过度吃辣损害眼睛健康 盘点经常吃辣的坏处

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  经常吃甜食对身体的坏处

  标签：生活小常识 生活小窍门

  食入过多用糖果和蜂蜜制作的饮料、甜点、奶酪等食品容易引发一种新的疾病——甜食综合征。   美国学者发现:50岁左右的妇女吃甜食过多，会导致胆结石，而90%以上的胆结石病人，都是较为肥胖且嗜好甜食的中年妇女。人体摄入过量的糖会增加胰岛素的分泌，加速胆固醇的积累，造成胆汁内胆固醇、胆汁酸和卵磷脂三者比例关系严重失调。过量的...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  常熬夜吃外卖病危 经常吃外卖的危害大盘点

  标签：熬夜

  博士常熬夜吃外卖病危 小李(化名)今年26岁，是一名刚考取苏州某高校的准博士。然而，本该意气风发、活跃在新校园的他，却在开学的第一天倒下了。目前，他正躺在苏州市第五人民医院ICU(重症监护)病房里，且病情危急，随时都有失去生命的可能。 在小李身上到底发生了什么?是什么让一名准博士躺到了ICU的病房里?原来是小李前段时间“考博”太拼了，经常熬夜，还经常不吃早餐，而午饭和晚饭都靠叫外卖来解决...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  孕妇经常吃红枣好吗

  标签：红枣 枣

  孕妇常吃红枣，好处多 红枣营养丰富、性平味甘，是很好的滋补营养品，它具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效，对孕妇极有益处。另外，它还能提高孕妇免疫能力，免疫力对孕妇来说是非常重要的，因为孕妇一旦生病，许多药品会对胎儿产生致命的影响。 促进胎儿大脑发育 红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。而且红枣中含有微量元素锌，有...[ 查看全文 ]

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  宝宝经常吃甜食好吗

  www.Tulaoshi.com 多吃甜食容易引发近视眼 多吃甜食容易引发近视眼（图） 近视，是现在学生很普遍的一个现象，每个班级里面很多同学都出现近视的现象，而近视这几年为什么会这么多呢?说到近视，很多人都认为是不良的用眼习惯，现在学生读书压力越来越大，看书的习惯，看书的光线问题，长时间的用眼习惯都是导致近视眼的一个因素。但是，引起近视的因素除了这些外还有哪些因...[ 查看全文 ]

  加油美好明天8

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  经常吃红枣有什么好处？

  标签：红枣

  红枣经验分享 图钉问： 经常吃红枣有什么好处？ 图老师答： 食用禁忌：生吃时，枣皮易滞留在肠道中不易排出，因此吃枣时应细细咀嚼；枣皮中含有丰富的营养成分，炖汤时应连皮一起烹调；枣虽然可以经常食用，但过多食用红枣会引起胃酸过多和腹胀；体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣，否则会造成月经量过多。 1枣子蒸熟，预防哮喘 春季是过敏性哮喘的多发季节，中医认为，枣有调养脏器、滋补气...[ 查看全文 ]

  偌涵0099

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  科学吃辣才健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人爱吃辣，甚至无辣不欢。从前年轻人喜辣，每逢朋友聚会餐桌上甚至一半以上都是辣菜，而今无论男女老少，食辣的风潮越吹越广。但是我们都知道，很多人不宜吃辣，它会给一些体质不很完善的人带来负担，那么怎样吃辣才科学健康呢?下面就为您介绍。 胡椒：味辛、性热，有化痰、促消化等功效，能防老年痴呆，可用来煲汤、炖菜、拌凉菜。 大蒜、生姜：大蒜能抗癌、杀菌，生姜有驱寒暖胃、去腥、促进...[ 查看全文 ]

  jsgfbb在

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  经常吃火龙果好吗

  标签：生活常识

  经常吃火龙果好吗 经常吃火龙果好吗 首先 火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。 其次在火龙果中含有丰富的花青素，虽然说在葡萄皮以及红甜菜等食物中都有，但属火龙果的含量为最高。花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，如果经常食用还能提高对脑细胞变性的预防，从而达到抑制痴呆症的作用。 最后龙果中富含一般蔬果中较少...[ 查看全文 ]

  Zeracbx

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  经常吃莲子益心抗衰老

  标签：生活常识 养生 健康

  莲子心可泡水饮，适于火旺之体，亦可研末吞服。莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精、养心安神等功效。莲子除含有大量淀粉外，还含有β－固甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。   现代药理研究证实它有镇静、强心、抗衰老等多种作用。据《太平圣惠方》介绍，莲实30克研末，先用粳米100克煮粥后，再加入莲子末，搅匀服食。可以补中强志、益耳目。也可用莲子30 克，加瘦肉3...[ 查看全文 ]

  ccccd369

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  经常吃润喉片好吗？对健康有没有危害？

  咽喉肿痛经验分享 图钉问： 经常吃润喉片好吗？对健康有没有危害？ 图老师答： 把润喉片当糖一样天天吃是不好的，润喉片含有碘分子，活性大、杀菌力强，对细菌繁殖体、芽孢和真菌有良好的杀菌和抑菌作用，但对口腔黏膜组织的刺激性很大，所以不宜长期含服。 如果咽喉无明显炎症的时候滥用咽喉片，可抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，会扰乱口腔的内在环境，造成菌群失调，使本来不致病的细菌趁...[ 查看全文 ]

  一中小队腼q

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  经常吃隔夜的剩饭有什么危害？

  隔夜饭经验分享 图钉问： 在外面吃担心不卫生所以我经常是自己做饭，自己做法吧，又会搞到很晚，所以我经常是今天吃前一天的剩饭，吃完了再做第二天的饭，这样经常吃剩饭对健康有没有什么危害啊？ 图老师答： 经常吃剩饭容易造成消化不良哦。大米的主要成分是淀粉，淀粉是右旋葡萄糖的聚合物，再煮熟的过程中，淀粉受热膨胀变成有粘性的半透明凝胶，冷却后已经膨胀的半透明凝胶的淀粉因子重新排...[ 查看全文 ]

  smileyy鸭蛋

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  经常吃黑芝麻有什么好处？

  标签：黑芝麻

  黑芝麻经验分享 图钉问： 经常吃黑芝麻有什么好处？可以让白头发重新变成黑头发吗？ 图老师答： 黑芝麻是传统的滋养强壮品，我国各地都有出产。每100克黑芝麻含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克，铁50毫克。其铁的含量之高是许多食物不能匹敌的。 黑芝麻具有滋养肝肾、润肠通便、养血乌发的作用，病后体弱、大便秘结、头昏腰酸的人，可将黑芝麻炒熟，压成细末，加入适量的蜂蜜，...[ 查看全文 ]

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  常吃“六辣”有助健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  众所周知，生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么，除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效，食用时会不会有什么禁忌呢? 生姜 生姜性温味辣，含有姜醇等油性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。能增强血液循环、刺激胃液分...[ 查看全文 ]

  小太阳出来了02

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  适当吃辣方能保健康

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  很多人都喜欢吃辣椒，特别是口感重的人，但吃辣椒也要适当才会利于身体健康。 住在北方应少吃辣 在我国，吃辣最多的是四川、湖南、湖北、贵州、云南等西南地区。由于受亚热带气候影响，这里多雨潮湿，适宜人们吃辛辣食物。中医认为，辣椒味辛性大热，有很强的发散作用。吃辣椒可以御寒去风湿，并可杀灭容易在潮湿环境下滋生的细菌。另外，这些地方的人终年以米饭为主食，辣椒可直接开胃刺激食欲，...[ 查看全文 ]

  CC小豆芽

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  秋季经常吃莲藕好处多多

  标签：莲藕 秋季 健康饮食 健康饮食小常识

  人们常说：荷莲一身宝，秋藕最补人。秋天天气变得干燥，因此应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后，鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴。 秋季经常吃莲藕好处多多 藕分为红花藕、白花藕和麻花藕三种。红花藕，藕形瘦长，外皮褐黄色、粗糙，含淀粉多，水分少，糯而不脆嫩，煲汤用较好；白花藕肥大，外表细嫩光滑，呈银白色，肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，生...[ 查看全文 ]

  anliang_mm

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  经常吃些杂粮有什么好处？

  标签：粗粮

  粗粮经验分享 图钉问： 经常吃些杂粮有什么好处？我们为什么要多吃粗粮？ 图老师答： 人在生长发育的过程中，需要多种营养，他们来自不同的食物，玉米、小米脂肪含量较高，还含有大量的胡萝卜素，豆类含蛋白质多，并且含有丰富的维生素B，常吃杂粮，合理的搭配膳食，就可以使人体摄入的营养齐全，从而保证身体发育和健康的需要。 比如大米缺少赖氨酸，但是豆类中赖氨酸的含量去十分丰富，小米中...[ 查看全文 ]

  北京人家AAAA

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  经期吃辣的食物有害健康

  标签：月子

  经期吃辣的食物有害健康 很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、www.Tulaoshi.com阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。 而月经期间吃辣椒，很容易引起女性痛经、经血过多等症状的发生。以下三大类食品是月经期间的禁忌： 1、 辛辣类： 如肉桂、花椒、丁香、胡椒...[ 查看全文 ]

  沈三爷_

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  经常吃蜂蜜能治疗经期紊乱吗？

  标签：蜂蜜

  蜂蜜经验分享 图钉问： 听说蜂蜜里面有雌性激素，可以通过多喝蜂蜜水治疗经期紊乱，月经量少吗？ 图老师答： 蜂蜜中含有性激素，通常不建议幼儿过多的食用蜂蜜，但是月经不调的人可以吃蜂蜜。 吃蜂蜜可以改善血液循环，还能润肠通便，对女性健康好处多多，但是单独的食用蜂蜜对于治疗月经不调并没有明显的效果，不过很多药方中，会添加少量蜂蜜来治疗月经不调。 而且对于有痛经的女性来说，喝...[ 查看全文 ]

  luzup7701

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  经常吃冷饮会引起宫寒吗

  标签：孕前

  经常吃冷饮会引起宫寒吗 在女性不孕的原因中，宫寒不孕常位列前三名，但 宫寒究竟是怎么回事?有的人望文生义，认为是子宫受了寒气着了凉，有的则感觉只可意会难以言传，说不出个所以然来。关于宫寒，因为大多数人一知半解，众说纷纭，因此也生发出了各种关于宫寒的是与非。 子宫是女性特有的器官，是孕育后代的地方，它的重要性自然不言而喻。偏偏子宫又是女人身体里最怕...[ 查看全文 ]

  瑜儿向前冲

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  经常吃避孕药会有什么危害

  标签：吃避孕药 避孕药危害

  tuLaoShi.com 细数吃避孕药的八大危害 女性 吃避孕药的8大危害 1、 月经不调 这是服用避孕药的女性最常见的副作用，服避孕药时间超过三个月最好到 医院 检查 一下，超过半年的或多或少都会月经不调甚至 闭经 或者流血不止。 2、恶心 口服避孕药中的雌激素可能会带来胃部不适，特别是对青春期和比较瘦的女性。这一 症状 通常在1-2个月后就会消失...[ 查看全文 ]

  石樓村裡的男人

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  经常吃豆芽可以给宝宝补钙益智

  标签：豆芽

  经常吃豆芽可以给宝宝补钙益智 豆类是我们日常生活中的最佳食品。但是，原豆中含有很多能抑制营养成分吸收的抗营养物质，如抗胰蛋白酶因子和植酸等。这些抗营养物质会直接影响到人体对微量元素锌、铁、钙的吸收。而我们普通的烹调方法如炒、煮、蒸或把原豆磨成豆浆等并不能破坏这些抗营养物质。这就是平时我们吃进了许多的豆类食品，却不能避免缺铁、缺锌和缺钙等的原因。 由此可见，豆类食品虽...[ 查看全文 ]

  鸿瑞声明

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