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山楂功效强大推荐4款食疗方的相关文章

4款食疗方防辐射

标签：养生饮食养生

4款食疗方防辐射防辐射不能指望仙人球仙人掌是可以防止辐射的，但是仙人掌防止的辐射不是电磁辐射，而是太阳光中含有的光学辐射，如果你把仙人掌放在电脑旁，它也会和你一样受到电磁辐射的伤害的。一种说法是，仙人球能在紫外线辐射严重的沙漠地区存活下来，本身具备吸收紫外线辐射的特质，可是对于电脑、手机等电子产品释放的辐射，它是无能为力的。人对着电脑屏幕，辐射波是...[ 查看全文 ]

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三款产后瘦身食疗方推荐

标签：月子

4款产后塑身晚餐一、菌汁煎大虾材料：大虾、菌汁(也可以根据个人口味换成其他酱汁)。制作方法： 1.将大虾洗净，处理干净。 2.把虾放到锅里，用油煎熟。 3.把煎好的虾盛在盘中，用餐巾纸吸去多余的油。 4.把菌汁浇在大虾上，即可。制作时间：15分钟。虾是一种口味鲜美、营养丰富、可制多种佳肴的海味，有海鲜中之甘草的美称...[ 查看全文 ]

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4款食疗方缓解老人便秘痛苦

标签：老人养生生活常识

4款食疗方缓解老人便秘痛苦老年人便秘怎么办？通过老人饮食的特意选择，就可以避免便秘带来的负担和痛苦。便秘是老年人最常见的消化系统障碍。据估计1/4的老年人常受其苦。它虽然不是一种疾病，但是常给老年人的日常生活带来思想负担和痛苦甚至影响睡眠与饮食。老年人的便秘多数属于单纯功能性便秘，饮食治疗很重要。老年人便秘遵循饮食六原则 1、选用富含粗纤维的食物，如粗粮...[ 查看全文 ]

河渠智俑
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春食荠菜功效多荠菜的四款食疗方推荐

标签：荠菜功效饮食养生

春食荠菜功效多荠菜的四款食疗方推荐荠菜又名地菜，俗称“百岁羹”，是十字花科一年生草本野生植物。春暖花开之际，正是采摘荠菜的好时节。荠菜的功效与作用荠菜不仅是营养丰富的美味食品，而且还能治疗多种疾病，民间不仅有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语，还流传着“春食荠菜赛仙丹”的说法。可见荠菜不仅是佳肴一碟，更是灵药一方。在中药里...[ 查看全文 ]

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初春吃什么滋补？5款食疗方推荐

标签：春季养生饮食养生

初春吃什么滋补？5款食疗方推荐初春养生吃什么好初春养生食谱一：羊肉胡萝卜汤材料：草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，羊肉(瘦)280克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克，胡椒1克，盐4克，醋15克。做法：先将精羊肉洗净，去筋膜，并切成小块。再将豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净;生姜...[ 查看全文 ]

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秋季补脾推荐12款滋补食疗方

标签：秋季养生健康

中医师表示，在代谢差、阳气弱的秋冬季，养生重点在补肾，可喝添加枸杞、黑芝麻、女贞子、杜仲等药材的茶饮调补肾气，有助提升免疫力、增补元气，较不易有精神差、疲累、手脚冰冷、感冒等问题，并可按压肾俞穴、气海穴等穴位，达益肾滋阴、提振精神功效。喝茶饮高丽枸杞茶材料：高丽参3片、枸杞10克。材料：高丽参增补元气、活血抗疲劳，枸杞益肝肾、补气血...[ 查看全文 ]

真爱不永恒时代
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4小儿腹泻食疗方

标签：饮食养生

4小儿腹泻食疗方治疗小儿腹泻的常见食物胡萝卜泥与米汤是治疗小儿腹泻的常用食疗方之一。现代研究表明，胡萝卜中所含的挥发油能起到促进消化和杀菌的作用可减轻腹泻和小儿胃肠负担，并且胡萝卜中还含有果胶、木质素、黄碱素等物质能使大便成形并吸附肠道内的细菌和毒素。临床观察表明，在给小儿腹泻喂食胡萝卜泥时，若让患儿适量喝点小米汤，可大大减少顽固性腹泻的次数。胡...[ 查看全文 ]

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推荐：治疗孕期咳嗽的三款食疗方

标签：怀孕

准妈妈可以用一些食疗来试试治疗咳嗽。冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15—20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，效果也不错。白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，...[ 查看全文 ]

帝皇_修灵
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肌肤问题多推荐5款护肤食疗方

标签：美容

总是被各种肌肤问题所困扰，很多人的肌肤比较脆弱，容易受到外界环境的影响而出现问题，比如说苍白、粗糙以及暗沉等。那么，如何调理肌肤?MM除了要做好日常肌肤护理外，还要辅以美容食疗。下面小编就来详细介绍下：面色苍白型——蜜汁花生枣面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠...[ 查看全文 ]

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男人也贫血两款食疗方推荐

标签：男人

男人也贫血两款食疗方推荐一、红糖小米粥材料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。做法： 1、备齐材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入。 2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红枣肉切碎备用。 3、取汤锅，注入适量清水，烧开后放入小米，转小火慢慢熬煮，待小米粒粒开花时放入红...[ 查看全文 ]

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春季养阴推荐四款润肺食疗方

标签：四季养生

春季养生需养阴四款润肺食疗方推荐萝卜饮材料及做法：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后服所得萝卜糖水；或萝卜切成块或片状，每次100～150克，加水煮熟，然后加冰糖适量，一次全部吃掉。功效：止咳化痰。杏仁粥材料及做法：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服...[ 查看全文 ]

宸雪阳
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4治疗脱发食疗方

标签：饮食养生

4治疗脱发食疗方一、补铁经常脱发的人，体内常缺铁。应该多吃熟花生、黄豆、黑豆、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等铁质丰富的食物。二、补充植物蛋白头发干枯，发梢裂开，要多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。三、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果脱发及头发变黄的因素之一，在于血液中有酸性毒素，可能是疲劳，长期大量食用糖类和脂肪类食物，体内代谢过程中产...[ 查看全文 ]

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荐四款补锌食疗方

标签：补锌饮食养生

荐四款补锌食疗方荐四款补锌食疗方三味蒸蛋配方：鸡蛋1个，豆腐、鸡肉、胡萝卜各50克，海米汤、盐各少许。做法： 1、豆腐洗净，放人沸水锅中煮一下，捞出沥十，放入碗内，打成碎末;鸡肉洗净，剁成末;胡萝卜去皮，去根、顶，洗净，用粉碎机打成末;鸡蛋打人碗内打散。 2、将鸡肉末、豆腐末和胡萝卜末倒人蛋汁碗中搅匀，放入海米汤、盐，搅匀。 3、将碗放入蒸锅内...[ 查看全文 ]

最美丽的遇见ZZ
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怀孕呕吐该怎么办才好？推荐4款妊娠呕吐食疗方

标签：怀孕

怀孕期间厌食与呕吐几乎是每个孕妇都会出现的情况。那么，厌食与呕吐会影响胎儿吗？这也成了孕妈妈们的一种担心。于是她们宁可自己忍受痛苦，也不愿影响胎儿的健康。事实上，怀孕期间厌食与呕吐是可以调理的。下面，小编就告诉你怀孕呕吐怎么办？怀孕呕吐吃什么好？怀孕前3个月，既是早孕反应最重的时期，也是胚胎各器官形成的关键时期。但此时，孕妇与胚胎本身的营养需求量不是很大，一般早孕反应轻微的厌...[ 查看全文 ]

流水凌梦
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孕妇感冒怎么办？推荐5款食疗方

标签：怀孕

孕妇感冒怎么办？准妈妈在孕期会抵抗力差，容易感冒。稍不留心感冒了，这可怎么办呢？究竟能不能吃药呢？如果不吃药的话要如何治疗呢？别着急，今天，小编就来告诉你孕期感冒吃什么药以及食疗方，一起来看看吧。孕妇感冒吃什么药轻度孕妇感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。孕妇感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采...[ 查看全文 ]

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推荐:预防流产的食疗方

标签：怀孕

编辑推荐几款食疗方法预防流产，让你顺利拥有小宝宝，其中涉及的几味药材，建议孕妈妈具体咨询医师，了解本身体质后才食用。 1、阿胶粳米粥配方：阿胶30克，粳米50克。制作：去阿胶捣碎炒黄为末，粳米煮成稀粥，临熟时加入阿胶搅匀。用法：晨起及临睡前服用1剂，可持续服用。功效：养血止血，补肾安胎。主治：用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。 ...[ 查看全文 ]

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治疗心悸的饮食调理推荐6款心悸食疗方

标签：饮食养生

治疗心悸的饮食调理推荐6款心悸食疗方心悸的发生多半是由于体质虚弱，饮食劳倦，七情所伤，感受外邪及药石不当等以致气血阴阳亏损，心神失养，心主不安，扰乱其人的心神。那么从饮食角度来看，应该如何调理心悸呢？从中医角度，心悸病症由于人体身体特征分为各种症状的心悸。那么各症状的心悸应该吃些什么呢？心悸病的各种症状： ①心肾不交型症状：心悸不宁、虚烦不眠、...[ 查看全文 ]

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初春吃什么养生？2款补肝肾的食疗方推荐

标签：春季饮食春季养生饮食养生

初春吃什么养生？2款补肝肾的食疗方推荐初春养生须以保暖为主，同时要注意调整饮食、调整情绪。饮食：补肝肾、调脾胃中医讲究时节，进补时要顺应“春生、夏长、秋收、冬藏”的特点。冬春之交，气候寒冷，而人体阳气开始升发，腠理开始疏松开泄，各组织器官功能开始活跃，细胞代谢组间趋于旺盛，新陈代谢开始加快，此时人体需要进食富含营养并有助于扶助正气、升发阳气的...[ 查看全文 ]

血战瑶池
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蒲公英的治病功效及食疗方

孕妇可以吃蒲公英吗蒲公英蒲公英为菊科，蒲公英属多年生草本植物。根圆锥状，表面棕褐色，皱缩，叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色，花果期4～10月蒲公英别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序，种子上有白色...[ 查看全文 ]

孟老板19970207
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柏子仁的治病功效及食疗方

孕妇可以吃柏子仁吗柏子仁柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。长卵形或长椭圆形，长0.3-0.7cm，直径0.1-0.3cm。新货黄白色或淡黄色，久置陈货则呈黄棕色，并有油点渗出。种仁外面常包有薄膜质的种皮，顶端略尖，圆三棱形，基部钝圆。质软油润，断面黄白色，胚乳较多，子叶2枚，均含丰富的油质。气微香，味淡而有油腻感。柏子仁的营养价值 ...[ 查看全文 ]

策chow
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