;quot;刺激&amp;quot;让孩子更聪明

  标签：宝宝

  宝宝自己玩：0-3岁的独立游戏 如果有一天，你发现宝宝一个人在房间里玩得不亦乐乎，你应该为他感到高兴，这是宝宝独自游戏的开始。千万别打破这个小小的私人空间，让他充分享受独自游戏的机会和乐趣。放手让宝宝自己玩独自游戏是宝宝自立的萌芽。爸爸妈妈要给孩子独立的私人空间和时间，放手让他们自己玩。这并不等于说父母可以对宝宝大撒把，而是在必要的指导和引领之后，远观孩子、解放孩子。自己玩并不...[ 查看全文 ]

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  做好"婚前保健"是优生的基础

  标签：备孕 孕前

  性爱五元素制造优质宝宝 生育行为与性爱的五个元素密不可分。学会巧妙运用性高潮、性交姿势、性交频率、性交时机、性欲高低，不仅可以避孕，还有助于孕育优质BB。 性高潮与生育 性高潮时孕育的孩子更聪明 性高潮是夫妻间性生活和谐的标志。国外学者发现，性反应越好的女性在性生活后，子宫颈里的精子数目越多，怀孕几率也就越大。 “性高潮时子宫内出现正压，性高潮之后急剧下降呈负压，精子易向内游...[ 查看全文 ]

  Zy武者

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