老玉米和嫩玉米怎么辨别？教你挑出好玉米

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  怎么做老玉米南瓜粥好吃

  标签：老玉米南瓜粥 汤羹 汤

  鲜玉米去皮去须。 用控子擦成碎末放入锅中。 南瓜去皮切成小丁。 ...[ 查看全文 ]

  纯情小伙2787

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  老玉米南瓜粥如何做好吃

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  果粉爱

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  嫩玉米鲜豆浆教程

  标签：豆浆 玉米

  嫩玉米鲜豆浆正宗做法/图解/步骤：                   1 用料                   2 将玉米粒掰下，取用150克                   3 青豆洗净，去除覆膜                   4 控干水分 &n...[ 查看全文 ]

  有1点fan

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  警惕染色黑木耳 教你挑出好木耳

  标签：黑木耳 健康饮食 健康饮食小常识

  警惕染色黑木耳 教你挑出好木耳 据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质，营养价值极高。同时，黑木耳含有丰富的植物胶原成分，具有很强的吸附作用，对无意食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物具有溶解和氧化作用。因此，常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用，特别是对从事矿石开采、冶金、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人来说，经常食用黑木耳能...[ 查看全文 ]

  aaa1220633663

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  煮嫩玉米的做法图解

  水煮水果玉米 1. 玉米剥皮 2. 洗净后入锅煮40分钟左右 煮甜玉米 1. 准备好新鲜玉米，去壳 2. 玉米去掉须，清洗一下 3. 锅加水 4. 放入玉米 5. 煮上20分钟 6. 中间翻动一下 7. 夹出 8. 上桌 玉米小米豆浆 1. 用料：黄豆1/2杯，玉米碴1/3杯，小米1/5杯，水1200毫升 2. 玉米...[ 查看全文 ]

  qxp208

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  对玉米爱不释口 教你怎么煮玉米才好吃

  标签：玉米 美食

  对玉米爱不释口 教你怎么煮玉米才好吃 爸爸去哪儿节目里，萌萌的姐姐Grace对玉米爱不释口，让很多人大呼可爱。很多人都喜欢煮玉米，但是怎么煮玉米才好吃，会让我们像姐姐Grace一样，吃得忘乎所以呢？ 玉米是人们最喜欢的粗粮，不仅营养丰富，还能降低胆固醇，是很多老年人最喜欢的食物，玉米很多人都喜欢吃新鲜的，都是回家自己煮玉米，但是如果不能掌握煮玉米的方法，味道会很差，下面让图...[ 查看全文 ]

  gougougou218

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  嫩玉米炒排骨怎么做好吃

  标签：猪肉

  嫩玉米炒排骨 1.嫩玉米洗净、排骨斩块、鸡蛋打散。 2.排骨裹上鸡蛋液在沾一层生粉入油锅炸至金黄后出锅。 3.油倒出后锅内剩下一点油加热后将嫩玉米爆炒一会，后加入排骨翻炒，然后加入少许兑过生粉的水煮沸后加盐调味即可。 玉米排骨湯 1、豬小排骨4支用熱水燙2分鐘洗淨瀝乾備用。 2、姜1小塊去皮切片；玉米洗淨切段。 3、將步驟(1)和步驟(2)放入電壓力鍋內膽，加入適量水沒入材料，再加入料酒2...[ 查看全文 ]

  home大嘴猴6

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  玉米嫩兔怎样做才好吃

  标签：玉米嫩兔 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米嫩兔 1.材料准备：去骨去皮兔肉及青红甜椒切成玉米粒大小的丁。兔丁用老姜片及少许盐糖混合腌制半小时左右后除去老姜上浆备用。 2.炒锅内加少许玉米油，下玉米粒加适量盐炒至水汽蒸发至亮油后，加入青红甜椒丁，炒至有浓郁的甜椒玉米...[ 查看全文 ]

  Tie木zHen

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  玉米粥和玉米煎饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米粥和玉米煎饼 1.玉米粒切下来 2.打碎 3.过滤（搅拌机里用一点点水稍微冲一下，一起过滤） ...[ 查看全文 ]

  j梅花鹿j

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  煮嫩玉米如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  煮嫩玉米 1.把玉米清洗干净. 2.煮锅放在电磁炉上，里面放适量清水. www.tulaoshi.com 3.打开电磁炉，放入清洗干净的玉米。煮约十分钟左右，熟了就可以了。 白果松仁炒玉米 ...[ 查看全文 ]

  劈日e斩月5

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  正宗嫩玉米鲜豆浆的做法

  标签：嫩玉米鲜豆浆 饮品

  用料 将玉米粒掰下，取用150克 青豆洗净，去除覆膜 ...[ 查看全文 ]

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  煮嫩玉米怎样做才好吃

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  Vip纸醉金迷

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  玉米汁和玉米饼如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米汁和玉米饼 1.将玉米两个切成段，然后把玉米段上的玉米粒切下，这样既快又省事！把玉米粒放入豆浆机中，加入少量米或牛奶！加米可以增加黏稠感，一般4分之一杯米足以！水量根据需要放入，自动加热豆浆机一般25分钟就ok啦！ 2.将玉米...[ 查看全文 ]

  高生钓友俱乐部

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  嫩玉米炒排骨的家常做法

  标签：面食

  嫩玉米炒排骨 1.嫩玉米洗净、排骨斩块、鸡蛋打散。 2.排骨裹上鸡蛋液在沾一层生粉入油锅炸至金黄后出锅。 3.油倒出后锅内剩下一点油加热后将嫩玉米爆炒一会，后加入排骨翻炒，然后加入少许兑过生粉的水煮沸后加盐调味即可。 玉米排骨湯 1、豬小排骨4支用熱水燙2分鐘洗淨瀝乾備用。 2、姜1小塊去皮切片；玉米洗淨切段。 3、將步驟(1)和步驟(2)放入電壓力鍋內膽，加入適量水沒入材料，再加入料酒2...[ 查看全文 ]

  bukbukCSOL

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  孕妇多吃嫩玉米对胎儿好

  标签：孕妇食谱

  孕妇吃方便面别添加调料     方便面之所以叫做方便面就是因为方便，简单。在生活中已经变成一种非常普通而且普遍的食物了。方便面受到很多人的追捧，尤其是小宝和孕妈妈们都非常喜欢。今天图老师小编就要为孕妈咪们敲起警钟。其实方便面里边营养非常少，准妈们最好不要吃。如果非要吃的话，最好不要添加方便面自带的调料！        方便面属于油炸类的...[ 查看全文 ]

  没名字454

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  玉米嫩兔如何做好吃

  标签：玉米嫩兔 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  玉米嫩兔 1.材料准备：去骨去皮兔肉及青红甜椒切成玉米粒大小的丁。兔丁用老姜片及少许盐糖混合腌制半小时左右后除去老姜上浆备用。 2.炒锅内加少许玉米油，下玉米粒加适量盐炒至水汽蒸发至亮油后，加入青红甜椒丁，炒至有浓郁的甜椒玉米...[ 查看全文 ]

  做最强的我

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  玉米的营养和功效

  标签：功效 玉米 营养 健康饮食 健康饮食小常识

  营养 1、钙：每100克玉米能提供近300毫克的钙，几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的功效。 2、谷胱甘肽：玉米中的谷胱甘肽是近年来发现的一种长寿因子，它在硒的参与下，可生成谷胱甘肽氧化酶，这是一种抗老防衰、延缓衰老的成分。 3、胡萝卜素：胡萝卜素被人体吸收后能转化为维生素A，具有防癌作用，而玉米中的植物纤维素则能加速致癌物质和其他毒物的排出。 4、维生素E...[ 查看全文 ]

  萌萌哒超超

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  孕妈妈吃嫩玉米有安胎功效

  标签：孕期

  孕妈妈 这些傻事儿千万别做     在孕期里，总会有这样或者是那样的事情是不允许做的，下面我们来一起看看那些事情孕妈咪一定不能做……       准妈不能犯的傻事一：带戴隐形眼镜     孕妇角膜的含水量比常人高，若戴隐形眼镜，容易因为缺氧导致角膜水肿，从而引发角膜发炎、溃疡，甚至最终导致失明。同时，孕妇...[ 查看全文 ]

  小小小鸟SB

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  营养瘦身玉米首选 小编教你三种玉米吃法

  标签：瘦身 另类瘦身

  玉米是一种粗粮，在网上，对于吃玉米有两种说法：一种认为吃玉米会发胖，另一种认为吃玉米能减肥，那么吃玉米到底是会发胖还是能减肥? 吃玉米会发胖吗 认为吃玉米会发胖的同学，说玉米含有丰富的营养，如淀粉、脂肪(玉米油)、糖、蛋白等营养物质，算下来都是含有高热量的，所以吃玉米是会发胖的。 大米也含有丰富的营养，所以我们会将大米当成主食。而同等分量的米饭和玉米，米饭含...[ 查看全文 ]

  Fighting_XF527

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  玉米烙的做法_玉米烙怎么做

  标签：小吃

  1. 玉米罐头打开倒出玉米粒，控干水份 2. 倒入玉米淀粉，拌匀。 3. 平底锅里倒入少许油，放入玉米粒，用铲子压平。 4. 小火煎至凝固，轻轻晃动不会散掉。 5. 继续倒入油，漫过玉米，中火，5分钟-10分钟 6. 炸至玉米粒酥脆，关火。 7. 轻轻将玉米饼推至一边，滤出油，撒上白糖即...[ 查看全文 ]

  genghua577

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