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枸杞子泡水喝的害处?枸杞子泡水喝的禁忌

用枸杞子泡水喝有害处吗?枸杞是一种很好的养生保健食品,最为人所熟悉的功效就是对眼睛好,尤其受到学生朋友和白领一族的喜爱。但就像许多保健食品一样,多吃对身体也不好。那么枸杞是否有副作用,用它来泡水喝又是否对身体有害处呢?我们一起来了解一下。

枸杞子泡水喝的害处?枸杞子泡水喝的禁忌
枸杞子泡水喝的害处?枸杞子泡水喝的禁忌

说起枸杞,许多人都非常喜欢,尤其是用眼较多的人更是喜欢用枸杞泡水喝,对舒缓眼睛疲劳有好处。枸杞的好处大家都知道,但是却鲜有人了解枸杞的坏处,那么枸杞子泡水喝的害处有哪些呢?我们一起来全面了解一下枸杞吧。

枸杞子泡水喝的害处

一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大、色红、肉厚...[ 查看全文 ]

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