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女人的乳房有多重要?保护乳房应吃哪些食物

女人的乳房有多重要?保护乳房应吃哪些食物

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健康坚挺的乳房是女性的一大福气,呵护乳房也是女人一辈子的功课。不过现在的女性患有乳腺疾病的几率越来越高,这大部分是由于女性激素水平紊乱,刺激乳腺腺体导致的。保护乳房,可以在平日里多吃一些对乳房有保护作用的食物。那么哪些食物对乳房有保护作用呢?

保护乳房的食物:

1、大枣

大枣补脾胃益气血,富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分,常吃大枣可以增强体质,预防乳腺癌。

2、海带

海带是一...[ 查看全文 ]

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